8 Wissenschaftliche gesundheitliche Vorteile von Ananas
Ananas ist eine Frucht, die reich an Vitamin C ist „Der herausragende Nährstoff in Ananas ist Vitamin C, das das Immunsystem und unterstützt bietet antioxidative Vorteile “, sagt Jackie Newgent, RDN, eine in New York City ansässige kulinarische Ernährungsberaterin und Autorin des All-Natural Diabetes Cookbook. Eine Tasse Ananas enthält 78,9 Milligramm (mg) Vitamin C, so das US-Außenministerium Landwirtschaft (USDA). Dies […]