Was ist eine verzögerte Schlafphasenstörung (DSPD)?
Die verzögerte Schlafphasenstörung (DSPD) ist die häufigste zirkadiane Rhythmusschlafstörung, die eine abnormale Ausrichtung der Schlaf-Wach-Zyklus, der dazu führt, dass sich die betroffene Person schläfrig fühlt und später als normal aufwacht. Die Schlafphase wird als verzögert eingestuft, wenn sie um mehr als zwei Stunden von dem abweicht, was als normal angesehen wird. Dies bedeutet, dass die meisten Menschen mit DSPD zwischen […]