Kwas alfa-liponowy: wszystko, co musisz wiedzieć
ALA może mieć wpływ na: Utrata masy ciała Niektórzy twierdzą, że ALA może pomóc ludziom schudnąć. Na przykład w jednym badaniu na modelu zwierzęcym stwierdzono, że ALA może poprawić metabolizm energii mięśni szkieletowych, prawdopodobnie zwiększając liczbę kalorii spalanych przez organizm. Jednak badania pokazują również, że wpływ ALA na utratę wagi jest mały. Według analizy z 2018 roku osoby przyjmujące suplementy […]