JE KUNT NOG MEER TOEVOEGEN! (Nederlands)

Als het gaat om het kiezen van een hoogwaardig wei-supplement, er zijn veel opties die er zijn en als het gaat om het consumeren van wei, is er steeds meer discussie over het mengen van wei met melk of water.

Consumeer wei in water tijdens het snijden & In melk tijdens het bulken

Uw afvallen of aankomen is afhankelijk van de calorie-inname. Daarom hangt het succes van afvallen of het verminderen van vet af van het calorietekort dat je hebt gecreëerd door je voedselinname te manipuleren.

We hebben snelwerkende eiwitten nodig na de training

Smaakvoorkeuren kunnen niet worden genegeerd Ofwel

Als je een zachte, rijke smaak wilt, kies je waarschijnlijk voor melk. Het is ook belangrijk om te bedenken dat weiproteïne met melk geen geschikte optie is voor mensen die gevoelig zijn voor melk (lactose-intolerantie).

Laten we even kijken naar wat we hebben geleerd:

Wei-eiwit met water	Weiproteïne met melk
Mengt gemakkelijker en daardoor minder voorbereidingstijd.	Het duurt even voor het mengen en de bereidingstijd is meer.
Geschikt voor post-workout vanwege snelle spijsvertering.	Voegt extra proteïne toe aan je shake en verteert langzaam. Geschikt om s nachts of op elk ander moment dan na de training te worden geconsumeerd.
Je krijgt ongeveer 110 calorieën binnen en is geschikt voor degenen die willen afvallen.	Je krijgt ongeveer 220 calorieën en is geschikt voor degenen die willen aankomen.
Geschikt voor mensen met melkgevoeligheid.	Niet geschikt voor mensen met melkgevoeligheid.
Smaakt neutraal met niet-gearomatiseerde wei.	Smaakt zacht en romig.