Kunnen hernia-schijven op zichzelf genezen?

Mogelijk krijgt u verschillende antwoorden op deze vraag, afhankelijk van wie u het vraagt.

Het is waar dat de symptomen van een hernia in de loop van de tijd kunnen verdwijnen, zelfs zonder medische tussenkomst. Maar betekent dit dat de hernia vanzelf is genezen?

Zie Behandelingsopties voor een hernia

Deze video laat zien hoe een hernia zich ontwikkelt. Bekijk: Hernia-schijfvideo

Zoals met zoveel dingen, is het antwoord onvolledig. Ja, uw symptomen kunnen verdwijnen, maar dit betekent niet noodzakelijk dat de hernia zelf is genezen.

Zie Typische symptomen van een hernia

Hoe veroorzaakt een hernia pijn?

Discs hernia door ofwel de buitenste laag van de schijf, de annulus genaamd, te scheuren, ofwel door de eindplaat van de wervel af te breken lichaam (Rajasekaran, Spine 2013), waardoor het zachte gelachtige centrum (de nucleus pulposus) naar buiten sijpelt. Deze gel kan delen van de zenuwzak beknellen of samendrukken en pijn veroorzaken.

Zie inzichten en advies over hernia

De hernia nucleus pulposus bevat inflammatoire eiwitten die voldoende ontsteking kunnen veroorzaken om de nabijgelegen zenuw te beïnvloeden en wat algemeen bekend staat als ischias, of een radiculopathie .

Zie Diagnose van de oorzaak van ischias.

Hoe wordt een hernia uit zichzelf beter of wordt asymptomatisch?

Men denkt dat drie hoofdprocessen de symptomen en pijn veroorzaakt door een lumbale hernia:

1. Een immuunrespons door uw lichaam. In sommige gevallen herkent uw lichaam het deel van de hernia dat is hernia als vreemd materiaal en valt het aan, waardoor het fragment kleiner wordt. De ontstekingseiwitten worden ook verwijderd.
2. Opname van water. Het hernia-fragment van de schijf bevat water. Na verloop van tijd wordt dit water door het lichaam opgenomen, waardoor het uitpuilende segment kleiner wordt. Als het krimpt, heeft het mogelijk geen invloed meer op de nabijgelegen zenuw.
3. Natuurlijke schijfmechanica. Hoewel controversieel, zullen sommigen beweren dat door middel van extensieoefeningen het symptomatische deel van de schijf naar binnen kan worden bewogen in de richting van de schijf en van de spinale zenuwen.

Zie Inzichten en advies over hernia

Elk van de bovenstaande factoren kan de omvang van de hernia helpen verminderen, wat betekent dat uw zenuwwortel minder snel wordt aangetast. In deze situaties is uw schijf niet per se genezen, omdat uw schijf nog steeds een hernia heeft. Uw symptomen kunnen echter afnemen door het ontbreken of verminderen van ontsteking en / of druk nabij de zenuwwortel.

Zie Revalidatie en training voor een gezonde rug

Uw hernia beheren

Als u een hernia heeft, is de hamvraag niet of deze technisch zal genezen. De belangrijkste vraag is eerder hoe u uw behandeling en revalidatie moet richten om uw acute symptomen te verminderen en toekomstige problemen te voorkomen.

Als u terugkerende symptomen van een hernia heeft, zijn er bekende chirurgische opties die gunstige resultaten hebben bij het verbeteren van pijn en disfunctie.

Zie behandelingsopties voor een hernia.

Hoewel vroege chirurgische interventie kan worden aanbevolen voor ernstige pijn en invaliditeit, is niet-chirurgische behandeling meestal de eerste voorgeschreven manier van handelen.

Waar het op neerkomt, is dat u zich niet al te veel zorgen hoeft te maken over het al dan niet genezen van uw hernia. MRI-onderzoeken hebben aangetoond dat veel mensen een aanzienlijke hernia hebben en toch volledig pijnvrij zijn. Voor die mensen is de hernia geen bron van pijn (Boden et al, 1990).

Meer informatie:

Wat is een hernia, beknelde zenuw, uitpuilende schijf. ..?

Oefening voor ischias van een hernia