3 najlepsze olejki eteryczne na łagodzący ból nerwów

Neuropatia obwodowa wiąże się z wieloma różnymi objawami, z których każdy wydaje się bardziej uciążliwy niż poprzedni. Odrobina ulgi może zdziałać wiele, zwłaszcza gdy ulga ta ma naturalną i kojącą formę. Skutecznym sposobem na złagodzenie neuropatii obwodowej jest stosowanie olejków eterycznych na ból nerwów.

„Jeśli coś nie jest zepsute, nie naprawiaj tego.”
– Thomas Bertram Lance

To dość kuloodporna mądrość, prawda? Gdy coś działa, przez długi czas, ufamy temu. Ten sentyment można zastosować do niemal wszystkiego, od architektury po modę osobistą, i dobrze pasuje do także niektóre rodzaje tradycyjnej medycyny.

Szczególnie olejki eteryczne. Były stosowane w tradycyjnych i naturalnych formach leczenia od setek lat (ciekawostka: pierwsza odnotowana produkcja niezbędnych oleje sięgają wstecz do muzułmańskiego lekarza Ibn al-Baitar z XII-wiecznej Hiszpanii!) i mają w sobie wachlarz korzyści tak różnorodnych, jak mnogość roślin, które je produkują.

Chociaż w żadnym wypadku nie są one panaceum, odpowiednie olejki eteryczne mogą być pomocne, jeśli chodzi o ułatwianie opanowania bólu nerwowego związanego z neuropatią obwodową na co dzień.

Porozmawiajmy o tym, które badania pokazują, że olejki eteryczne są najskuteczniejsze w leczeniu bólu nerwów i jak mogą się poprawić objawy neuropatii obwodowej.

Najlepsze części Bardzo najlepsze rośliny

Po pierwsze, trochę jasności: słowo „istotne” w tym kontekście nie oznacza „ważne”. Chociaż wielu z pewnością potwierdza skuteczność i przydatność tych cennych małych związków, „istotne” tutaj odnosi się do faktu, że zawierają one „esencję” roślin, z których zostały wytworzone.

Pomniejszmy trochę. Wiele roślin ma właściwości lecznicze: naturalnie występująca flora, taka jak aloes, eukaliptus i wiele innych, zawiera związki korzystne dla ludzkiego organizmu.

Po rośliny te przechodzą proces ekstrakcji, pozostaje „olejkiem eterycznym” – zasadniczo olejem z tej rośliny, który zawiera esencję aromatyczną swojej pochodnej. Można to następnie zastosować, najczęściej na jeden z dwóch sposobów.

Aromaterapia

Aromaterapia oznacza wdychanie olejków eterycznych. Wdychanie tych aromatów pozytywnie wpływa na samopoczucie fizyczne i psychiczne. Wykazano, że odpowiednie związki aromatyczne mają działanie lecznicze. Eksperci uważają, że aromaterapia aktywuje obszary w nosie zwane małymi receptorami, które przesyłają informacje przez układ nerwowy do mózgu. Uważa się, że olejki aktywują określone obszary mózgu, które odgrywają rolę w twoich emocjach, takie jak układ limbiczny i podwzgórze.

Stosowanie miejscowe

Niektóre olejki eteryczne dobrze działają z miejscowymi aplikacji, ale zwykle należy to zrobić za pomocą rozcieńczonej postaci oleju. Niektóre olejki eteryczne zawierają wysoce skoncentrowane związki występujące w roślinach, które mogą faktycznie podrażniać skórę, jeśli zostaną wcześniej nałożone na skórę bez rozcieńczania.

Zwykle zaleca się wypróbowanie olejków eterycznych na niewielką część skóry i obserwuj efekty. Jeśli pojawi się wysypka lub podrażnienie, możesz nie chcieć używać ich szerzej.

Olejki eteryczne prawie nigdy nie są spożywane. Nie są dobre dla żołądka, ponieważ są wysoce skoncentrowane, więc upewnij się, że ich nie spożywasz. Jednak gdy są prawidłowo używane, przynoszą ulgę w wielu różnych problemach. Mogą być pomocne we wszystkim, od napięcia mięśni po pomoc w zasypianiu i relaksacji, co oznacza, że stają się bardzo pomocne, jeśli chodzi o ulgę w bolesnych i irytujących objawach neuropatii obwodowej.

Odrobina ulgi może zdziałać długą drogę

Olejki eteryczne nie są lekarstwem na neuropatię obwodową ani bezpośrednio nie wspomagają leczenia nerwów. Pomagają jednak w łatwiejszym opanowaniu wielu obciążających objawów i bólu nerwów. Nigdy nie należy stosować aromaterapii zamiast przepisanego leczenia bez zgody lekarza. Jednak zawsze bardziej wskazane jest, aby w miarę możliwości podążać naturalną drogą do złagodzenia objawów. Badania pokazują, że aromaterapia może przynosić korzyści zdrowotne, które mogą:

• Uspokajać stres, lęk i depresję
• Łagodzić ból
• Zwalczać bakterie na skórze
• Popraw sen
• Zwiększ uczucie relaksu

Mięta pieprzowa: nie tylko na herbatę

Uwielbiamy miętę pieprzową ze względu na jej świeży, orzeźwiający smak, ale w postaci olejku eterycznego ma kilka korzyści, które mogą być naprawdę pomocne dla osób zmagających się z neuropatią obwodową.

Ból staje się ważną częścią życia, gdy pojawia się neuropatia obwodowa. Niektóre z pierwszych i najczęstszych objawów mogą obejmować bolesne odczucia, które po prostu nie ustępują. Czasami łatwo je zignorować w ciągu dnia, ale w nocy stają się nieubłaganie zwracające uwagę, gdy mózg próbuje się wyciszyć i zasnąć. Innym razem mogą być tak złe, że sprawiają, że codzienne czynności są prawie nie do zniesienia.

Chociaż należy zauważyć, że olejek z mięty pieprzowej nie będzie działał w taki sam sposób, jak cięższe leki przeciwbólowe. , może być stosowany w celu złagodzenia bólu nerwów, który może towarzyszyć próchnicy nerwów, i zmniejszenia uzależnienia od leków.

Niektóre badania wykazały, że miejscowy olejek miętowy może być skuteczniejszy w leczeniu bólu neuropatycznego niż niektóre bardziej konwencjonalne metody, takie jak ibuprofen. Jest również skuteczny, jeśli chodzi o ulgę w bólach mięśni, które często mogą towarzyszyć obumieraniu twojego obwodowego układu nerwowego.

Pomoc przy objawach autonomicznych

Kolejna korzyść pochodzący z olejku z mięty pieprzowej w rzeczywistości pomaga w zwalczaniu mniej powszechnych (ale często bardziej uciążliwych) objawów neuropatii obwodowej.

Twoje nerwy autonomiczne są odpowiedzialne za wiele automatycznych funkcji organizmu – rzeczy, o których robieniu nie musisz myśleć. Mimowolne czynniki, takie jak bicie serca, ciśnienie krwi oraz czynność pęcherza i jelit, są regulowane przez nerwy autonomiczne.

Niektóre typy neuropatii autonomicznej mogą wpływać na jelita i stwarzać warunki podobne do z natury do zespołu jelita drażliwego (IBS). Wykazano, że mięta pieprzowa pomaga w problemach żołądkowych, takich jak IBS, a także może pomóc w uspokojeniu nadreaktywnych jelit w obliczu objawów neuropatii autonomicznej.

Rzymski rumianek w walce z zapaleniem

Przewlekłe stany zapalne i uszkodzenia nerwów zwykle idą ręka w rękę, więc wszystko, co może pomóc w walce ze szkodliwymi skutkami przewlekłego zapalenia, znacznie przyczyni się do złagodzenia uszkodzonego układu nerwowego.

Stwierdzono, że olejek eteryczny, rumianek rzymski, ma silne działanie przeciw- właściwości zapalne, szczególnie ze względu na zdolność wnikania w dolne warstwy skóry, dzięki czemu jest wysoce skuteczny w działaniu jako środek przeciwzapalny.

Właściwości przeciwutleniające pomagają zmniejszyć stan zapalny spowodowany stresem oksydacyjnym w organizmie… a wynikający z tego spadek stanu zapalnego często pomaga złagodzić napięcie mięśni, bolesność i inne dolegliwości es i bóle, które mogą wystąpić we wcześniejszych stadiach uszkodzenia nerwów.

Lawenda na bardzo potrzebną ulgę w śnie

Oprócz wspaniałego zapachu, olejek lawendowy może działać jako skuteczne źródło uśmierzania bólu, a nawet pomaga uważasz, że sen może stać się tak nieuchwytny, gdy radzisz sobie z uszkodzeniem nerwów.

Brazylijska Akademia Nauk opublikowała badanie podkreślające przeciwutleniające, przeciwbólowe i obiecujące działanie przeciwzapalne olejku lawendowego.

Jego właściwości przeciwzapalne sprawiają, że jest poręcznym i naturalnym środkiem przeciwbólowym, a jego właściwości relaksujące sprawiają, że świetnie nadaje się do szybszego zasypiania.

Olejki eteryczne: naturalny Alternatywa dla nerwów

Naturalne, łagodne alternatywy dla tradycyjnych farmaceutyków i konwencjonalnych leków to sprytny sposób na wyeliminowanie niektórych zagrożeń dla zdrowia, które mogą się pojawić h dostępne bez recepty i na receptę.

Olejki eteryczne mogą pomóc Ci znaleźć ulgę w naturalny sposób – są aromatyczne, przyjemne i kojące… a poza tym mają długą historię korzystnego dla zdrowia zastosowania. Niezależnie od tego, czy pomagają zmniejszyć stan zapalny, uspokoić nerwobóle, czy po prostu uzyskać bardziej zrelaksowany stan umysłu, olejki eteryczne są skutecznym narzędziem w walce ze skutkami uszkodzenia nerwów.