Grip (tennis)
The Continental Grip (Bevel # 2) Edit
Gepopulariseerd door Fred Perry in de jaren dertig, vereist de Continental Grip geen verandering van grippositie, en werd daarom overwogen om het spel sneller te laten spelen. Ook wel de Chopper-grip of Hammer-grip genoemd, het wordt verkregen wanneer de hand zo wordt geplaatst dat de basisknokkel van de wijsvinger zich precies op afschuining # 2 bevindt. Het wordt natuurlijk verkregen door het racket vast te houden alsof het een bijl is, vandaar de tweede naam “Chopper grip”. De Continental-grip is geschikt voor een verscheidenheid aan slagen en wordt daarom vaak aan absolute beginners geleerd, zodat ze niet de moeite moeten nemen om van grip te wisselen terwijl ze de basis van het spel leren. Dit type grip is erg handig voor snelle volleys en slagen bij het net. Sinds modern tennis, met name graveltennis, een evolutie naar topspin heeft laten zien, is de Continental-grip uit de mode bij professionele spelers voor het slaan van grondslagen, met name forehand. Het is nog steeds de geprefereerde grip voor serveren en volleys. Bovendien wordt de grip gebruikt voor sommige verdedigingsstrategieën, zoals chippen en blokkeren van schoten. Bovendien kan de grip aanvallend worden gebruikt om een “dropshot” te raken, wat een extreme achterwaartse spin op de bal geeft. De rest van de grepen zorgen voor een balans tussen een hoge spincapaciteit enerzijds en kracht anderzijds.
The Eastern forehand Grip (Bevel # 3) Edit
The Eastern forehand grip wordt voornamelijk gebruikt voor vlakkere grondslagen. Om een goede oosterse voorhandgreep te krijgen, hebben spelers zowel de wijsvinger als het hielkussen nodig om op afschuining # 3 te rusten. Een gemakkelijke manier om dit te implementeren is door de handpalm plat tegen de snaren te plaatsen en naar het handvat te glijden en vast te pakken, om zo een oosterse forehand te krijgen. Voordelen hiervan zijn dat dit een van de gemakkelijkste handvatten is om de forehand te leren, gemakkelijker (sneller) om over te schakelen naar een Continental om wat volleying, topspin of slice te doen. Bekende spelers met deze grip zijn onder meer Juan Martin Del Potro, Roger Federer en Steffi Graf.
The Semi-Western Forehand Grip (Bevel # 4) Edit
De Semi-Western grip is een “geavanceerde” vorm die de meeste spelers ofwel expres veranderen of natuurlijk vinden door te oefenen. Deze grip sluit het racketvlak meer bij contact, waardoor meer topspin mogelijk is maar toch tempo kan worden gegenereerd. Deze grip is het populairst op tournee en wordt gebruikt door verschillende grootheden, zoals Rafael Nadal en Andy Murray.
The Western Forehand Grip (Bevel # 5) Edit
The Western grip is een van de meer extreme forehandgrepen die worden gebruikt om topspin te genereren. Deze grip sluit het racketgezicht meer dan semi-westers en werd oorspronkelijk gebruikt door Rafael Nadal toen hij opgroeide. Deze grip is geweldig om de marge te maximaliseren en diepe, loopy ballen te raken. Bekende spelers die deze grip gebruiken, zijn Karen Khachanov en Kei Nishikori. Een andere variant, gepopulariseerd door Novak Djokovic, is de 3/4 westerngreep. Voor deze grip bevindt de knokkel zich iets op de semi-westerse schuine kant (4) en het hielkussen meer aan de westelijke kant.
The Hawaiian Forehand Grip (Bevel # 6) Edit
De Hawaiiaanse grip is de meest extreme voorhandgreep die wordt gebruikt om zware topspin te genereren. Vanwege de extreme positie van de pols, wordt het niet aanbevolen om te gebruiken omdat dit polspijn en andere gewrichtsproblemen kan veroorzaken. De aard van de grip is om topspin te genereren vanwege het gesloten racketvlak. Dit betekent dat het moeilijker is om door de bal te rijden, maar het kan nog steeds. De meest populaire speler om deze grip te gebruiken is Alberto Berasategui.
De tweehandige voorhandgreep (F: Bevel # 2 + B: Bevel # 6) Bewerken
De basis Two- Handed Forehand grip, wordt verkregen door het racket in een normale continentale grip te houden en vervolgens de linkerhand boven het racket in een linkshandige Semi-Western Forehand grip te plaatsen. Dit plaatst de referentie-afschuiningen van de twee handen precies tegenover elkaar. Het racket vasthouden met twee handen voor de forehand is hoogst ongebruikelijk, maar sommige bekende top WTA-spelers (bijvoorbeeld Monica Seles) hebben het met succes gebruikt. Hoewel het de reikwijdte van de voorhand verkort en het maximale vermogen vermindert, biedt het een ongeëvenaarde nauwkeurigheid, wat de vroegere nadelen wellicht meer dan compenseert. Bovendien is het, in combinatie met een backhand met twee handen, bijna onmogelijk voor de tegenstander om te zien welke kant (backhand of forehand) de bal raakt. De zijkanten zijn vaak even nauwkeurig en er is geen verandering van greep vereist.
The Eastern Backhand Grip (Bevel # 1) Edit
De Eastern Backhand grip wordt verkregen door de hand zo te plaatsen dat de basisknokkel van de wijsvinger en de hiel van de hand bevinden zich precies op afschuining # 1. Deze grip zorgt voor een aanzienlijke spin en controle. De tegenoverliggende zijde van het racket wordt gebruikt in vergelijking met de oostelijke forehand. Voor iemand die een westerse forehandgreep gebruikt, wordt daarentegen hetzelfde oppervlak van het racket als in de forehand gebruikt om de bal te slaan; het is niet nodig om van grip te wisselen als de forehand met een westerngreep wordt bespeeld.
De semi-westerse backhandgreep (Bevel # 8) Bewerken
De semi-westerse backhandgreep wordt gebruikt door de hand zo te plaatsen dat de basisknokkel van de wijsvinger goed is op afschuining # 8. In vergelijking met de Continental grip is het lemmet 90 graden rechtsom gedraaid. Dit dwingt de pols in een oncomfortabele draai, maar zorgt voor de grootst mogelijke spin.
Dit is in wezen gelijk aan de semi-westerse forehandgreep. Hetzelfde oppervlak van het racket als in de forehand wordt gebruikt om de bal te slaan. Het is niet nodig om van grip te wisselen als de forehand wordt gespeeld met een semi-westerse grip.
De backhandgreep met twee handen (F: Bevel # 2 + B: Bevel # 6) Bewerken
De basishandgreep met twee handen wordt verkregen door het racket in een normale continentale greep vast te houden en vervolgens de linkerhand boven hem vast te houden in een linkshandige semi-westerse voorhandgreep. Dit plaatst de referentie-afschuiningen van de twee handen precies tegenover elkaar. Het racket vasthouden met twee handen voor de backhand is heel gebruikelijk, maar er zijn veel variaties in de precieze positionering van de twee handen. Dit varieert ook tussen rechts- en linkshandige spelers.
Een ander oppervlak van het racket dan in de voorhand wordt gebruikt om de bal te slaan.