Hoe u de dikte van uw matras kiest

Er zijn niet veel dingen die luxer aanvoelen dan in een groot, comfortabel bed klimmen met een dikke, zachte matras. De standaarddikte voor een matras is tussen de 15 en 25 cm – terwijl sommige van de luxere matrassen 30 cm zijn. Er zijn zelfs matrassen die maar liefst 40 tot 45 cm groot zijn.

Maar hoeveel matrasdikte heb je echt nodig? Tip: voor de meeste mensen is het lang niet 16 inch. Deze matrasdiktetabel helpt u erachter te komen hoe u uw matrasdikte kunt optimaliseren.

Matrasdiktetabel

Er zijn geen voorschriften voor de gemiddelde matrasdikte. Typisch, de meeste hoogwaardige matrassen zijn ongeveer twintig tot veertig centimeter dik.

Hier is een standaardlijst van hoe matrassenbedrijven hun matrassen groeperen op basis van diktes:

• Matrassen met een laag profiel = vijf tot vijf centimeter
• Smalle matrassen = 15 tot 20 cm
• Standaardmatrassen = 20 tot 30 cm
• Diepe, dikke of hoge matrassen = 30 tot 40 cm
• Extra diepe, extra dikke of extra hoge matrassen = meer dan 40 cm

Houd er rekening mee dat er een verschil is tussen dunne matrassen en matrassen met een laag profiel.

Factoren die van invloed zijn op de matrasdikte-voorkeuren

Voordat u begint, zijn er een aantal factoren die de matrasdikte beïnvloeden die het beste werken voor de ene persoon boven de andere. Als u met zn tweeën slaapt, moet u o vind een matras die aan uw wensen voldoet.

Veel mensen kiezen hun matrasdikte op basis van een of meer van de volgende factoren:

• Lichaamsgewicht
• Slaaphouding
• Gezondheid en medische aandoeningen
• Lengtevoorkeuren
• Mobiliteitsproblemen

Er zijn echter nog andere factoren die van invloed zijn op de dikte van de matras die voor u het meest comfortabel zal zijn, inclusief het type matras en uw eigen persoonlijke voorkeuren. Hieronder leest u meer over elk van de hierboven genoemde factoren, en hoe deze van invloed zijn op het comfortniveau van uw matras en de aankoopbeslissingen.

Lichaamsgewicht en matrasdikte

Voor deze berekeningen wilt u om rekening te houden met het lichaamsgewicht voor elke persoon, in plaats van het totale lichaamsgewicht voor beide partners.

• Mensen die 225 pond of minder wegen, mogen verwachten comfortabel te slapen op een 23 cm matras gedurende de verwachte levensduur van de matras.
• Mensen met een gewicht tussen 225 en 275 pond zullen merken dat een dikkere matras beter aan hun behoeften voldoet en dat een 10-inch matras geschikter is.
• Mensen met een boven de 275 pond zou een matras van 30 cm kunnen worden overwogen om hun comfort gedurende de levensduur van de matras te garanderen.

Sommigen zullen beweren dat er weinig of geen voordeel is voor het bevorderen van meer dan 30 cm voor een matras, hoewel anderen proberen een laag zacht comfort toe te voegen.

Als u slaapt op een natuurlijk PlushBeds latex matras, kunt u voor extra comfort een extra comfortlaag of een van de PlushBeds natuurlatex matrasbeschermers overwegen. Latex toppers van PlushBeds zijn momenteel verkrijgbaar in diktes van 2 en 3 inch. Een andere optie is om een wollen topper toe te voegen, als je de zachtheid wilt, maar niet de hoogte.

Medische aandoeningen en matrasdikte

Mensen met bepaalde medische aandoeningen kunnen vinden dat plusher of stevigere matrassen zijn betere keuzes om aan hun slaapbehoeften te voldoen. Degenen die bijvoorbeeld rugpijn hebben, geven misschien de voorkeur aan stevigere matrassen met minder lagen, terwijl degenen die aan een van de volgende aandoeningen lijden, misschien de voorkeur geven aan dikkere matrassen met meer comfortlagen die zowel de zachtheid als de hoogte van de matras versterken.

• Fibromyalgie
• Schouderpijn
• Artritis
• Heuppijn

Zelfs zijslapers geven misschien de voorkeur aan een zachtere, dikkere matras om drukpuntpijn op hun heupen en schouder te verlichten, terwijl ze op hun zij liggen. De sleutel is om de matrashoogte te vinden die het grootst mogelijke comfort biedt, zodat u nacht na nacht van een goede nachtrust kunt genieten.

Voordelen en nadelen van een dik matras

U zult zien dat de meeste matrassen die tegenwoordig op de markt zijn, 9 en 12 inch dik zijn. Als de matras correct is geconstrueerd, zijn de verschillen in dikteprofielen niet zo belangrijk. Maar er zijn zowel voor- als nadelen aan het kopen van een dikkere matras.

Voordelen van een dik matras

• Een dikke matras is beter voor zwaargewichten, aangezien elke laag dikker is , en daardoor beter in staat om ondersteuning te bieden onder zware lichaamsdruk, en om ervoor te zorgen dat het individu een behoorlijk ondersteuningsniveau krijgt.
• Een dikkere matras heeft doorgaans een langere levensduur omdat het niet zo snel doorhangt als een dunne matras. matras.

Nadelen van een dik matras

• Dikkere matrassen zijn zwaar.Als u onder het platform of bed moet schoonmaken, moet u de matras verplaatsen, en dit heeft waarschijnlijk hulp nodig.
• Als u beperkte mobiliteit heeft of bejaard bent, moet u een dikke matras kan het voor u moeilijker maken om in en uit uw bed te komen.

Voordelen en nadelen van een dunne matras

Het is goed om de voordelen en nadelen van een dunne matras voordat u besluit om er een aan te schaffen.

Voordelen van een dun matras

• Een dunne matras is beter betaalbaar. fatsoenlijke matras van 10 of 11 inch dik onder de $ 1.000.
• Dunne matrassen zijn zelfs compatibel met een ouder fundament en bedframe die misschien niet het vermogen hebben om het gewicht van een dikker matras te dragen. U wilt dus misschien investeren in een dunne matras, tenzij u geen probleem heeft om uw oude houten bedframe te vervangen.

Nadelen van een dunne matras

• Een dunne matras heeft een kortere levensduur dan een dikkere matras. Dunne matrassen hebben de neiging sneller door te zakken.
• Als u het bed deelt met een partner, kan een dunne matras niet lang genoeg uw beide gewichten dragen. Het zal waarschijnlijk vrij in het midden doorzakken snel.

Hoe dik moet een matras zijn voor verschillende slaaphoudingen?

Er worden verschillende dikten aanbevolen voor verschillende slaaphoudingen.

1. Rugslapers

Rugslapers hebben doorgaans een stevige matras van 15 tot 20 cm nodig. Als u rugslaper bent, heeft u ondersteuning voor uw schouders en billen nodig. Ik heb ook een beetje “geef” nodig, zodat de onderrug steun kan krijgen en in de matras kan wegzakken. Dit helpt om uw wervelkolom goed uitgelijnd te houden.

1. Zijslapers

Als u de neiging heeft om op uw zij te slapen, heeft u steun voor uw schouders nodig en heupen. Je zou een 8 tot 10 inch dikke matras ideaal moeten vinden. Misschien wil je een 8 of 10 inch schuimplaat kiezen met een stevige schuimkern en een zachter schuim aan de buitenkant.

1. Maag-slapers

Je “zult meer comfort en minder ondersteuning nodig hebben als je” een buik (voor) slaper bent. Je zult een minimum van 25 cm dikte willen kiezen, en tot 15 inch is ideaal. Traagschuimmatrassen zijn goed voor buikslapers, vooral dikke. Als je een zware frontslaper bent, ben je waarschijnlijk beter met een stevige kern: een sterke binnenvering of schuim met een hoge dichtheid, idealiter.

1. Zwangere mensen

Voor vrouwen die halverwege tot laat zwanger zijn, een zachte bovenkant van 10 tot 15 cm zacht traagschuim die bovenop zit van een medium harde latexschuimbasis van 4 tot 6 inch is ideaal. Het biedt uitstekend comfort en ondersteuning, vooral als u op uw buik slaapt.

Totale hoogte van het bed

Een ander ding om in gedachten te houden is de totale hoogte van uw bed als u eenmaal het matras. Een bed dat te hoog is voor uw voeten om de vloer te raken, terwijl u op de zijkant van het bed zit, kan het in- en uitstappen bemoeilijken. Hetzelfde kan gezegd worden van een te korte matras. Het kan het voor sommige mensen moeilijker maken om in en uit bed te rollen.

De matras is niet het enige dat invloed heeft op de totale hoogte van het bed. Andere dingen hebben invloed op de totale hoogte van uw bed, zoals:

• Het bedframe
• Boxsprings
• Funderingen
• Stootborden die u mogelijk onder het frame hebt toegevoegd

Gelukkig is de totale hoogte van het bed iets dat eenvoudig kan worden aangepast door dingen te veranderen zoals de hoogte van de verhoging, het bedframe, de fundering of de type matras dat u kiest. Kies de matras die het beste past bij de totale hoogte van de andere componenten, of pas het totale bed aan, zodat het een comfortabele hoogte is voor jou en je partner om in en uit te stappen, op alle uren van de dag en nacht.

Mobiliteitsproblemen

Mensen met specifieke mobiliteitsproblemen kunnen matrasdiktes nodig hebben die geschikt zijn voor hun mobiliteitshulpmiddelen. Sommige mensen hebben bijvoorbeeld rolstoelen of scootmobielen nodig om zich te verplaatsen. Ze hebben matrassen nodig met een hoogte waarmee ze gemakkelijk heen en weer kunnen schakelen zonder dat daarbij hun benen, ruggen of armen te zwaar worden belast.

Zelfs degenen die rollators hebben of een stok gebruiken om te lopen , vinden hun behoeften wellicht het beste met matrassen waarbij ze niet in bed hoeven te klimmen of uit bed te rollen. Niet te hoog, niet te kort en niet te zacht waar ze in het bed wegzakken. Het is echt een evenwichtsoefening voor mensen die mobiliteitsproblemen hebben, om precies de juiste hoogte in een matras te vinden, en dat is een van de manieren waarop matrassen van PlushBeds schitteren, dankzij hun aanpasbaarheid.

Hoe een matrasbeschermer Kan een dunne matras helpen verbeteren

Als u uw dunne matras wat diepte wilt geven, kunt u een bovenmatras overwegen.

Een topmatras van één tot tien inch kan elke dunne matras versterken en is een kosteneffectieve manier om extra comfort aan elk bed toe te voegen.

Als uw bed zit te laag bij de grond, een topper helpt je om het profiel te verhogen, waardoor in- en uitstappen eenvoudiger wordt.

Met een stevige topper kunt u gemakkelijk tien centimeter of meer aan uw matras toevoegen, en deze is meestal stevig genoeg om de hoogte vast te houden wanneer u in en uit uw bed stapt.

Matrasbeschermers zijn ook een uitstekende manier om een vermoeide, oude matras die zijn vorm en comfort heeft verloren, nieuw leven in te blazen. Door simpelweg een zachte, mooie bovenmatras over uw ongemakkelijke en stijve matras te leggen, kunt u gemakkelijk nog een aantal jaren comfort uit uw bed halen.

Bovendien worden de toppers opgerold in een pakket, zodat ze gemakkelijk thuis te laten bezorgen.

Veelgestelde vragen over matrasdiktes

1. Is een dikkere matras beter?

Als je wilt verbeterde ondersteuning en comfort, u wilt idealiter een matras van 25 cm of meer dik. Als u op uw zij slaapt, krijgt u de extra demping die u nodig heeft met een matras van 30 tot 40 cm dik. Rugslapers zijn doorgaans comfortabeler op middelgrote tot stevige matrassen met een profiel van 25 tot 30 cm dik. en buikslapers doen het goed met een stevige 10-inch matras die wegzakken onder hun buik voorkomt.

1. Wat is het verschil in dikte in matrassen?

Afhankelijk van hoe dik ze zijn, kunt u matrassen in verschillende categorieën verdelen. Een matras van twee tot vijf inch wordt als een onopvallend bed beschouwd. Een matras van vijf tot twintig centimeter is een dunne matras. Matrassen tussen 20 en 30 cm zijn standaardmatrassen, en die met hogere afmetingen zijn hoge profielen.

1. Een gemiddelde Queen-matras is hoe dik?

Wanneer wat de dikte betreft, matrasmaten maken niet echt een verschil. Als u bijvoorbeeld een matras overweegt met een dikte en constructie die geschikt zijn voor u, vindt u deze waarschijnlijk in queen size.

1. Wordt de duurzaamheid van een matras beïnvloed door de basislaag?

Ja, de dikte van de basislaag is van invloed op de duurzaamheid van de matras. Matrassen met stevige pocketrollen of basisschuim gaan doorgaans ongeveer acht tot tien jaar mee. Wanneer u beslist over de dikte van een matras, zorg er dan voor dat de onderlaag minimaal 50% van de hoogte van het bed is.

1. Wat is de dikte van een 10- inch matras?

Tien-inch matrassen zijn dik genoeg voor het ondersteunen van mensen die liever op hun buik slapen, aangezien ze niet veel wegzakken in het bed toelaten. bed zou uw ruggengraat ervan weerhouden een positie te behouden die zo dicht mogelijk bij zijn natuurlijke positie ligt. Matrassen van 10 inch zijn ook dik genoeg om de natuurlijke kromming van uw wervelkolom te ondersteunen.

1. Wat is een goede matrasdikte?

Een standaardmatras heeft een diepte die varieert tussen 20 en 30 cm. Alles binnen dit bereik wordt als een dikke matras beschouwd.

1. Welke dikte traagschuimmatras wordt als het beste beschouwd?

Een matras van 10 tot 14 inch dik, hoogwaardig traagschuim biedt ondersteuning voor het lichaam. Ze kunnen ongeveer 10 tot 15 jaar meegaan en zijn duurzaam. Elke dunnere traagschuimmatras is mogelijk niet duurzaam of ondersteunend genoeg en kan binnen een paar jaar doorzakken en zachte plekken ontwikkelen.

1. Is een topper van 2 inch voldoende?

Een topmatras kan tussen de 5 en 10 cm zijn Ze kunnen uw bed verstevigen of verzachten, afhankelijk van de materialen die u gebruikt om ze te maken. Als u het gevoel van uw bed een klein beetje wilt veranderen, zou een toplaag van 5 cm dik voldoende moeten zijn.

1. Wat is de dikste matras?

De standaard matrasdikte is tussen de 15 en 21 cm, hoewel sommige luxe matrassen zelfs 30 cm zijn. En u zult er zelfs enkele vinden die uitstekend zijn 16 tot 45 cm.

1. Is een 8-inch matras te dun?

De gemiddelde matras dikte varieert tussen 8 en 14 inch. De ideale matras heeft een comfortlaag van minimaal twee tot acht centimeter dik en een basislaag van minimaal zes tot twintig centimeter dik.

1. Wat is de diepte van een Standaardmatras?

Zeven inch is de standaard matrasdiepte in de industrie. Maar in de afgelopen tien jaar zijn matrassen veel dieper geworden.

1. Wat is de beste dikte voor een matras van latexschuim?

De zes- tot negen inch latex matras werkt over het algemeen uitstekend voor rugslapers. Als u op uw zij slaapt, geeft u misschien de voorkeur aan een meer zachte, zachte en zachtere matras. Dit zou betekenen dat je een dikkere matras wilt.

1. Hoe meet ik de totale bedhoogte?

Meet vanaf de onderkant van de fundering (niet de vloer) tot de bovenkant van uw matras.Mensen denken vaak dat de bovenkant van de matras de bovennaad is. Dat is het niet. Het is het hoogste punt (de kruin) van de matras. Als u slechts tot aan de bovenste naad ging meten, zou u in de werkelijke bedhoogte maar liefst 8 cm afwijken.

PlushBeds biedt unieke matrasdikte-opties

Alle De matrassen van PlushBeds worden voor u met de hand gemaakt en op maat gemaakt, met een breed scala aan diktemogelijkheden. Bovendien wordt de Botanical Bliss biologische latexmatras geleverd met een garantie van 100 nachten omruilcomfort. Er is ook gratis levering, gratis retourneren en 25 jaar garantie.

Omdat de lagen van PlushBeds Botanical Bliss Matras niet aan elkaar zijn gelijmd, kunt u lagen toevoegen of verwijderen om u te helpen de juiste dikte en comfort te vinden. , en ondersteuning om aan uw behoeften te voldoen. Of u kunt een bovenmatras toevoegen om nog eens 5 tot 10 cm aan uw matrasdikte toe te voegen.

Neem vandaag nog contact met ons op voor meer informatie over onze handgemaakte en aangepaste matrassen.

Link naar ons !

Als u dit artikel nuttig en deelbaar vond, kopieer en plak dan het volgende in de html-code van uw website of blog:

* Houd er rekening mee dat we GEEN gastblog accepteren berichten. Alle vragen hierover worden respectvol onbeantwoord gelaten.

• Waar u uw matras kunt recyclen
• Alles wat u moet weten voordat u online een matras koopt
• Voordelen van CertiPUR-US gecertificeerde schuimen in matrassen
• Vragen over latexmatrassen
• Wat is een GOLS-gecertificeerde organische latexmatras?
• Zakken latexmatrassen door?
• Gaan latexmatrassen zonder gas?
• Koopgids voor latexmatrassen
• Matrasmaten
• Veelgestelde vragen over latexmatrassen
• Latex Matrasmaterialen
• Wie heeft het meeste baat bij een latexmatras?
• Zijn er chemicaliën in een latexmatras?
• Talalay versus Dunlop
• Online een latexmatras kopen
• Welke matras is het gezondst?
• De voordelen van slapen op een natuurlijk latexmatras
• Wat is de gezondste matras?
• Hoe u de beste organische matras kiest
• Introductie van PlushBeds Down alternatieve matrasbeschermer
• Introductie het Quiet Balance-bedframe
• Hoe biedt een latexmatras een koelere nachtrust?
• 15 voordelen van een natuurlijke latexmatras

De post Hoe u uw matrasdikte kiest, verscheen voor het eerst op PlushBeds Green Sleep Blog.