Hoe u kleine poriën krijgt: de poriënminimizers en behandelingen die u moet proberen

Poriën: kan er niet mee leven, letterlijk wel Ik leef niet zonder hen. Hoewel ik hun bestaan vervloek, begrijp ik dat ze een belangrijke rol spelen bij het op natuurlijke wijze gesmeerd en gehydrateerd houden van mijn huid, bla bla, maar heb ik het zo mis als ik zou willen dat ze hun ding wat discreter konden doen? Zit ik voor altijd vast met deze grote poriën ?! Ik wendde me tot dermatoloog Shari Marchbein, MD, om erachter te komen welke poriënminimalisatoren werken en of het zelfs mogelijk is om mijn droom van kleine poriën te verwezenlijken.

“Poriën zijn de zichtbare openingen van de haarzakjes en hun verbonden olieklieren, en hun grootte is genetisch bepaald”, zegt Dr. Marchbein. Hun grootte wordt volledig bepaald door genetica, maar ze kunnen groter lijken als het collageen om hen heen verzwakt (door bijvoorbeeld ouderdom, blootstelling aan de zon of huidtrauma) of als ze verstopt raken (hoi, mee-eters) met vuil, olie en bacteriën.

En hoewel je je poriën niet echt kunt verwijderen (onthoud dat je om zonder hen te leven) of hun grootte permanent te veranderen (daarvoor zou je een nieuwe set DNA nodig hebben), kun je hun uiterlijk tot op zekere hoogte minimaliseren met bepaalde producten voor thuis en op kantoor. Blijf scrollen voor 11 beste manieren om je porie te maken s zien er kleiner uit en zijn de beste producten en behandelingen die de poriën minimaliseren.

Hoe kleine poriën te krijgen Tip # 1: exfoliëren regelmatig

Scrubben kan helpen bij het verwijderen van verstopte poriën. cellen en overtollige olie van het huidoppervlak. Zoek naar een toner, serum, peeling of masker met chemische exfolianten (ze zijn zachter dan scrubs) met AHAs (zoals glycolzuur, melkzuur of amandelzuur) of BHAs zoals salicylzuur. Maar hier is het addertje onder het gras: omdat je poriën zich uiteindelijk weer zullen opvullen met dode huidcellen, moet je je exfoliator naar keuze regelmatig gebruiken voor de beste resultaten om je poriën te minimaliseren. “Mensen met een vette of gemengde huid kunnen tot drie keer per week scrubben, terwijl mensen met een gevoelige huid één keer per week moeten proberen”, zegt Dr. Marchbein.

Hoe kleine poriën te krijgen Tip # 2: gebruik een retinoïde

Zoals ik al eerder zei , wanneer collageen verzwakt, neemt ook de binnenkant van je poriën toe, waardoor ze er irritant groot uitzien. Dus om de productie van collageen te stimuleren en de wanden van de poriën te versterken, stelt dr. Marchbein voor om een retinoïde serum of crème te gebruiken in uw huidverzorgingsroutine. Je kunt een Rx-exemplaar van je derm krijgen (zoals Tretinoin, Tazorac en Retin-A Micro) of een vrij verkrijgbare retinoïde zoals Differin proberen. Maar wees gewaarschuwd: retinoïden zijn behoorlijk krachtig, dus gebruik ze in het begin spaarzaam, waardoor je frequentie toeneemt naarmate je huid tolerantie opbouwt.

Hoe kleine poriën te krijgen Tip # 3: Mask Weekly

Goed nieuws! Uw #SelfCareSunday-maskersessies kunnen zelfs nuttig zijn om uw poriën te minimaliseren. Dr. Marchbein zegt dat maskers van klei en houtskool helpen om onzuiverheden, bacteriën en olie eruit te halen – eigenlijk al het spul dat de poriën verstopt en hun grootte vergroot. Net als bij afschilfering zijn de effecten van maskeren echter slechts tijdelijk, dus deze behandelingen moeten minstens wekelijks worden herhaald om de resultaten te behouden.

Hoe kleine poriën te krijgen Tip # 4: probeer een in-office Exfoliërende behandeling

HydraFacials en standaard microdermabrasie – twee niet-agressieve behandelingen op kantoor door dermatologen – kunnen de zichtbaarheid van poriën tijdelijk verbeteren door de bovenste huidlagen mechanisch weg te scrubben. “Ze zorgen ook voor een diepere afgifte van actieve ingrediënten, zoals glycolzuur en salicylzuur, na de behandeling, wat verder kan bijdragen aan een stralende huid, een vermindering van hyperpigmentatie en het verschijnen van kleinere poriën”, zegt Dr. Marchbein.

Hoe kleine poriën te krijgen Tip # 5: Was je gezicht na de training

Je poriën zijn omgeven door bloedvaten en kunnen verwijden door hitte en zweten en daardoor meer open en zichtbaar worden, zegt dr. Marchbein. Dit maakt het vooral belangrijk om je gezicht zowel voor als na het sporten te wassen, zodat make-up, vuil en bacteriën komen niet vast te zitten in uw verwijde poriën.Er is echter een voordeel: als u eenmaal het losgemaakte vuil en de olie van uw gezicht hebt gewassen, zullen uw open poriën een iets diepere afgifte mogelijk maken van de actuele medicatie en huidverzorgingsproducten die u daarna aanbrengt .

Hoe kleine poriën te krijgen Tip # 6: probeer Microneedling

Microneedling is een behandeling waarbij meerdere kleine naaldjes op een bepaalde diepte over de huid worden gedraaid of geperst. Deze naalden creëren oppervlakkige wonden die collageen stimuleren terwijl de huid geneest. En wat hebben we geleerd over het stimuleren van collageen? Ja, verbeterde poriegrootte en uiterlijk. Maar een advies: voor de beste resultaten (en de veiligste ervaring), ga je alleen naar een gecertificeerde derm voor je micronaaldbehandeling (dat wil zeggen: geen groupons of doe-het-zelf-apparaten).

Hoe kleine poriën te krijgen Tip # 7: Voorbereiden met een primer

Make-up heeft een manier om zich in je poriën en plooien te nestelen en ze hella zichtbaar te maken. De oplossing? Een siliconen make-up primer. Deze fluweelzachte gelachtige producten werken door je grote poriën te vullen, zodat je je foundation er soepel op kunt leggen. Dit is natuurlijk geen oplossing voor de lange termijn, maar als je je er vooral zorgen over maakt hoe je poriën je make-up beïnvloeden, is een goede primer alles wat je echt nodig hebt.

Hoe kleine poriën te krijgen Tip # 8: probeer een laser Behandeling

De favoriete laser van Dr. Marchbein om de poriën te verbeteren is de Clear and Brilliant fr actieve laser, die collageen stimuleert, de huidtextuur en verkleuring verbetert en, je raadt het al, de poriegrootte minimaliseert. De uitvaltijd is minimaal (meestal een dag of twee met milde roodheid) en u moet vier tot zes behandelingen uitvoeren met een tussenpoos van zes weken voor de beste resultaten. Als u meer dramatische resultaten wilt met minder behandelingen, kunt u Fraxel proberen – maar wees gewaarschuwd, de uitvaltijd is een solide week waarin u eruitziet alsof u ernstig verbrand bent door de zon.

Hoe kleine poriën te krijgen Tip # 9: Draag altijd zonnebrandcrème

Dr. Marchbein zegt dat blootstelling aan UV-licht collageen in de huid kan afbreken en beschadigen, inclusief het collageen rond de wanden van poriën. Met andere woorden, UV-blootstelling kan leiden tot grotere poriën – nog een reden waarom dagelijks gebruik van zonnebrandcrème met een breedspectrum SPF 30 of hoger een noodzakelijke stap is in uw huidverzorgingsroutine, elke dag opnieuw.

Hoe kleine poriën te krijgen Tip # 10: Overweeg fillers

Leuk feit: Studies tonen aan dat fillers de productie van collageen kunnen stimuleren en de grootte van poriën kunnen verkleinen. “Door een beetje vaak hyaluronzuurvullers te injecteren, kun je geleidelijk collageen opbouwen, wat leidt tot een betere structurele ondersteuning van de wanden van de poriën en ze uiteindelijk een kleiner uiterlijk geeft”, zegt Dr. Marchbein. En aangezien we het toch over injecties hebben …

Hoe kleine poriën te krijgen Tip # 11: Koop “micro” Botox

Micro Botox is een micronaaldtechniek waarbij verdunde hoeveelheden neurotoxine worden geïntroduceerd oppervlakkig in de huid. Dit heeft geen invloed op de spierbeweging zoals het injecteren van Botox dat zou doen, maar het vermindert wel het zweet en de olie die door de klieren in de huid wordt geproduceerd. Het resultaat? Kleinere poriën en minder vettigheid.

En als je er zin in hebt, kun je zelfs een combinatie van filler en Botox krijgen om van beide te profiteren. Dr. Marchbein zegt dat sommige professionele microneedling-apparaten, zoals Aquagold, een combinatie van Botox en vulstoffen oppervlakkig in de huid kunnen “stempelen” om de textuur en poriën te verbeteren. Best gaaf, hè?