Wat zijn de voordelen van lion ' s manenpaddestoelen?

Lions mane-paddenstoelen kunnen helpen bij het volgende:

Ontsteking en oxidatie

Antioxidanten kunnen zowel ontstekingen als oxidatie bestrijden in het lichaam.

Ontsteking draagt bij aan veel medische aandoeningen, waaronder diabetes, hartaandoeningen en auto-immuunziekten.

Een onderzoek uit 2012 waarin het medicinale potentieel van 14 soorten paddenstoelen werd geëvalueerd, wees uit dat leeuwen mane had de op drie na hoogste antioxidantactiviteit, die onderzoekers beschreven als matig tot hoog.

Immuunfunctie

Lions mane-paddenstoelen kunnen het immuunsysteem versterken, deels door ontstekingen te verminderen en oxidatie te voorkomen .

Onderzoek naar m ice suggereert dat lions mane-paddenstoelen de activiteit van het intestinale immuunsysteem kunnen versterken.

De resultaten van een andere studie bij muizen geven aan dat een eiwit in lions mane-paddenstoelen de groei van gunstige darmbacteriën stimuleert die de immuniteit versterken.

Angst en depressie

Extracten van leeuwenmanenpaddestoelen kunnen nuttig zijn bij de behandeling van angst en depressie.

In een onderzoek uit 2015, muizen die leeuwenmanenpaddenstoel aten extract vertoonde minder depressief gedrag en had bloedmarkers die duidden op een lagere depressie. De onderzoekers suggereren dat dit komt door de ontstekingsremmende effecten van het extract.

De bevindingen van een dierstudie uit 2018 ondersteunen dit, waarbij de auteurs concluderen dat deze paddenstoelenextracten mogelijk middelen bevatten die nuttig zijn voor de behandeling van depressieve stoornissen. .

In een kleine Japanse studie aten vrouwen met een verscheidenheid aan gezondheidsklachten, waaronder menopauzeklachten en slechte slaapkwaliteit, gedurende 4 weken koekjes met leeuwenmanextracten of placebokoekjes. De deelnemers die het extract aten, rapporteerden lagere niveaus van irritatie en angst dan degenen in de placebogroep.

Cognitieve gezondheid

Het is mogelijk dat leeuwenmanenpaddestoelen de cognitieve functie versterken, maar de bestaand onderzoek is voornamelijk op dieren gericht.

In één onderzoek leken leeuwenmanen-voedingssupplementen muizen betere objectherkenning en herkenningsgeheugen te geven.

Andere onderzoekers hebben geconcludeerd dat de paddenstoelen mogelijk de potentieel om ziekten te behandelen of te voorkomen die een achteruitgang van de cognitieve gezondheid veroorzaken, zoals de ziekte van Parkinson en de ziekte van Alzheimer.

Er is momenteel echter een gebrek aan onderzoek naar de effecten van lions mane-paddenstoelen bij mensen met de ziekte van Alzheimer .

Een oudere Japanse studie bij volwassenen tussen 50 en 80 jaar met milde cognitieve stoornissen wees uit dat dagelijkse consumptie van paddenstoelenextract gedurende 16 weken tot hogere scores op cognitieve functieschalen leidde in vergelijking met een placebogroep. Deze scores namen weer af zodra de deelnemers stopten met het nemen van het extract.

Gezondheid van het hart

Lions mane-extract kan de gezondheid van het hart verbeteren, maar het onderzoek tot nu toe heeft voornamelijk dierlijke onderwerpen gebruikt.

Onderzoek bij ratten toonde aan dat de paddenstoelenextracten een cholesterolverlagend effect kunnen hebben.

Kanker

De antioxiderende eigenschappen van leeuwenmanenzwammen kunnen een rol spelen bij de preventie van kanker of behandeling.

De resultaten van een in vitro onderzoek geven aan dat extracten van leeuwenmanen therapeutisch potentieel hebben tegen leukemie bij de mens.

Een onderzoek met diermodellen wees uit dat deze paddenstoelenextracten ook de lever kunnen bestrijden, kartel- en maagkankercellen.

Deze bevindingen zijn veelbelovend, maar het is momenteel niet mogelijk om te bevestigen dat dezelfde effecten bij mensen zullen gelden.

Diabetes

Controle van de bloedsuikerspiegel is de sleutel tot het beheersen van diabetes. In één onderzoek waren de bloedsuikerspiegels bij ratten met diabetes lager nadat ze gedurende 4 weken leeuwenmanen-paddenstoelenextract hadden gekregen.

Een van de complicaties van diabetes is zenuwbeschadiging als gevolg van langdurige perioden van hoge bloedsuikerspiegel. Een onderzoek uit 2015 bij ratten, waarin ze 6 weken lang leeuwenmanextract innamen, toonde positieve resultaten, waaronder lagere bloedsuikerspiegels, verminderde gevoelens van zenuwpijn en verbeterde antioxidantactiviteit.

Spijsvertering

Lions manen kunnen de spijsvertering bevorderen door ontstekingen te bestrijden, wat gunstig kan zijn voor mensen met inflammatoire darmaandoeningen (IBD). De paddenstoel kan ook de immuunfunctie versterken en de groei van goede bacteriën in de darmen stimuleren.

In-vitro-onderzoeken melden dat leeuwenmanenpaddestoelen kunnen resulteren in antibacteriële activiteit die de spijsvertering kan verbeteren. Onderzoek bij muizen ondersteunt deze bevindingen door aan te tonen dat extracten van leeuwenmanen bescherming kunnen bieden tegen maagzweren.

Wondgenezing

Extracten van leeuwenmanen kunnen huidwonden genezen.

Een onderzoek bij ratten met nekwonden wees uit dat topische toepassing van leeuwenmanextract leidde tot snellere genezing.

Er is echter uitgebreider onderzoek nodig voor de medische gemeenschap om leeuwenmanenpaddestoelen aan te bevelen voor lokaal gebruik bij mensen.

Herstel van het zenuwstelsel

Schade aan het zenuwstelsel kan aanzienlijke gevolgen hebben voor de gezondheid.

Sommige onderzoeken suggereren dat extracten van leeuwenmanen Paddestoelen kunnen zenuwcellen aanmoedigen om sneller te groeien en te herstellen.

Een onderzoek toonde aan dat ratten met zenuwbeschadiging die dagelijks een extract van leeuwenmanenpaddenstoelen kregen, een snellere zenuwregeneratie hadden dan controledieren.