Wat kunt u als glijmiddel gebruiken? 3 veilige opties, plus 8 dingen die je nooit zou moeten gebruiken

Wat je wel en niet moet gebruiken, tenzij je echt een jeukende, geïrriteerde vagina of een soa wilt.

Dus jij en je partner zijn in de stemming voor wat slaapkameractie. gooi je kleren uit en begin de ramen te stomen met je voorspelbewegingen, maar hoewel je het voelt, is het beneden een beetje droog. Geen probleem, behalve dat je geen glijmiddel meer hebt. Op dat moment pak je een ander glad product en ga je ervan uit dat het lukt.

Niet zo snel. Wat betreft doe-het-zelf-opties voor de geweldige gladheid die goede seks verbluffend maakt, is niet altijd een slim idee. De beste smeermiddelen zijn op water- of siliconenbasis en bevatten geen chemische geurstoffen, kleurstoffen of andere mogelijke irriterende stoffen. Het probleem is, de De smeermiddelruil waarop u wellicht vertrouwt, kan op oliebasis zijn of vagina-onvriendelijke ingrediënten bevatten.

Om het dieptepunt te begrijpen, vroegen we seksuele gezondheidsexperts naar de meest populaire vervangende smeermiddelen waarvan hun patiënten toegaven dat ze gebruikten, eigenlijk veilig in gebruik, plus waarom je sommige van deze ver weg van je vrouwelijke delen zou moeten houden.

GERELATEERD: Er zit een condoom vast in je vagina. Wat nu?

Welke dingen kun je als glijmiddel gebruiken?

Aloë vera

Verrassend genoeg bevatten een aantal commerciële smeermiddelen aloë vera, een bekende huidverzorgingsmiddel, vooral na zonnebrand. Vanwege het gladde gevoel en de natuurlijke hydraterende eigenschappen, zorgt aloë vera voor een geweldig glijmiddel voor vaginale of anale seks dat de effectiviteit van condooms, latex of niet, niet aantast. Zorg ervoor dat je je aan 100% aloë vera of aloë vera houdt om als glijmiddel te worden gebruikt om veilig te zijn. En als je allergisch bent, is deze glibberige, grappige plant natuurlijk niet je beste keuze.

Kokosolie

Oh kokosolie, laten we de manieren tellen waarop we van je houden: je geweldige geur, je antimicrobiële en schimmelwerende eigenschappen en je gladheid als glijmiddel voor anale en vaginale seks. “Een van mijn favoriete natuurlijke smeermiddelen is extra vierge kokosnoot olie, “Florida-gebaseerde ob-gyn Jennifer Landa, MD, Chief Medical Officer bij BodyLogicMD, vertelde eerder aan Health. ″ Het is hydraterend en smeermiddel en” klontert niet zoals veel glijmiddelen die je kunt kopen. “Verwarm het als een massageolie en voor super sexy voorspel. Er is echter één addertje onder het gras: kokosolie kan de effectiviteit van latex condooms afbreken. Als kokosolie je go-to is, schakel dan over op latexvrije condooms.

Werkelijk glijmiddel

Hoe graag je het ook wilt, het is er een die er echt voor is ontworpen. tijdens seks worden gebruikt en de gevoelige huid daar beneden niet irriteren. Afhankelijk van de reden waarom je glijmiddel gebruikt (bijvoorbeeld droogheid of je probeert anale seks te proberen), is het altijd goed om er een te vinden – op water, olie of siliconenbasis -Die de gezelligheid niet verstoort.

Wat mag je niet als glijmiddel gebruiken?

Slagroom

De film Varsity Blues uit 1999 maakte van slagroomlingerie de ultieme slaapkamerfantasie. Maar hoewel slagroom heerlijk is, vormt het een risico als het in je vagina terechtkomt. Producten met suiker erin kunnen de pH-balans van de vagina verstoren en leiden tot irritatie, zegt Molly Adler, de in New Mexico gevestigde, door de raad van bestuur gecertificeerde seksuoloog Molly Adler, mede-oprichter van het Self Serve Sexuality Resource Center, tegen Health. Dat omvat ook andere op desserten geïnspireerde voedingsmiddelen, zoals ahornsiroop, ocolate-saus en honing.

GERELATEERD: Natte vagina zoals uitgelegd door artsen (ja, het is helemaal normaal)

Lotion

“Hoeveel tv-programmas heb je gezien waarin een puberjongen handlotion gebruikt om te masturberen? Door de prevalentie ervan zou je kunnen denken dat het een goede vervanger van smeermiddel is, maar dat is het eigenlijk niet , zegt Adler. Zelfs zogenaamde natuurlijke lotions kunnen kleurstof en parfum bevatten, om nog maar te zwijgen van parabenen, waarvan sommige experts denken dat het potentiële hormoonontregelaars zijn.

Olijfolie

Consumeren olijfolie is goed voor je hart, en als je het op je huid aanbrengt, krijg je een stralende gloed. Maar hoewel dit nietje in de keuken een geweldige optie is voor massage en voorspel, zegt Liz Powell, PsyD, een seksuele voorlichter, coach en erkend psycholoog in Oregon tegen Health, dat het niet zo goed is voor penetratie. Dat komt omdat elke natuurlijke olie kan verzwakt de latex in een condoom en laat je minder zwangerschap- en soa-beschermd achter.

Vaseline

Het ideale glijmiddel zorgt ervoor dat dingen glijden tijdens seks— niet vies worden, zoals vaseline meestal doet. Het is moeilijk af te wassen en kan bacteriën vasthouden, wat leidt tot irritatie of infectie, legt Powell uit. Een studie gepubliceerd in het tijdschrift Obstetrics and Gynecology wees uit dat vrouwen die vaseline als glijmiddel hadden gebruikt, meer dan twee keer zoveel kans hadden op bacteriële vaginose. .Net als producten op oliebasis kan het ook de effectiviteit van condooms op latexbasis verstoren, wat een hoger risico op zwangerschap en soas betekent.

GERELATEERD: Deze vaginale vochtinbrengende smelten gaan viraal op TikTok – maar zijn ze veilig?

Babyolie

Er zijn maar weinig producten zo licht en glad als babyolie. Maar olie is hier het sleutelwoord. Ook al voelt het goed, het is geen goede keuze. Een andere studie gepubliceerd in het tijdschrift Obstetrics and Gynecology vond een verband tussen het intravaginale gebruik van babyolie en candida-groei in de vagina, wat kan leiden tot een schimmelinfectie. Bovendien kan de olie latex afbreken.

Minerale olie

“Minerale en zonnebrandoliën zijn niet specifiek ontworpen als smeermiddel, en uw lichaam kan ze absorberen, “zegt Powell.” Het probleem daarmee is dat ze genitale weefsels droger kunnen maken (het tegenovergestelde van het beoogde effect), wat betekent dat je sneller gaat scheuren. “Bovendien bleek uit onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift Anticonceptie dat latex condooms blootgesteld aan minerale olie veroorzaakten een afname van 90% in de sterkte van de condooms na slechts 60 seconden.

Verkorten

“Crisco was een veel voorkomende keuze jarenlang voor de homogemeenschap omdat je het zou kunnen bevriezen en het lichaam het vervolgens zou laten smelten ”, zegt Powell. Maar aangezien dit kooknietje op olie is gebaseerd, verstoort het de effectiviteit van latex condooms, om nog maar te zwijgen van het irriteren van je vrouwelijke delen.

Boter

Het bevat caseïne-eiwitten uit de melk, die vrij snel ranzig kunnen worden, zegt Powell. Experimenteren in de slaapkamer is erg leuk, maar als algemene regel wil je ervoor zorgen dat dierlijke eiwitten niet bij je geslachtsdelen wegrotten.

Om onze topverhalen in je inbox te krijgen, meld je je aan voor de Healthy Hookup nieuwsbrief

Gratis lidmaatschap

Ontvang voedingsadvies, wellnessadvies en gezonde inspiratie rechtstreeks vanuit Health

in uw inbox