Wat is onvoorwaardelijke liefde? Hoe weet je of je het hebt gevonden
door Nadine Kalinauskas 
Onvoorwaardelijke liefde: de vaak ongrijpbare heilige graal van relaties.
Maar wat is het? En hoe weet je of je het hebt gevonden?
Sommigen beweren dat “onvoorwaardelijke liefde” gewoon is wat we als liefde zouden moeten kennen. Het wordt niet gekocht. Het is je niets verschuldigd. Het hoeft niet te worden bewezen. Het is niet egoïstisch of overgeleverd aan de omstandigheden.
Onvoorwaardelijke liefde is de actieve keuze om van iemand te houden, wat er ook op je pad komt. In navolging van die traditionele huwelijksgeloften, blijft “in ziekte en gezondheid” en wankelt niet wanneer het leven moeilijk wordt.
In onvoorwaardelijke liefde komt voldoening voort uit iemand anders op de eerste plaats stellen en prioriteit geven aan hun gezondheid en geluk zonder een beloning voor jezelf te verwachten. Deskundigen zijn het erover eens dat dit alleen mogelijk is als je eerst onvoorwaardelijke liefde met jezelf beoefent: als je weet dat je liefde waard bent en waarde in jezelf ziet, ben je voor je gevoel van eigenwaarde niet afhankelijk van je partner.
Opmerking: Onvoorwaardelijke liefde is geen excuus en mag geen excuus zijn om in een ongezonde relatie te blijven. Zelfs als je van ganser harte van iemand houdt en hem accepteert zoals hij is, zijn gezonde grenzen essentieel. Onvoorwaardelijke liefde betekent dat je van iemand houden ongeacht de omstandigheden, maar niet ongeacht hoe ze je behandelen. Soms moet je ook van iemand houden, moeilijke beslissingen nemen en ze loslaten.
Hier zijn 32 manieren om te weten dat je onvoorwaardelijke liefde hebt gevonden:
1. Wanneer u uw tekortkomingen toegeeft, schaamt of veroordeelt uw partner u niet.
2. Wanneer u kwetsbaar wordt, reageert uw partner met empathie en aanmoediging en probeert hij uw angsten weg te nemen .
3. Je kunt elkaar de waarheid vertellen, zelfs als het ongemakkelijk is.
4. Als je elkaar onrecht aandoet, streef je actief naar herstel en herstel van vertrouwen.
5. U kunt elkaar vrijelijk vergeven.
6. Je kiest geen ruzie over onbeduidende dingen en koestert geen wrok. Zelfs als je ruzie hebt, respecteer je elkaar en streef je naar een gezonde oplossing.
7. Je hebt niet het gevoel dat je jezelf (of je liefde) aan je partner moet bewijzen.
8. Uw partner stelt uw behoeften echt op de eerste plaats zonder de verwachting dat hij er iets voor terug krijgt.
9. De onbaatzuchtigheid van je partner inspireert die van jou – en vice versa.
10. Je kunt je hoede laten zakken en helemaal jezelf zijn tegenover je partner.
11. Je partner kan zijn hoede laten zakken voor jou (hij zal misschien niet huilen of schaamte toegeven in het bijzijn van iemand anders).
12. Je partner moedigt je aan en inspireert je om de beste versie van jezelf te zijn.
13. Jullie zien allebei elkaars volledige potentieel – en zijn elkaars grootste cheerleaders.
14. Je viert elkaars successen en komt als team door moeilijke tijden.
15. Je voelt een diepe empathie voor je partner.
16. Zelfs op slechte dagen vertrouw je erop dat je partner van je houdt en je accepteert zoals je bent.
17. Je voelt dat je partner wil dat je de dingen nastreeft waar je een passie voor hebt. U kunt risicos nemen en weten dat ze in uw hoek staan.
18. Je voelt je veilig. Je voelt je “thuis” als je met je partner bent.
19. Je partner luistert niet alleen als je over je angsten praat, hij moedigt je aan om dat ook te doen.
20. Jullie zijn allebei volledig jezelf als jullie samen zijn.
21. Je haalt het beste in elkaar naar boven.
22. Je bent niet afhankelijk van de codeafhankelijkheid. Geen van beide hangt af van de andere vanwege hun gevoel van eigenwaarde, noch maak je ongezonde gewoonten of denkpatronen mogelijk.
23. Je respecteert elkaar – vooral als je het niet eens bent of elkaar in de steek laat.
24. Jullie waarderen allebei communicatie en beschouwen de gezondheid van de relatie als een prioriteit.
25. Als je compromissen sluit in de relatie, respecteer je nog steeds je eigen waarden en grenzen.
26 . Geen van beiden speelt spelletjes. U onthoudt liefde of genegenheid niet om te krijgen wat u wilt.
27. U wilt de hele dag door uw liefde voor uw partner tonen met zowel woorden als daden (zelfs op een slechte dag, koop je misschien nog steeds een koffie of sms ze een bemoedigend woord voor hun grote bijeenkomst).
28. Je geeft je partner geduld en medeleven als ze het moeilijk hebben – en weet dat je hun tijdelijke slechte humeur niet persoonlijk moet opvatten.
29. Je vindt voldoening in het liefhebben van haar, zonder verplichtingen.
30. Je probeert je partner niet tegen pijn te beschermen. In plaats daarvan steun je hem en deel je er met hem in.
31. Je bent trots op elkaar. Als je niet samen bent, praat je alleen vriendelijk over elkaar.
32. Je weet dat je er allebei voor de lange termijn in zit.Je wilt oud worden met je partner en bent klaar om samen te leven – wat de toekomst ook brengt.