Waarom krijg ik een droge huid tijdens de zwangerschap?

Wat veroorzaakt een droge huid tijdens de zwangerschap?

Niet verwonderlijk, zoals bij de meeste van de veranderingen die u zult ervaren, zijn uw hormonen vaak de oorzaak van uw droge huid. Hoge oestrogeenspiegels kunnen uw huid aantasten, naast MSH, een melanocytstimulerend hormoon dat ook toeneemt tijdens de zwangerschap.

Dit kan de pigmentatie van uw huid aantasten en u kunt meer jeuk en irritatie ervaren, vooral rond de palm van je handen en de voetzolen. Het is ook de moeite waard om rekening te houden met de hoeveelheid groei die uw lichaam momenteel doormaakt, vooral rond uw buik!

Naarmate uw maag zijn elasticiteit verliest en begint uit te rekken, kan uw productie van talgolie afnemen, wat de weg vrijmaakt. voor droge huid. Je lichaamstemperatuur zal in deze periode ook van nature stijgen, wat ook kan bijdragen aan jeuk en irritatie, wat op zijn beurt kan leiden tot een droge huid.

Kunt u tijdens de zwangerschap eczeem krijgen?

De correlatie tussen zwangerschap en eczeem bestaat, maar het kan lastig te definiëren zijn. Degenen die al aan de aandoening lijden, merken soms dat ze een opflakkering ervaren, terwijl andere eczeempatiënten zeggen dat hun symptomen afnemen tijdens de zwangerschap.

Maar wat als u nog nooit eerder last heeft gehad van eczeem? Welnu, sommige onderzoeken geven aan dat u tijdens de zwangerschap een eczeemopflakkering kunt ervaren, ondanks dat u er voorheen nooit aan leed. Degenen die de aandoening ontwikkelen, hebben echter in het verleden gewoonlijk risicofactoren vertoond of zijn mogelijk al kwetsbaar vanwege een reeds bestaande huidaandoening.1

Als u echter symptomen opmerkt, dient u contact op te nemen met uw arts. arts of verloskundige en zij zouden u moeten kunnen adviseren over welke behandelingen in deze periode veilig zijn.

1https: //www.everydayhealth.com/eczema/pregnancy-eczema.aspx

Wat kan ik doen om mijn droge huid te behandelen?

Het is begrijpelijk dat het moeilijk kan zijn om te weten hoe je een droge huid tijdens de zwangerschap moet behandelen . Ik zou echter beginnen met de basis – uw inname van vocht verhogen. U moet gedurende deze tijd natuurlijk veel gewoon water drinken, vooral omdat veel van uw lichaamsvloeistoffen uiteindelijk op uw baby terechtkomen.

De meeste bronnen raden wel elke dag ongeveer 8-10 kopjes gewoon water aan, maar dit cijfer kan fluctueren, afhankelijk van uw individuele behoeften. Als u eenmaal uw drinkgewoonten onder controle heeft, kunt u ook naar uw dieet kijken – bronnen van gezonde vetten en essentiële vetzuren kunnen de wereld van goed doen voor uw huid! Enkele goede voedingsbronnen zijn onder meer vette vis, avocados, zaden en noten.

Hoe zit het met actuele crèmes? Vochtinbrenging is van het grootste belang, maar veel bekende merken bevatten een hele hoop ongewenste chemicaliën die uw probleem alleen maar versterken. Ik zou altijd kiezen voor een natuurlijk, biologisch huidverzorgingsmerk, omdat deze waarschijnlijk vriendelijker zijn voor je huid en minder gifstoffen bevatten. Degenen met een hoog vitamine E-gehalte kunnen vooral cieel nuttig zijn!

Onze Bioforce Cream is zeer voedend voor de droge huid en bevat extracten van salie, calendula en heks Hazel, waardoor het ruwe plekken van irritatie kan verzachten. Dit product zou prima moeten zijn voor zwangere vrouwen, maar ik zou altijd aanraden om voor de zekerheid eerst met uw arts te overleggen!

U kunt ook natuurlijke vochtinbrengende crèmes overwegen, zoals olijfolie of sheaboter. uitstekende alternatieven voor in de winkel gekochte verzachtende middelen. Beide zitten boordevol antioxidanten en zijn geweldig om je huid te voeden en eventuele tekenen van irritatie of uitdroging te verzachten. Ik zou proberen deze lotions op een vochtige huid aan te brengen, omdat ze dan gemakkelijker worden opgenomen.

Ten slotte is het belangrijk om te voorkomen dat je je huid nog verder uitdroogt, dus probeer je huid niet bloot te stellen aan droge lucht of extreme omstandigheden. in warm of koud. Dit kunnen gloeiend hete douches, airconditioning of centrale verwarmingssystemen zijn. Je zou kunnen proberen te investeren in een luchtbevochtiger om meer vocht in je binnenmilieu te brengen.

Voor meer nuttige hints en tips, bekijk mijn andere blog, 10 tips om een droge huid te verzachten!

Wanneer moet ik naar de dokter?

Hoewel een droge huid meestal onschadelijk is tijdens de zwangerschap, kan het zijn dat je toch moet houd het in de gaten om er zeker van te zijn dat het niet uitgroeit tot een ernstiger aandoening. Als u merkt dat de droge huid zich van uw buik naar uw armen of benen verspreidt, is het mogelijk dat u aan PUPPP lijdt.

PUPPP, oftewel pruritische urticariële papels en plaques is een relatief ondergeschikte aandoening die gewoonlijk afneemt na de zwangerschap, maar het is nog steeds de moeite waard om dit aan uw arts of verloskundige te melden. Als u merkt dat een van uw symptomen verergert, of als u zich extreem ongemakkelijk voelt, is het absoluut cruciaal dat u uw angst kenbaar maakt!