Hoe lang duurt het om verliefd te worden? 7 cruciale dingen die je moet weten

Hier is een vraag voor jou:

Is “liefde op het eerste gezicht” echt iets?

Want als dat zo is, betekent dit dat liefde onmiddellijk kan zijn – gebeurt binnenin seconden.

Wat als het dat niet is?

Dan geeft dat aan dat liefde een proces is, een lang proces.

Maar we zijn hier niet om doe gissingen.

Omdat er praktisch een oneindig aantal manieren is om liefde te definiëren en uit te drukken, kunnen wetenschap en onderzoek ons helpen dit complexe maar universele fenomeen beter te begrijpen.

Dus daarmee in gedachten is onze vraag voor vandaag:

Hoe lang duurt het om verliefd te worden?

Hier is geen eenduidig antwoord op.

Maar het is zeker de moeite waard om naar de meest overtuigende antwoorden te kijken.

Bekijk ze hieronder.

1) Er is geen definitief antwoord – maar u moet nadenken over het waarom

Hoe lang duurt het om verliefd te worden?

Mannen hebben gemiddeld 88 dagen nodig om een partne te vertellen r “Ik hou van jou”, vergeleken met een vrouw van 134, volgens een onderzoek. Echter. iedereen is anders.

Maar echt, er is geen gemiddelde tijd – het moment is vrijwel onvoorspelbaar.

Volgens relatietherapeut Dr. Gary Brown in Elite Daily over hoe lang het duurt verliefd worden:

“Er is echt geen gemiddelde tijd die nodig is om te weten dat je verliefd bent … Sommige mensen worden verliefd op de eerste date. Sommigen zijn al maanden of jaren vrienden, en dan beseffen een of beiden dat ze veel diepere gevoelens voor elkaar hebben ontwikkeld. ”

Wat doet betekent dit voor je liefdesleven?

Het zou kunnen betekenen:

– Dat je verliefd kunt worden op de eerste date.
– Dat je misschien niet echt verliefd wordt met iemand totdat je vijf jaar met hem uitgaat.

Sommige gevoelens van liefde doen zich voor tussen deze twee contrasterende perioden in, maar je begrijpt het wel.

Maar waarom is dit zo?

Nou, dat komt omdat we allemaal verschillende percepties van liefde hebben.

Sommigen denken misschien dat het ontvangen bloemen en chocolaatjes is buitengewoon romantisch – waardoor ze gemakkelijker voor de ander kunnen vallen. Sommigen denken dat het gewoon cliché en onpraktisch is.

Je wordt misschien verliefd tijdens een romantisch etentje.

Of je voelt het pas als jullie samen comfortabel zijn in een baggy kleding, de hele dag thuis Netflix kijken.

Maar moet je de drie woorden op je eerste date gebruiken?

Misschien niet.

Overweeg echter deze voordat je iemand expliciet vertelt hoe je je voelt:

– Zeg je Ik hou van je omdat je gelooft dat je verliefd op hem wordt?
– Heb je het gevoel dat dit het juiste moment is, of misschien ben je gewoon bang dat ze zullen vertrekken als je je niet meteen uitdrukt?

Want laten we eerlijk zijn:

“I love you” is behoorlijk krachtig.

Je gooit het niet zomaar willekeurig en verwacht dat de ontvanger er de hele dag niet aan zal denken.

Dus ja, je kunt iemand vertellen dat je van hem houdt de eerste keer dat je ontmoet ze.

Maar je moet voorbereid zijn op wat daarna komt.

Ben je klaar voor een serieuze relatie, voor afwijzing?

Blijf binnen Houd er rekening mee dat mensen op verschillende momenten liefde ontwikkelen, dus je kunt niet verwachten dat je partner in hetzelfde tempo verliefd wordt.

Aaron Ben-Zeév Ph.D. zegt in Psychology Today: “Niet iedereen ontwikkelt liefde of drukt het in hetzelfde tempo uit.”

(Related: Weet je wat het vreemdste is waar mannen naar verlangen? En hoe kan het hem gek op je maken? mijn nieuwe artikel om erachter te komen wat het is).

2) Het is snel wanneer een man zich een held voelt

Wil je dat je man weer verliefd op je wordt?

Of voor de eerste keer verliefd worden?

Hoewel verliefd worden een subjectief proces is, is er iets waar mannen naar verlangen in een relatie.

En wanneer hij krijgt, kan hij heel snel verliefd worden.

Wat is het?

Een man wil zichzelf zien als een held. Als iemand die zijn partner echt wil en nodig heeft . Niet alleen als accessoire, beste vriend of partner in crime.

Er is eigenlijk een nieuwe psychologische theorie voor waar ik het over heb. Ze beweert dat met name mannen een biologische drive hebben om op te komen voor de vrouw in zijn leven en haar held te zijn.

Het wordt het heldeninstinct genoemd.

En de ki cker?

Een man wordt pas verliefd als dit instinct naar voren komt.

Ik weet dat het een beetje raar klinkt. In deze tijd hebben vrouwen niemand nodig om hen te redden. Ze hebben geen ‘held’ in hun leven nodig.

En daar ben ik het helemaal mee eens.

Maar hier is de ironische waarheid. Mannen moeten zich nog steeds een held voelen. Omdat het in hun DNA is ingebouwd om relaties te zoeken waardoor ze zich een beschermer kunnen voelen.

Dus, om een man verliefd te laten worden, moet je manieren vinden om hem het gevoel te geven dat hij je held is.

Dit is een kunst die heel leuk kan zijn als je dit doet. je weet precies wat je moet doen. Maar er is wat meer werk voor nodig dan hem gewoon vragen om je computer te repareren of je zware tassen te dragen.

De beste manier om te leren hoe je het heldeninstinct bij je man kunt activeren, is door deze gratis online video te bekijken. James Bauer, de relatiepsycholoog die deze term voor het eerst bedacht, geeft een geweldige inleiding op zijn concept.

Ik besteed niet vaak veel aandacht aan populaire nieuwe theorieën in de psychologie. Of videos aanbevelen. Maar ik denk dat het heldeninstinct een fascinerende kijk is op wat een man verliefd maakt.

Want als een man zich echt een held voelt, kan hij niet anders dan verliefd worden op de vrouw die maakt dit gebeurt.

Hier is weer een link naar de video.

3) Verliefd worden en verliefd zijn zijn geen wederzijds exclusieve evenementen

Misschien jij heb jezelf afgevraagd:

“Hoe weet ik of ik gewoon verliefd word en nog niet verliefd?”

Nou, de waarheid is dat beide tegelijkertijd kunnen gebeuren Dit kan je kalmeren of, begrijpelijkerwijs, nog meer in de war brengen.

Volgens relatiedeskundige Kemi Sogunle kan “verliefd zijn op iemand voortkomen uit verliefdheid, bezitterigheid en obsessie”.

Iemand liefhebben “gaat echter verder dan fysieke aanwezigheid. Je wilt ze zien groeien, je ziet voorbij hun gebreken, je ziet mogelijkheden om in elkaar en samen in te bouwen; je motiveert, moedigt en inspireert elkaar.”

Dus hoe werkt dit?

Nou, dat kunnen we leg het uit met herkenbaar romantisch gedrag.

Als je verliefd wordt:

– Je kunt niet anders dan naar alle gelukkige liefdesliedjes luisteren, zelfs als je een hekel hebt aan popmuziek .
– Je voelt vlinders in je buik.
– Je wordt zenuwachtig over je dates en blijft s avonds laat op door scenarios te doorlopen.

Maar als je verliefd bent:

– Je bent op je gemak om meer persoonlijke dingen met ze te delen
– Je weet dat je niet alleen blijft vanwege hoe goed ze eruit zien
– Je raakt niet irrationeel van streek als ze dat niet kunnen in de buurt zijn omdat ze het druk hebben

En het verbazingwekkende is dat deze twee tegelijkertijd kunnen gebeuren.

Je voelt je nog steeds nerveus als je ze in hun beste kleren ziet, maar je bent ook oké als ze je horen boeren nadat je veel hamburgers en friet hebt gegeten.

Je voelt je seksueel tot ze aangetrokken, maar je weet ook dat intimiteit niet fysiek hoeft te zijn.

Dus hoe lang duurt het om verliefd te worden?

We kunnen het niet echt zeker weten.

Toch is hier wat zeker is:

Hoe snel of hoe lang het duurt voordat je verliefd wordt, is op geen enkele manier een indicatie van wanneer je verliefd wordt op iemand – en als je dat doet, kun je nog steeds voor hem vallen .

4) Laat je leiden door je bioritmen

Wil je een semi-wetenschappelijke manier om te bepalen of je op dit moment verliefd bent? Of wanneer je verliefd wordt en op wie?

Een vriend van me heeft me onlangs kennis laten maken met een concept dat bioritmen heet. Ze zegt dat het leren over haar eigen bioritmen alles heeft veranderd in haar zoektocht naar liefde.

Bekijk hier een geweldige gratis video.

Bioritmen zijn niet helemaal mainstream, maar het bevat veel meer wetenschappelijke geloofwaardigheid dan astrologie, numerologie en andere new age-rages.

In feite wordt het extreem populair bij een onwaarschijnlijke groep experts, waaronder wetenschappers en sjamanen.

Het idee erachter bioritmen is dat ons leven wordt beïnvloed door natuurlijke wiskundige cycli. Het beste is dat we deze cycli kunnen gebruiken om belangrijke gebeurtenissen te voorspellen, zoals wanneer we verliefd worden en op wie.

Nu ben ik net zo sceptisch als iedereen als het gaat om zaken als Dit.

Maar cycli zijn overal in de natuur en in ons leven, inclusief het menselijk lichaam dat op circadiane ritmes draait. Het is redelijk om aan te nemen dat onze relaties ook worden beïnvloed door natuurlijke cycli.

Als je meer wilt weten over dit fascinerende concept, bekijk dan hier deze uitstekende gratis video.

5) Aantrekkelijkheid neemt toe Slechts 3 seconden

Dat klopt.

Een groot aantal mensen op het gebied van psychologie en therapie geloven dat er geen definitief antwoord is over wanneer we verliefd worden.

Maar er is ook onderzoek dat het idee ondersteunt dat het vroeg gebeurt.

Vorig jaar, op 31 december, rapporteerden nieuwsuitzendingen een onderzoek over aantrekkingskracht.

Onderzoekers van de University of Pennsylvania werkte samen met het online datingbedrijf SharkDate om te controleren hoe snel mensen zich aangetrokken voelen.

Ze controleerde de gegevens van meer dan 10.000 mensen die deelnamen aan speeddaten in de VS

Hun bevindingen?

Dat het mensen slechts drie seconden kostte om zich aangetrokken te voelen.

Je leest het goed.

Houd er echter rekening mee dat bij het onderzoek een bepaald soort persoon betrokken was:

– De leeftijd van de snelheidsdaters lag tussen de 20 en 40 – het gemiddelde was 32.
– Ze waren ook behoorlijk rijk. De mannen verdienden gemiddeld ongeveer $ 80.000 per jaar, terwijl de vrouwen meer dan $ 50.000 verdienden.
– Ze hadden allemaal minstens een bachelordiploma.

De gegevens waren dus van mensen die relatief jong waren, goed opgeleid, en succesvol.

Is de bevinding van drie seconden niet van toepassing als u niet aan deze criteria voldoet?

Daar zijn we niet zo zeker van.

Per slot van rekening:

10.000 mensen is veel.

Bovendien kregen ze allemaal evenveel tijd om met andere snelheidsdaters te praten:

Drie minuten .

De bevindingen moedigen in ieder geval meer discussie aan:

– Voelt iemand zich net zo aangetrokken voelen als verliefd worden?
– Heeft deelname aan speeddaten enig effect over hoe snel of langzaam mensen zich aangetrokken voelen?
– Wat als je niet in 75 minuten 25 mensen individueel hoefde te ontmoeten?

Hoeveel vertelt dit onderzoek ons echt over verliefd worden? is een andere vraag. Aantrekking en verliefd worden zijn tenslotte niet hetzelfde.

Michelle Ava in Mind Body Green beschrijft het verschil:

“Liefde is een intens gevoel van genegenheid voor een ander. Het is een diepe en zorgzame aantrekkingskracht die emotionele gehechtheid vormt.”

Aan de andere kant is lust een sterk verlangen van seksuele aard dat gebaseerd is op fysieke aantrekkingskracht. Lust kan veranderen in diepe romantische liefde, maar het kost meestal tijd. “

We weten alleen dat de regels voor aantrekkingskracht niet zo duidelijk zijn -cut zoals we dachten dat ze waren.

6) Je hebt maar ongeveer 0,20 seconden nodig om verliefd te worden

Wacht, wat?

De vorige discussie zei dat aantrekking duurt slechts drie seconden.

Maar het lijkt erop dat de wetenschap een nog verrassender suggestie heeft:

Dat verliefd worden duurt slechts een vijfde van een seconde.

Dit is wat we weten over het onderzoek:

– Het is een meta-analyseonderzoek, wat betekent dat de gegevens uit verschillende onderzoeken.
– De gekozen onderzoeken gingen met name over het gebruik van functionele magnetische resonantiebeeldvorming of (fMRI).
– Het onderzoek had tot doel de delen van de hersenen te identificeren die verband houden met hartstochtelijke liefde en andere vormen van liefde.

Nu we dat uit de weg hebben geruimd – wat hebben we geleerd?

Wel, de eerste is dat twaalf delen van de hersenen verantwoordelijk zijn voor dat gevoel van verliefd worden.

Ze geven ons dat gevoel door een verscheidenheid aan chemicaliën vrij te geven.

Welke chemicaliën?

Twee ervan zijn respectievelijk dopamine en oxytocine bekend als het feel-good hormoon en liefdeshormoon.

Betekent dit dat het verkeerd is om te zeggen dat liefde uit het hart komt – dat het eigenlijk uit de hersenen komt?

Niet precies.

Zowel de hersenen als het hart dragen ertoe bij dat we liefde voelen.

Laten we dus de vraag opnieuw stellen:

Hoe lang duurt het verliefd worden?

In dit geval ligt het antwoord in moleculen die bekend staan als de zenuwgroei factor (NGF). Als je verliefd wordt, stijgt het bloedniveau van je NGF met een aanzienlijke marge.

Met andere woorden:

Als je op de een of andere manier een manier had om je NGF-bloedwaarden te meten terwijl je op een date bent, kunt u bepalen of en wanneer u verliefd wordt.

Maar zelfs als u dat niet doet, weten we tenminste één ding:

liefde kan gebeuren in een kwestie van 0,20 seconden.

Misschien is het deze keer beter om te vragen hoe kort het duurt om verliefd te worden.

7) Het hangt ervan af – Bent u een man of een vrouw?

Volgens bioloog Dawn Masler gaat het misschien minder over de tijd en meer over de hormonen.

Bioloog Dawn Maslar merkt een paar dingen op:

– Liefde heeft een biologische basis.
– Er is geen exacte tijd om verliefd te worden.
– Er bestaat niet zoiets als liefde op het eerste gezicht; het is louter lust.

De eerste is in lijn met het vorige item op onze lijst, maar de derde stelling staat er direct in contrast mee.

Dus wat is haar redenering hierachter?

Mensen hebben allemaal oxytocine als het ‘liefdeshormoon’ of ‘knuffelhormoon’, maar hoe het niveau stijgt, hangt af van of je een man of een vrouw bent.

Voor mannen , de oxytocinespiegel stijgt wanneer hun testosteronniveau daalt.

Maar hoe kan dit gebeuren?

Blijkbaar draait het allemaal om toewijding voor mannen.

Als ze dat niet zijn in een serieuze relatie is hun testosteronniveau hoog, wat de werking van oxytocine in het lichaam beïnvloedt.

Maar eenmaal in een toegewijde relatie, wordt hun testosteronniveau verlaagd. Hierdoor kunnen de effecten van oxytocine krachtiger worden.

In dit geval worden mannen dus verliefd nadat ze een relatie zijn aangegaan.

Hoe zit het met vrouwen?

Het lijkt erop dat ze meer controle hebben over wanneer ze verliefd worden:

– Gevoelens van opwinding verhogen hun dopaminegehalte.
– Hun oxytocinespiegel stijgt wanneer ze kussen of iemand beginnen te vertrouwen.
– Bovendien bereiken hun oxytocinespiegels hun hoogtepunt wanneer ze een climax bereiken in bed.

Zo kunnen vrouwen hun kans om verliefd te worden op iemand.

Ze kunnen gaan voor een kus of iets intiemers.

Maar onthoud:

Dit is slechts één verklaring.

Het zal niet op elke man en vrouw van toepassing zijn – en het staat altijd ter discussie.

Hoe lang duurt het om verliefd te worden – maakt het echt uit?

Dus daar heb je het.

Wetenschap biedt een verscheidenheid aan verhelderende antwoorden.

Eén onderzoek geeft aan dat het dankzij onze hersenen in minder dan een seconde gebeurt. Er is ook een overtuiging dat het afhangt van uw biologische geslacht. Dan is er het idee dat er helemaal geen gemiddelde tijdlijn is.

Maar welke uitleg je ook accepteert of afwijst, onthoud:

Verliefd worden is geen wedstrijd.

U hoeft zich niet te haasten – voel u niet zo onder druk gezet. Het maakt niet uit of je vriend (in) binnen een uur verliefd wordt, terwijl je er vijf maanden over doet.

Wil je weten wat belangrijk is?

Eerlijk zijn tegen jezelf en je gevoelens.

Als je geen romantische gevoelens voor iemand hebt, doe dan niet alsof het tegenovergestelde waar is.

Maar als je zeker weet wat je gevoelens zijn? Dat je echt verliefd bent geworden?

Ga je gang.

Vertel die speciale persoon dat je voor hem gevallen bent.

Dat je van hem houdt.

Dat is tenslotte waar het om gaat. Zodat mensen weten hoe het voelt om lief te hebben en bemind te worden.

Wat willen mannen echt?

De algemene wijsheid zegt dat mannen alleen vallen voor uitzonderlijke vrouwen.

Dat we van iemand houden zoals ze is. Misschien heeft deze vrouw een innemende persoonlijkheid of is ze een knaller in bed …

Als man kan ik je vertellen dat deze manier van denken helemaal verkeerd is.

Die dingen doen er eigenlijk niet toe. als het gaat om mannen die vallen voor een vrouw. In feite zijn het helemaal niet de eigenschappen van de vrouw die er toe doen.

De waarheid is dit:

Een man valt voor een vrouw vanwege hoe ze hem over zichzelf laat denken.

Dit komt omdat een romantische relatie het verlangen van een man naar gezelschap bevredigt voor zover het past bij zijn identiteit … het type man dat hij wil zijn.

Hoe zorg je ervoor dat je man gevoel over zichzelf? Geeft de relatie hem een gevoel van betekenis en een doel in zijn leven?

Zoals ik hierboven al zei, is het enige waar mannen in een relatie meer naar verlangen dan naar iets anders, zichzelf als een held te zien. Geen actieheld zoals Thor, maar een held voor jou. Als iemand die je iets biedt dat geen ander kan.

Hij wil er voor je zijn, je beschermen en gewaardeerd worden voor zijn inspanningen.

Er is een biologische basis voor alles dit. Relatie-expert James Bauer noemt het het heldeninstinct.

Bekijk James gratis video hier.

In deze video onthult James Bauer de exacte zinnen die je kunt zeggen, teksten die je kunt verzenden, en kleine verzoeken die je kunt doen om zijn heldeninstinct te activeren.

Door dit instinct te activeren, zul je hem onmiddellijk dwingen je in een heel nieuw licht te zien. Omdat je een versie van hemzelf ontgrendelt waar hij altijd naar verlangd heeft.

Hier is weer een link naar de video.