Succesvolle zindelijkheidstraining voor meisjes

Je zult veel dingen missen als je baby eenmaal groot is, maar het verschonen van vuile luiers is daar waarschijnlijk niet één van. Toch loont het niet om haast te hebben : Je dochter leren hoe ze het potje moet gebruiken vereist tijd en geduld van jouw kant en een redelijke mate van medewerking en motivatie van je kind.

Gelukkig voor jou, zeggen experts dat meisjes zindelijkheidstraining eerder dan jongens omdat meisjes worden niet zo snel afgeleid. Kinderen met oudere broers en zussen om naar op te kijken en te imiteren, kunnen ook gemakkelijker zindelijk worden gemaakt.

De sleutel tot succes met zindelijkheidstraining begint pas als je dochter echt in staat is om dat te doen. Hoewel sommige kinderen al vanaf 18 maanden kunnen beginnen, zijn anderen misschien pas bereid om te leren als ze 3 of 4 zijn.

Het heeft geen zin om een voorsprong te nemen – onderzoeken tonen aan dat wanneer ouders beginnen met zindelijkheidstraining voordat een kind fysiek of emotioneel in staat is, duurt het proces gewoon langer. Met andere woorden, u komt op hetzelfde moment aan op uw bestemming, ongeacht wanneer u begint. Dus het eerste dat u moet doen, is onze checklist gebruiken om te zien of uw dochter klaar is voor zindelijkheidstraining.

Als u eenmaal hebt vastgesteld dat uw dochter er klaar voor is, concentreer u dan op timing. Zorg ervoor dat de routine van uw kind goed is ingeburgerd – als ze net op de kleuterschool is begonnen of een nieuw broertje of zusje heeft, is ze misschien minder ontvankelijk voor verandering of voelt ze zich te overweldigd om deze nieuwe uitdaging aan te gaan.

perioden waarin haar natuurlijke peuterweerstand hoog is en wacht tot ze open lijkt te staan voor nieuwe ideeën. Volg deze stappen om te trainen:

Laat haar kijken en leren

Peuters leren door te imiteren, en kijken hoe je de badkamer gebruikt, is een natuurlijke eerste stap. Als je het over lichaamsdelen hebt, is het belangrijk om nauwkeurig te zijn. Als je haar leert om naar haar vaginale gebied te verwijzen als haar wee-wee terwijl elk ander deel een meer formeel klinkende naam heeft, kan ze concluderen dat er iets gênants aan haar geslachtsdelen is.

Als als je dochter haar oudere broer, haar vader of een van haar vriendinnen van de kleuterschool of kinderopvang hoog op het toilet heeft zien staan, wil ze hoogstwaarschijnlijk staand proberen te plassen. Laat haar. Natuurlijk zul je een paar rotzooi moeten opruimen, maar ze zal waarschijnlijk vrij snel het idee krijgen dat ze niet de apparatuur heeft om het te laten werken, en dat je haar niet in een machtsstrijd hoeft te betrekken .

Als ze volhoudt, laat haar dan op je letten en uitleggen hoe mamas en hun dochters moeten gaan zitten om te plassen.

Koop de juiste uitrusting

De meeste experts adviseren om een kinderpotje te kopen, waarvan uw peuter kan voelen dat het van haar is en dat zich ook veiliger voor haar zal voelen dan een groot toilet. (Veel kinderen zijn bang om in het toilet te vallen, en hun angst kan de zindelijkheidstraining verstoren.) Badkamers kunnen een gevaarlijke plek zijn voor nieuwsgierige peuters, dus houd haar altijd in de gaten als ze naar het toilet gaat.

Als je dat liever hebt Als u een adapterzitting voor uw gewone toilet wilt kopen, moet u ervoor zorgen dat deze comfortabel en veilig aanvoelt en stevig vastzit. Als u deze route aflegt, moet u uw dochter een krukje geven, omdat het belangrijk is dat ze haar kan manoeuvreren gemakkelijk op en af het toilet op elk moment dat ze moet gaan. Ze moet ook in staat zijn zichzelf te stabiliseren met haar voeten om te duwen als ze een stoelgang heeft.

Misschien wil je oppakken een paar prentenboeken of videos voor uw dochter, die het voor haar gemakkelijker kunnen maken om al deze nieuwe informatie te begrijpen. Kijk eens naar Uh, Oh! Moet gaan! of Once Upon a Potty, dat zelfs verkrijgbaar is in een versie met een pop en een miniatuurpotje.

Help uw kind zich op zijn gemak te voelen met het potje

Zo vroeg tijdens het proces moet uw kind wennen aan het idee om het potje te gebruiken. Laat haar eerst weten dat het potje haar eigen is.

Je kunt het personaliseren door haar naam erop te schrijven of door haar het te laten versieren met stickers. Laat haar dan proberen erop te gaan zitten met haar kleren aan.

Nadat ze een week of wat op deze manier heeft geoefend, kun je haar voorstellen het te proberen met haar broek naar beneden. Als ze überhaupt resistent lijkt, vermijd de verleiding om haar onder druk te zetten. Dat zal alleen maar een machtsstrijd veroorzaken die het hele proces kan laten ontsporen.

Als je kind een favoriete pop of knuffeldier heeft, probeer het dan te gebruiken voor potje demonstraties. De meeste kinderen vinden het leuk kijken hoe hun favoriete speeltje door de bewegingen gaat, en kan op deze manier meer leren dan dat je ze vertelt wat ze moeten doen.

Sommige ouders bouwen zelfs een geïmproviseerd toilet voor de pop of het knuffeldier. zittend op haar stoel, kan haar favoriete speeltje op zijn eigen potje zitten. Bekijk tips over hoe je met zindelijkheidstraining begint.

Motiveer met cool ondergoed

Zorg dat je dochter zich concentreert op de voordelen zindelijkheidstraining door haar mee te nemen voor een speciale boodschap: slipjes kopen. Laat haar weten dat ze mag kiezen wat ze wil. het eten van een favoriet filmpersonage of een helder ontwerp is meestal een grote hit.)

Bespreek het uitstapje van tevoren, zodat ze opgewonden raakt dat ze oud genoeg is om het potje te gebruiken en ondergoed te dragen net als mama of haar grote zus.

Stel een trainingsschema op

Uw peuter uit luiers halen hangt af van uw dagelijkse schema en of uw dochter op de kinderopvang of de kleuterschool zit. Als dat zo is, wil je je strategie afstemmen met haar kinderdagverblijf of lerares.

Je moet beslissen of je de heen-en-weer-methode wilt gebruiken om tussen luiers en slipjes te wisselen of de cold-turkey-methode om fulltime naar ondergoed te gaan. Sommige experts raden aan om over te stappen op trainingsbroekjes voor eenmalig gebruik, die in wezen op luiers lijken, maar als ondergoed op en neer kunnen worden getrokken.

Maar anderen zijn het daar niet mee eens en zeggen dat het het beste is om direct over te stappen op ondergoed of oude ouderwetse katoenen trainingsbroek, die je dochter allebei meteen laat voelen als ze nat is. Dat maakt het natuurlijk waarschijnlijker dat u “een aantal ongelukken opruimt.

U moet beslissen wat het beste is voor u en uw kind. De arts van uw kind kan er een aanbevelen. hoe dan ook.

In ieder geval een tijdje, wil je s nachts luiers blijven gebruiken. En je kinderdagverblijf of kleuterleidster heeft misschien haar eigen mening over wanneer je op school moet overschakelen op slipjes.

Leer haar zitten en af te vegen

Een van de belangrijkste dingen die je je dochter moet leren, is hoe ze goed moet afvegen. Leg uit dat ze ervoor moet zorgen dat ze het toiletpapier van voren naar achteren beweegt, vooral als ze een stoelgang heeft, om een infectie te voorkomen.

Als dit te ingewikkeld lijkt om te begrijpen (en kan voor veel meisjes zijn omdat het vereist dat ze eraan moet denken om in een bepaalde richting te gaan), leer haar om het gebied droog te deppen nadat ze heeft geplast.

Blaasontstekingen, hoewel ongebruikelijk, lijken vaker voor te komen bij meisjes rond de tijd van zindelijkheidstraining. Als uw dochter vaak moet plassen of een plotselinge behoefte voelt om te gaan, zegt dat het pijn doet, klaagt over buikpijn, of begint te plassen na een goede blaascontrole, neem dan contact op met haar arts en laat het nakijken.

Reserveer wat vrije tijd

Niets helpt je peuter erachter te komen wanneer ze moet gaan, zoals haar wat tijd luierloos laten doorbrengen. Zet het potje op een toegankelijke plaats terwijl ze speelt, en moedig haar aan om er regelmatig op te gaan zitten.

Let op tekenen dat ze moet gaan (op en neer springen, haar benen bij elkaar houden, of heen en weer zwaaien), gebruikmakend van deze aanwijzingen om te suggereren dat het “potje tijd is.

Je kunt dit op meerdere opeenvolgende dagen doen, s avonds als het gezin allemaal samen is, of gewoon in het weekend. Hoe meer tijd uw kind zonder luiers doorbrengt, hoe sneller ze “zal leren.

Vier triomfen

Ze zal ongetwijfeld een paar ongelukken krijgen, maar uiteindelijk zal uw dochter weten wat de prestatie is van iets in het potje krijgen. Vier dit moment met fanfare. Versterk het idee dat ze een belangrijke mijlpaal heeft bereikt door haar te belonen met een “groot kind” -voorrecht, zoals een extra verhaaltje voor het slapengaan.

Maar probeer niet van elke reis naar het potje een groot probleem te maken anders zal uw kind zich nerveus en zelfbewust beginnen te voelen onder de schittering van al die aandacht.

Als het in het begin niet lukt, probeer het dan opnieuw

Net als bij elke andere vaardigheid, hoe meer ze het potje gebruikt, hoe beter ze erin zal zijn. Maar er zijn enkele dingen die u kunt doen om het haar gemakkelijker te maken. Kleed uw kind in loszittende kleding die ze gemakkelijk zelf kan uittrekken , of koop een slipje dat een maat te groot is.

Als ze nog steeds moeite heeft met het concept, reageer dan niet overdreven en straf het niet. Niets kan zindelijkheidstraining sneller verstoren dan een kind het gevoel te geven dat het een ongeluk heeft gehad. Ongelukken zijn normaal en maken deel uit van het proces.

Houd er rekening mee dat zelfs kinderen die maandenlang met succes het toilet hebben gebruikt, af en toe ongelukken krijgen als ze zich verdiepen in een activiteit. Als je je gefrustreerd voelt, herinner jezelf er dan aan dat als je haar uitscheldt omdat ze haar broek nat heeft gemaakt, maanden van luiers voor de boeg kan betekenen.

En als jullie allebei gefrustreerd zijn, neem dan een paar weken pauze en probeer het dan opnieuw wanneer je klaar.

Verhoog de plezierfactor

Als je zindelijkheidstraining met een beetje zwier benadert, zal je kind eerder gemotiveerd blijven tijdens het hele proces. Druppel wat blauwe kleurstof in het toilet en ze “zal versteld staan hoe ze het water groen kan maken. Of leg haar favoriete boek in het tijdschriftenrek naast het toilet zodat ze er doorheen kan kijken wanneer ze maar moet.

Als uw kind interesse begint te verliezen wanneer ze al een flink eind aan zindelijkheidstraining begint, kunt u overwegen om beloningen aan te bieden. Een populaire methode is om stickers en een kalender te gebruiken om haar successen bij te houden.

Elke keer dat ze naar het potje gaat, mag ze een sticker naar keuze op de pagina plakken. Door te kijken hoe de stickerbijdragen zich opstapelen, blijft ze geïnspireerd.

Als de stickers zelf niet opwindend genoeg zijn, kun je een extra beloning aanbieden, zoals een reis naar de speeltuin of een gewenst speeltje wanneer ze genoeg stickers verzamelt of droog blijft voor een bepaald aantal dagen achter elkaar. Bekijk ideeën over zindelijkheidstraining.

Ga naar de nachtmodus

Zodra je dochter de dagtraining onder de knie heeft, ben je klaar om naar de volgende fase te gaan . Wacht tot ze veilig zindelijk is en begin dan s ochtends en na de dutjes haar luiers te controleren om te zien of ze droog zijn. Veel kinderen beginnen droog te blijven tijdens hun middagslaapjes binnen ongeveer zes maanden nadat ze het toilet hebben leren gebruiken.

Nachtelijke training is lastiger omdat het ervan afhangt dat haar lichaam de urine gedurende een langere periode kan vasthouden en hoe diep slaapt ze. Als ze wil proberen te slapen zonder luiers, ga je gang en laat het haar. Als je je zorgen maakt dat ze de matras vervuilt, kan een absorberende matrashoes helpen.

Als ze na een paar nachten van dit experiment duidelijk niet klaar is om droog te blijven, doe haar dan weer in luiers op een niet-oordelende manier. Vertel haar dat haar lichaam niet helemaal in staat is deze volgende stap aan te pakken en stel haar gerust dat ze “snel groot genoeg zal zijn om het opnieuw te proberen.

Als je kind drie van de vijf nachten droog blijft, zorg er dan voor dat je kind Beleidsmedewerker “alle ondergoed, de hele tijd”. Steun haar pogingen om droog te blijven door te beperken hoeveel ze na 17.00 uur drinkt en haar uit bed te halen voor een badkamerreisje voordat je naar bed gaat.

Sloot de luiers

Tegen de tijd dat uw kind klaar is om helemaal afscheid te nemen van luiers, heeft ze veel bereikt. Erken dit en versterk haar trots op haar prestatie door haar haar overgebleven luiers te laten weggeven aan een gezin met jongere kinderen, of door de katoenen luiers in te pakken en ze nog een laatste keer met de luierbezorgdienst weg te sturen.

Of help haar bij het choreograferen van een vrolijke mal door het huis en noem het de “geen luiers meer” dans. Het hele gezin kan een geïmproviseerde conga-lijn vormen en naar het potje gaan als de natuur roept.