Keto Irish Cream
Deze rijke en heerlijke keto Irish cream is een koolhydraatarme Baileys met alle traditionele smaken en zonder toegevoegde suikers!
Op zoek naar een Keto Irish Cream?
Hoewel Bailey misschien geen keto is, is dit recept voor een Keto Irish Cream dat zeker. Intense mokka-smaak, keto-vriendelijke zoetheid en een gezonde portie whisky komen allemaal samen in deze versie van een koolhydraatarme Baileys die romig en heerlijk is. Omdat dit recept voor zelfgemaakte Ierse room suikervrij is, val je niet achter je aan geniet van een glas of twee. Sláinte!
Hoe copycat Bailey “s Irish Cream te maken
- Bailey” s Irish Cream is gemaakt met room, Irish whiskey, een emulgator (met geraffineerde plantaardige olie), een cacao-extractmengsel, suikerriet en suikerbiet en een paar andere geheime ingrediënten.
- Terwijl het gebottelde spul van Baileys is gemaakt met Ierse whisky van verschillende distilleerderijen, ik raad Jameson Irish Whiskey aan omdat het 0 koolhydraten bevat voor een portie van 1 ounce
- Likeur is elke vorm van alcoholische drank of gedistilleerde drank, en likeur is slechts een gearomatiseerde en / of gezoete likeur. Likeur wordt meestal gezoet met fruit, kruiden, specerijen, bloemen of noten. Likeur kan ook verwijzen naar room in combinatie met gedistilleerde dranken, zoals in het geval van Baileys
Als het op koolhydraatarme cocktails aankomt, is het het beste om je eigen cocktails helemaal zelf te maken, zodat je controle hebt over de ingrediënten. Maar dat betekent niet dat het recept ingewikkeld hoeft te zijn. Om dit Keto Irish Cream-recept te maken, hoef je alleen maar de ingrediënten te verzamelen, ze in een blender te gooien en te pulseren tot ze gecombineerd zijn. Elk recept is goed voor 14 porties van 2 ons, en je kunt zelfs restjes tot een maand in de koelkast bewaren!
Bekijk naast dit keto Irish cream (low carb Baileys) recept ook enkele van mijn andere favoriete keto cocktailrecepten:
- The Garden Surprise – een low carb gin cocktail
- Koolhydraatarme komkommer-mojito
- Aardbeienmargarita Gummy Worms
- Keto Hot Buttered Rum
- Koolhydraatarme Aardbeienbasilicum Bourbon Smash
- Taart Cranberry Cooler
- Black Beauty
KETO HAPPY HOUR: 50 koolhydraatarme ambachtelijke cocktails om je dorst te lessen.
Dus het is vrijdagavond en je voelt je goed. Je bent klaar om de hele nacht te dansen met een cocktail in je hand. OF, als je meer op mij lijkt, wil je om thuis met vrienden een cocktail te drinken. Maar hoe weet je wat je moet drinken? Wat is de beste alcohol voor een koolhydraatarm dieet. Of welke alcohol bevat het laagste koolhydratengehalte?
Ten eerste, ik ben goi ng om de koolhydraten in alcohol voor je af te breken. Bekijk mijn complete gids voor koolhydraten in alcohol. Als je je afvraagt … Mag je alcohol drinken tijdens een koolhydraatarm dieet? Is alcohol keto? Je zou tegen jezelf kunnen zeggen: “Maar wacht? Ik kan het niet! Ik heb weinig koolhydraten. ” Nou, je bent GEEN koolhydraatarm. U bent een persoon die een koolhydraatarme levensstijl volgt. Laat u niet bepalen door uw dieetbeslissingen. Als u dit wel doet, leidt dit tot een leven van beperkingen en als u ons beperkt voelt, dwalen we vaak af van ons beoogde pad. Trouwens, wie wil er voorbijgaan koolhydraatarme kleverige wormen. Vooral als het dronken zijn koolhydraatarme kleverige wormen.
JE KUNT EEN KOPIE – HIER
Ik weet dat het lastig kan zijn om alcohol te navigeren met een koolhydraatarme dieet, dus ik neem al het giswerk voor je weg. Ik zal je laten zien hoe je je kunt uitleven, terwijl je toch vasthoudt aan je gezonde, ketogene levensstijl. Als je denkt dat je die heerlijke Moskou-muilezels niet meer kunt krijgen bij happy hour met je vrienden, of dat je die margaritas op Taco Tuesday moet overslaan, denk nog eens goed na! Eindelijk zet ik je favoriete drankjes weer op het menu. Dat wil zeggen: het koolhydraatarme menu.
Of je nu zin hebt in een cocktail na een lange dag werken of op zoek bent naar wat gezond entertainment, dit boek heeft het allemaal. Van mixers tot drankjes en zelfs wat pub. Het zit er allemaal in! Cocktails mixen moet leuk zijn en mag niet ten koste gaan van uw gezondheids- en gewichtsverliesdoelen. Keto Happy Hour overbrugt de kloof tussen een gevoel van achterstand en een goed gevoel.
MET RECEPTEN ALS:
- Aardbei-basilicum-citroendruppels
- Boozy Hot Cocoa
- Dille-augurk martinis
- Komkommermojitos
- Moskou-muilezels
- Irish Coffee
- Keto Hot Buttered Rum
- Bloody Marys
- Scratch made Low Carb Bloody Mary Mix
- Zelfgemaakte koolhydraatarme koffielikeur en Low Carb Irish cream
- Low Carb Whisky Sour
- Hot Toddy
- Komkommer Jalapeno Margaritas
- En zelfs …
- Low Carb Strawberry Margarita Gummy Worms
EN ZELFS ENKELE VOEDINGSRECEPTEN ZOALS:
- Halloumi Bruschetta
- Kaasachtige nachos
- Gerookte worstjes op de barbecue
- Pizza Bagels
- Teriyaki Steak Bites
- Avocado Keto Hummus
- Keto Buffalo Chicken Jalapeno Poppers
- Knapperig Gebakken Knoflook Parmezaanse Vleugels
- Bloody Mary geroosterde noten
- Fudgesicles van rode wijn
- en meer …
JE KUNT EEN KOPIE KRIJGEN – HIER
Afdrukken
Keto Irish Cream (Low Carb Baileys Copycat Recept)
- Auteur : Kyndra Holley
- Opbrengst: 28 ounces 1x
Ingrediënten
- 2 kopjes slagroom
- 1 kop Ierse whisky
- & frac23; kopje monniksvrucht in poedervorm (ik gebruik dit merk) Code PEACE voor 20% korting
- 2 theelepels ongezoet cacaopoeder
- 1 theelepel instant espresso granulaat
- 1 theelepel pure amandel extract
- 1 theelepel puur vanille-extract
Instructies
- Combineer alle ingrediënten in een blender en pulseer tot goed gecombineerd. Bewaar maximaal 1 maand in de koelkast.
Opmerkingen
netto koolhydraten per portie (2 oz.) – 1 g
erythritol per portie: 2 g
Voeding
- Portiegrootte: 2 ons
- Calorieën: 158
- Vet: 13 g
- Koolhydraten: 1,1 g
- Vezels: 0,1 g
- Eiwit: 0,7 g
Fotos door Lisa en Erika van Boozy Ketones:
Je houdt er niet van als een gedeelde liefde voor eten en drinken mensen bij elkaar kan brengen. Ik ontmoette Lisa en Erika voor het eerst op Instagram toen ze me tagden in deze prachtige fotos van het recept van mijn koolhydraatarme Bailey. Ze vroegen of ze het recept konden delen, ik zei ja, en de rest is geschiedenis. Ze zijn echt geweldig. Kom zeker langs en zeg ze gedag!