DIY Room Spray met essentiële oliën (zelfgemaakte luchtverfrisser)
Opmerking: ik ben geen dokter, kruidkundige, aromatherapeut of apotheker. Ik ben gewoon een alledaagse moeder die probeert uit te vinden hoe ik op een natuurlijke manier kan leven. Dit recept is er een die voor mijzelf en mijn gezin werkt. Raadpleeg uw arts voordat u een doe-het-zelfrecept of etherische oliën gebruikt om te bevestigen dat ze veilig voor u zijn. Dit is vooral belangrijk als je momenteel zwanger bent.
Deze doe-het-zelf-kamerspray met etherische oliën kan in minder dan vijf minuten worden opgeklopt! Een zelfgemaakte luchtverfrisser om je kamer op natuurlijke wijze een lift te geven! Deze zelfgemaakte kamerspray vereist slechts drie ingrediënten en de geuropties zijn eindeloos!
Ik ga niet in detail treden over waarom je zou moeten overstappen op zelfgemaakte luchtverfrissers. Net als zeep en lotions zitten ze boordevol ‘geur’ en vaak chemicaliën die je niet eens kunt bemachtigen. Geuren zijn in feite in verband gebracht met meerdere gezondheidsproblemen.
Leren hoe erg de producten die we elke dag gebruiken veranderen onze hormonen (en onze vruchtbaarheid) was de grootste reden waarom ik aan deze reis begon.
Gebruik in plaats daarvan deze doe-het-zelf-kamerspray met etherische oliën als een volledig natuurlijke luchtverfrisser met ingrediënten die je het meest gebruikt waarschijnlijk al.
Evenzo, met zoveel verschillende geuropties (bekijk hieronder mijn acht favoriete opties!), is het gemakkelijk om je kamer aan je stemming aan te passen.
Doe dat niet Ga naar het recept.
Welke etherische oliën zijn het beste voor deze doe-het-zelf kamerspray?
Voor deze doe-het-zelf kamerspray met etherische oliën zijn de beste te gebruiken … degene die je leuk vindt!
Hieronder staan een paar van mijn favoriete geuropties, maar experimenteer met combinaties die je persoonlijk leuk zou kunnen vinden.
Als het op merk aankomt, gebruik ik persoonlijk de essentiële oliën van DoTerra ( haar Hier vind je mijn favorieten!). Ik ben echter geen vertegenwoordiger voor hen. Daarentegen heb ik gehoord dat Young Living-oliën net zo geweldig zijn en er zelf ook een paar hebben.
Als je nieuwsgierig bent naar geuren en hoe ze zich verhouden tot genezing of je humeur, dan vind je hieronder een basisoverzicht . Hoewel het er zoveel zijn, heeft DoTerra nog een geweldige lijst met stemmingsbevorderende essentiële oliën! Het gaat dus eigenlijk alleen om spelen met geuren waar je van houdt.
Essentiële oliën van citrusvruchten (sinaasappel, citroen, limoen) – dit zijn vrolijke oliën. Ze zijn een geweldige opkikker.
Essentiële olie van lavendel – een geweldige olie om te helpen bij angst en stress en in het algemeen om kalmte te veroorzaken
Essentiële olie van pepermunt – een olie die kan helpen bij hoofdpijn. Evenzo kan het je een stimulerende boost geven.
Flessen voor de doe-het-zelfkamer Spray met etherische oliën
Ik heb miniflesjes gebruikt voor dit recept dat mijn man gek maakt. Je kunt het echter gemakkelijk verdubbelen en een grotere spuitfles gebruiken.
Als gevolg hiervan heeft mijn moeder me onlangs deze bruine glazen flessen gekocht en ze hebben een perfecte maat.
Hack : de dopjes die je in de dollarwinkel koopt, passen eigenlijk op oude Perrier-flessen – ik vind dit een beetje groot voor zelfgemaakte luchtverfrisser, maar het werkt!
Waarom ik toverhazelaar gebruik in mijn doe-het-zelfkamerspray
Toverhazelaar is eigenlijk een struik die altijd al bestaat. Het kan van alles zijn, van het verminderen van ontstekingen (waarvoor ik het gebruik in doe-het-zelf-gezichtstoner) tot het helpen bij de reactie in badbommen en natuurlijk het binden van etherische oliën in recepten op waterbasis zoals deze doe-het-zelf-kamerspray met essentiële oliën.
Met dit in gedachten vragen veel zelfgemaakte luchtverfrissersrecepten die je zult zien gewoon om water en etherische oliën. Persoonlijk vind ik dat dit de geur niet lang genoeg vasthoudt. Natuurlijk ruikt het huis vijf minuten lang heerlijk, maar dan verdwijnt de geur. Het resultaat is dat ik heb geleerd dat het de toverhazelaar is die het langer houdbaar maakt.
Het is de toverhazelaar in het recept die helpt bij het binden van de etherische oliën. Dit is wat de geur in de kamer helpt blijven hangen.
Aan de andere kant kun je deze doe-het-zelf-kamerspray ook maken met wodka + etherische oliën. Het werkt wonderwel.
Dat gezegd hebbende, ik kan mezelf er gewoon niet toe brengen wodka te verspillen aan een zelfgemaakte luchtverfrisser! Die sh * t is om te drinken en heerlijk te zijn. Toverhazelaar werkt prima.
Ingrediënten in de doe-het-zelfkamer Spray met etherische oliën
- 4 oz glazen spuitfles
- 15 druppels etherische oliën
- 1/8 kopje toverhazelaar
- Gedestilleerd water (ongeveer 1/4 kopje)
Let op: dit recept past in de kleine glazen flesjes. Voor de grotere: verdubbel de batch zodat je het recept niet te veel verdunt!
Hoe maak je zelfgemaakte luchtverfrisser
Voeg de toverhazelaar en etherische oliën toe aan de glazen fles en vul het resterende bit met water. Schud vervolgens & geniet!
Gebruik voor de etherische oliën in totaal 15 druppels. Dus als er twee oliën zijn die u wilt gebruiken, voeg dan elk 7-8 druppels toe, enz.Als je de ene geur meer op de voorgrond wilt hebben dan de andere, voeg dan meer van die olie toe.
Vergeet niet deze eenvoudige doe-het-zelf-kamerspray vast te pinnen met etherische oliën!
Pak je afdrukbare
Afdrukken
Diy Room Spray met Essential Oliën
Een eenvoudig DIY-recept om een kamer op natuurlijke wijze op te frissen! Deze zelfgemaakte luchtverfrisser kan worden aangepast met elke gewenste geur en is gemaakt met slechts een paar ingrediënten!
Ingrediënten
- Glazen spuitfles 4 ounce
- 15 druppels etherische oliën
- 1 / 8cupWitch Hazel
- Gedestilleerd water ongeveer 1/4 kop
Instructies
-
Voeg de toverhazelaar en etherische oliën toe aan de glazen fles, vul het resterende deel met water. Schud & geniet ervan!
-
Gebruik voor de etherische oliën in totaal 15 druppels. Als er twee oliën zijn die je zou willen gebruiken, voeg dan elk 7-8 druppels toe, enz. Als je een geur meer wilt laten opvallen dan de andere, voeg dan meer van die olie toe.
Receptnotities
Herinnering: dit recept is gemaakt met een van de kleinere glazen spuitflessen. Persoonlijk geniet ik van deze grotere flessen. als dit voor jou het geval is, zorg er dan voor dat je het recept verdubbelt en niet “meer water toevoegt! Anders wordt de oplossing te verdund.
Weet je niet zeker waar je de ingrediënten moet pakken? samengestelde lijst van mijn favoriete producten (en merken) voor doe-het-zelf schoonheidsproducten en waar je ze kunt kopen!
De omschakeling naar een natuurlijker huis hoeft niet moeilijk te zijn. Begin met de basis en maak een batch (of twee!) Van deze vijf minuten durende DIY-kamerspray met drie ingrediënten. Pas vervolgens de geur aan met uw favoriete mix van essentiële oliën en geniet van de wetenschap dat u sommige chemicaliën in uw huis vermindert.
Sla op dezelfde manier slechts tien doe-het-zelf-ingrediënten in en u zult in staat zijn om maak honderden eenvoudige doe-het-zelf-recepten.