Voors en tegens voor elke borstvoedingspositie

Hallo mamas! Ik ben Kristin Gourley, IBCLC. Ik ben een moeder van 5 en lactatiekundige bij Lactation Link. Ik ben hier vandaag om te praten over de voor- en nadelen van verschillende borstvoedingsposities. Veel plezier!

Op veel borstvoedingsfotos die je tegenkomt op sociale media of op andere plaatsen, merk je misschien dat veel moeders voer in een wieg- of dwarshouderpositie. In feite zijn veel ziekenhuisverpleegkundigen alleen bekend met wiegposities!

Onze persoonlijke en videolessen behandelen echter veel verschillende borstvoedingsposities die vaak worden gebruikt bij het geven van borstvoeding. Het kan geweldig zijn om al deze verschillende gereedschappen in je gereedschapskist te hebben voor als je baby moe of afgeleid is, je moet rusten, je tepels pijnlijk zijn of als je baby moeite heeft met aanleggen.

Wat zijn de houdingen?

Bekijk onze lessen voor gedetailleerde informatie en video-instructies, maar enkele geweldige borstvoedingsposities zijn:

• Wieg & cross cradle
• Football
• Relaxed / biologische verzorging
• Zijdelings liggen

Naarmate de baby ouder wordt en acrobatischer wordt in zijn borstvoeding, merkt u misschien dat u een aantal zeer creatieve en niet – traditionele borstvoedingsposities! Over het algemeen is elke houding prima, zolang de moeder zich op haar gemak voelt en de baby alle melk kan krijgen die hij nodig heeft.

Welke borstvoedingsposities moet ik gebruiken?

Het antwoord op welke positie je moet gebruiken is net als het antwoord op zoveel borstvoedingsvragen – het hangt ervan af! De leeftijd en grootte van je baby, de grootte en vorm van je borsten, het soort bevalling dat je hebt gehad en hoe je herstelt, en vele andere dingen kunnen van invloed zijn op welke houding je het prettigst vindt voor jou en je baby.

Ik ga de meest voorkomende borstvoedingsposities bespreken en een aantal voor- en nadelen geven om u te helpen beslissen wat het beste voor u is. Onthoud dat je soms niet weet of je het leuk zult vinden totdat je het probeert!

Voordelen & Nadelen van posities die borstvoeding geven

Wieg & cross cradle

• De meest voorkomende posities en uw verpleegkundige in het ziekenhuis kent ze waarschijnlijk en kan u helpen bij het aanpassen van een aantal
• Wanneer u de baby vasthoudt met de dwarswieg, kunt u helpen zijn hoofd stabiel te houden en hem voorzichtig en snel naar uw borst brengen wanneer hij wijd opengaat. Soms kunnen moeders nerveus zijn en deze positie kan hen helpen meer controle te hebben!
• Veel moeders vinden het hoofdje van een baby in hun onderarm / elleboog om zich comfortabel en natuurlijk te voelen, en verlaat hun andere arm om iets anders te doen (houd een afstandsbediening vast of reik naar die snack!)
• Veel voedingskussens zijn ontworpen voor de wiegposities en kunnen helpen om de baby hoger te brengen zonder al te veel inspanning van de moeder, en kan helpen bij het positioneren van de buik van de baby bij de moeder.
• Wanneer u in het openbaar borstvoeding geeft, bedekt deze positie uw postpartum buik met het lichaam van de baby !
• Veel moeders gebruiken deze positie met succes vanaf de geboortedag van de baby tot de speendag, ongeacht hoe oud de baby is wanneer dat gebeurt!

Voetbal

• Veel moeders die hadden een keizersnede vindt deze positie het meest comfortabel omdat het lichaam van de baby niet op uw buik drukt.
• Het kan meestal worden gebruikt met voedingskussens, vooral als u draai het kussen naar uw kant.
• U kunt het hoofdje van uw baby met uw hand vasthouden terwijl u hem voorzichtig en snel naar uw borst brengt wanneer hij wijd opengaat.
• Sommige moeders vinden het aanleggen van babys beter en zien er gezelliger uit in deze positie omdat ze zo strak tegen hun moeder aan zitten en hun benen helemaal niet hangen. Als de baby echter slaperig is, kan de baby meteen in slaap vallen vanwege de gezelligheid.
• Afhankelijk van de grootte van de baby en de borstomvang van de moeder kan voetbalpositie lastig zijn in het openbaar. Het is over het algemeen gemakkelijker om een goede grendel te krijgen als u kussens achter u heeft, wat niet altijd mogelijk is in een restaurant of winkelcentrum!
• Meestal het meest compatibel met kleinere en jongere babys.

Relaxed / biologische verzorging

• Dit is een geweldige positie voor moeder om te ontspannen of zelfs een dutje te doen met haar voeten omhoog !
• Sommige babys voelen zich prettiger op hun buik, en door deze positie kan de baby op zijn buik zitten.
• Dit is een geweldige positie om te proberen wanneer huid op huid.
• Baby neemt de leiding met deze positie, die in het begin vreemd kan aanvoelen voor moeder.
• In het begin kan het erg lastig aanvoelen, maar onthoud dat oefenen perfect is! Sommige moeders vinden dat het hebben van een IBCLC hen voor het eerst helpt bij deze positie om nuttig te zijn. Bij veel moeders die ik zie, helpen hun man hen de eerste paar keer met deze, terwijl ze leren hoe ze de baby en hun borsten moeten positioneren. Andere keren kan mama achterover leunen en kijken hoe de baby zonder hulp aanslaat.
• Ontspannen zijn kan geweldig zijn voor mamas met een overaanbod of een sterke teleurstelling, omdat de zwaartekracht de melkstroom voor de baby helpt vertragen. Babys die gefrustreerd raken doordat ze in andere houdingen in de melk stikken, vinden dit vaak leuk.
• Kan worden gebruikt met elke leeftijd en grootte van de baby.
• Zelfs als u voornamelijk een andere positie gebruikt, kan een aantal achterover leunen elke positie comfortabeler maken en pijnlijke buiging over de baby voorkomen.

Zij liggend

• Dit kan een goede houding zijn als je een moeilijke bevalling hebt gehad en het oncomfortabel voor je is om lange tijd te zitten.
• Sommige moeders vinden deze houding vanzelfsprekend, maar sommige moeders hebben wat hulp nodig bij het uitzoeken waar ze hun armen, borsten en baby moeten neerleggen. Het kan ook nuttig zijn om iemand anders in het begin te helpen bij het positioneren van de baby.
• Dit is niet de beste positie voor verpleging in het openbaar, aangezien we niet vaak toegang hebben tot een bed of comfortabele plek om te gaan liggen en te verplegen als ze niet thuis is.
• Dit is natuurlijk een van de beste houdingen voor mama om een dutje te doen tijdens het voeden! Pak gewoon een nachthemd voor borstvoeding en een hoofdkussen!
• Veel moeders gebruiken deze houding tijdens de hele borstvoeding, ongeacht de leeftijd van de baby!

Voel je vrij om terug te komen en deze voor- en nadelen te bespreken wanneer de baby een nieuwe fase ingaat en je moet iets nieuws proberen – babys houden ons altijd scherp! Voor meer informatie over hoe u deze posities kunt bereiken, bekijk onze Borstvoeding Basics-les. Als u een functie probeert en het werkt gewoon niet, aarzel dan niet om een andere te proberen en neem contact met ons op voor een advies om u wat persoonlijke ondersteuning te bieden. Onthoud dat de enige regel als het gaat om borstvoedingsposities, is dat zowel moeder als baby zich op hun gemak voelen en dat de baby krijgt wat ze nodig heeft!

Heeft u zich aangemeld voor onze gratis cursus borstvoeding via e-mail?

Ik denk dat u deze zult vinden erg hulpzaam. Klik op de afbeelding hieronder voor meer informatie.

Bedankt voor het langskomen,

Kristin Gourley, BS, IBCLC