Veilig gebruik van tepelklemmen
Beste Dr. Myrtle,
Ik geniet van tepelklemmen (veel!), Maar ik maak me zorgen over het veroorzaken van schade. Kun je me vertellen hoe lang ik ze kan laten zitten, hoe strak is het veilig en waar ik op moet letten?
Tepelklemmen verhogen de sensatie op twee manieren:
- Omdat ze zijn vastgeklemd, zorgen ze ervoor dat er continue druksignalen naar uw hersenen worden gestuurd.
- Ze vernauwen en snijden ook een deel van de bloedtoevoer naar de punt van uw tepel af. De verminderde bloedtoevoer maakt de zenuwuiteinden gevoeliger voor aanraking.
Het is over het algemeen veilig om de huid stevig genoeg vast te klemmen zodat de klem erop blijft zitten, maar niet zo strak dat deze in de huid of veroorzaakt blauwe plekken. Een beetje kan veel aanvoelen, dus het is niet nodig om de klem op de hoogste stand te zetten voor een lonende ervaring.
Wanneer je de bloedtoevoer afsluit, is er enig risico op schade. Hoeveel bloed wordt er afgesneden – de hele bloedtoevoer of slechts een deel ervan? Bij sommige tepelspeeltjes, zoals zuignappen en u-vormige klemmen, kan er wat bloed in de punt van de tepel komen. U kunt dit misschien zien omdat, afhankelijk van hoe donker uw huid is, uw tepel een beetje roze kan worden. Andere tepelklemmen laten niet veel bloed naar de tepel komen. Als de tepel blauwachtig is, circuleert er niet zo veel bloed in en uit, en als het witachtig is, circuleert er waarschijnlijk heel weinig bloed doorheen.
De algemene regel is: als alle bloedsomloop is afgesneden, houd de klemmen niet langer dan 30 minuten per keer vast. Als uw bloedsomloop gewoonlijk slecht is, moet u de klem waarschijnlijk niet zo lang samentrekken. De tijdsduur varieert van persoon tot persoon, dus het is een goed idee om in het begin aan de lage kant van de spanningsschaal te spelen, zelfs als je het risico loopt dat de klemmen eraf vallen als je niet zo opgewonden raakt. Kijk dan wat je leuk vindt terwijl je de spanning geleidelijk verhoogt. Sommige mensen spelen graag met tussenpozen met tepelklemmen – vijf minuten hier, tien minuten daar – en komen nooit in de buurt van de 30 minuten klemtijd.
Onthoud ook dat de meeste sensatie meestal optreedt wanneer de klemmen worden verwijderd , in plaats van wanneer ze worden aangetrokken. De meeste mensen voelen een duidelijk “knellend” gevoel wanneer de klemmen worden aangebracht, en voelen vervolgens een veel intenser gevoel wanneer de klemmen worden losgelaten en het bloed terugstroomt in de tepels. Onthoud dit terwijl je speelt en bereid jezelf (of je partner) voor op het verwijderen van de klemmen door voor, tijdens en na het verwijderen over de tepels en borsten te wrijven.
Gebruik vooral alleen klemmen terwijl het voelt goed. Als u pijn of gevoelloosheid heeft, doe die dan uit.
Dr. Myrtle