BPS behandelen
Er zijn verschillende behandelingen die het vaakst worden gebruikt om BPS te behandelen
Dialectische gedragstherapie (DBT) richt zich op het concept van mindfulness, of aandacht schenken aan de huidige emotie. DBT leert vaardigheden om intense emoties te beheersen, zelfdestructief gedrag te verminderen, leed te beheersen en relaties te verbeteren. Het zoekt een balans tussen het accepteren en veranderen van gedrag. Deze proactieve, probleemoplossende aanpak is specifiek ontworpen om BPS te behandelen. De behandeling omvat individuele therapiesessies, vaardigheidstraining in groepsverband en indien nodig telefonische coaching. DBT is de meest bestudeerde behandeling voor BPS en degene waarvan is aangetoond dat deze het meest effectief is.
Mentalisatie-gebaseerde therapie (MBT) is een gesprekstherapie die mensen helpt bij het identificeren en begrijpen van wat anderen zouden kunnen denken en voelen.
Op overdracht gerichte therapie (TFP) is ontworpen om patiënten te helpen hun emoties en interpersoonlijke problemen te begrijpen door middel van de relatie tussen de patiënt en de therapeut . Patiënten passen de inzichten die ze leren vervolgens toe op andere situaties.
Goed psychiatrisch management: GPM biedt professionals in de geestelijke gezondheidszorg een gemakkelijk toe te passen “gereedschapskist” voor patiënten met ernstige persoonlijkheidsstoornissen.
Medicijnen kunnen BPS niet genezen, maar kunnen wel helpen bij de behandeling van andere aandoeningen die vaak gepaard gaan met BPS, zoals depressie, impulsiviteit en angst. Vaak worden patiënten behandeld met verschillende medicijnen, maar er is weinig bewijs dat deze aanpak nodig of effectief is. Mensen met een borderline-stoornis worden aangemoedigd om met hun voorschrijvende arts te praten over wat ze van elk medicijn en de bijwerkingen kunnen verwachten. 1
Zelfzorgactiviteiten omvatten: regelmatige lichaamsbeweging, goede slaapgewoonten, een voedzaam dieet, medicatie nemen zoals voorgeschreven, en gezond stressmanagement. Goede zelfzorg kan helpen om veel voorkomende symptomen van BPS te verminderen, zoals stemmingswisselingen, impulsief gedrag, en prikkelbaarheid.
1. Zanarini MC, Franken burg FR. omega-3 Vetzuurbehandeling van vrouwen met borderline persoonlijkheidsstoornis: een dubbelblinde, placebo-gecontroleerde pilotstudie. Ben J Psychiatry. 2003 Jan; 160 (1): 167-9.