Ontmoet je spieren: 6 opmerkelijke menselijke spieren
Het menselijk lichaam heeft meer dan 600 spieren die mensen helpen lopen, rennen, eten en zelfs glimlachen. Sommige spieren hebben echter meer bekendheid vergaard dan andere.
Hier “een overzicht van enkele van de meest interessante spieren in het lichaam.
Grootste spier
De grootste spier in het menselijk lichaam is de gluteus maximus, of de bilspieren, ook wel bekend als de bilspieren. Deze spieren (er is er een aan elke kant) helpen de heupen en dijen te bewegen, en houd de romp van het lichaam rechtop. Volgens de Library of Congress zijn dit de belangrijkste spieren die tegen de zwaartekracht in werken als je trappen oploopt.
Kleinste spier
De kleinste spier in het lichaam bevindt zich in het oor. Volgens Guinness World Records wordt het de stapedius genoemd en is het minder dan 2 millimeter lang. Het is zijn taak om het kleinste bot in het lichaam te ondersteunen, de stijgbeugel genaamd, dat deel uitmaakt van het middenoor en trillingen naar het binnenoor helpt geleiden.
Sterkste spier
Geen enkele spier in het lichaam kan de “sterkste” worden genoemd, omdat kracht op verschillende manieren kan worden gemeten . Als je de spier die met de meeste kracht in één richting trekt, als de sterkste beschouwt, dan zou de kuitspier, bekend als de soleus, de winnaar zijn, volgens de Library of Congress. Maar als je kracht definieert als de spier die de meeste druk uitoefent (of de kracht die wordt uitgeoefend per oppervlakte-eenheid), dan is de winnaar de kaakspier, de kauwspier genaamd. De kaak kan tanden sluiten met een kracht van wel 200 lbs. (890 Newton), zei de Library of Congress.
Meest geblesseerde spier
Welke spier je het meest vatbaar bent voor blessures hangt af van de activiteiten die je doet. Maar onder hardlopers is de meest gewonde spier de hamstring, volgens een reviewstudie uit 2012. Uit dat onderzoek bleek dat ongeveer 7 procent van de hardlopers last heeft van hamstringblessures. (Over het algemeen is de meest voorkomende verwonding bij hardlopers scheenbeenspalken, waarbij niet alleen de spieren, maar ook de pezen en het botweefsel worden ontstoken, en ongeveer 10 procent van de hardlopers treft.)
Hardst werkende spier
Hoewel “hardst werkende” op verschillende manieren kan worden gedefinieerd, lijken de meeste bronnen het erover eens te zijn dat het hart de hardst werkende spier is. Volgens de Library of Congress pompt dit orgel minstens 9.450 liter bloed per dag en klopt het meer dan 3 miljard keer tijdens de levensduur van de gemiddelde persoon.
Langste spier
De langste spier in het lichaam is de sartorius-spier, die diagonaal langs de dij loopt en zich uitstrekt vanaf de buitenkant van het heupbeen tot aan de binnenkant van het kniebot. Volgens een paper uit 2005 kan de sartorius tot 60 centimeter lang zijn.
Origineel artikel over WordsSideKick.com.