Beste huidverzorgingsprogramma voor 30-jarigen
Merk je een verandering in de teint, textuur of uiterlijk van je huid? Als we eenmaal in de dertig zijn, ondergaat ons lichaam bepaalde veranderingen, zoals dat onze huid wat van zijn stevigheid of elasticiteit verliest door verminderde productie van elastine en collageen.
Als dat nog niet genoeg was, je lichaam ondergaat ook hormonale veranderingen, waardoor u een huid niet meer herkent. Met de opkomst van nieuwe huidverzorgingsproblemen zoals acne, rosacea en pigmentvlekken, naast het begin van fijne lijntjes en rimpels, is het geen wonder dat je in paniek raakt!
Ondanks alle veranderingen die gaande zijn, er is nog steeds hoop om uw jeugdig ogende huid te behouden en nieuwe huidverzorgingsproblemen te voorkomen. Door uw oude huidverzorgingsprogramma te vervangen door een betere huidverzorgingsroutine voor 30-jarigen, kunt u de effecten van veroudering vertragen, nieuwe hormoongerelateerde problemen behandelen en een gezonde huid behouden.
Wat moet een 30-jarige zijn. Huidverzorgingsroutine?
Uw huidverzorgingsroutine na 30 jaar vereist meer consistentie om resultaten te zien en om een jeugdiger uiterlijk te behouden. Hoewel we vaak prioriteit geven aan ons gezicht, mag uw huidverzorging na 30 jaar uw nek en decolleté niet verwaarlozen, aangezien deze vaak ook vroege tekenen van veroudering vertonen. Een effectieve, uitgebreide huidverzorgingsroutine voor een 30-jarige vrouw of man moet de volgende algemene stappen omvatten:
1) Reinigen
Of je nu een enthousiaste gezichtsreiniger bent geweest of een nieuweling bent, je zult je gezicht regelmatig s ochtends en s avonds willen wassen. Om uw huid goed te reinigen, gebruikt u een milde reiniger die geschikt is voor uw huidtype (d.w.z. olieachtig, droog, normaal, vatbaar voor acne, enz.). Zachte reinigers zijn sterk genoeg om vuil en aanslag van de dag te verwijderen, zonder je gezicht van de nodige oliën te ontdoen. Bij Pinnacle Dermatology zijn onze huidexperts dol op SkinMedicas gezichtsreiniger, omdat het veilig is voor alle huidtypes en schadelijke verontreinigende stoffen van uw huid verwijdert, terwijl uw huid gekalmeerd en gehydrateerd aanvoelt.
2) Exfoliëren
Chemische exfolianten zijn krachtige huidverzorgingsbehandelingen die vaak zuren bevatten zoals AHAs en BHAs. Door 2-3 keer per week chemische afschilfering in je avondverzorgingsroutine op te nemen, wordt de celvernieuwing gestimuleerd, de collageenproductie gestimuleerd, de hydratatie verbeterd en nog veel meer.
Hier zijn enkele populaire chemische exfolianten en hun huidverzorgingsvoordelen:
- Glycolzuur: verbetert het uiterlijk van de huid, inclusief fijne lijntjes en verkleuring, en acne
- Salicylzuur: biedt natuurlijke antiseptische en huidverhelderende eigenschappen voor een diepere reiniging van verstopte huid en acne
- Melkzuur: brengt de pH en hydratatie van uw huid in evenwicht, stimuleert de aanmaak van collageen en zorgt voor een diepe reiniging van de poriën.
Een van onze favoriete chemische exfoliantproducten is de Papaya Enzyme Cleanser van Revision Skincare; dit twee-in-één-product reinigt je huid zachtjes, terwijl het de huid mild exfolieert voor een gladder algemeen uiterlijk.
3 ) Toon
Veel mensen overwegen vaak om de tonerstap over te slaan. Hoewel er belangrijkere aspecten zijn van uw huidverzorgingsroutine voor na 30 jaar, moedigt toner andere producten aan om harder voor u te werken. Een goede toner werkt om de huid voor te bereiden om uw serums, behandelingen en vochtinbrengende crèmes beter te absorberen. Zorg ervoor dat u toners met huidirriterende ingrediënten zoals alcohol, die uitdroging en ongemak veroorzaken, vermijdt. Onze huidverzorgingsprofessionals zijn dol op Revision Skincares Soothing Facial Rinse om overtollig dagelijks vuil te verwijderen, de pH-waarde van de huid in evenwicht te brengen en de huid te verzorgen met de nodige hydratatie.
4) Treat
Om echt wat anti-aging en huidbeschermende stoten in te pakken, moet u behandelingen en serums opnemen in uw huidverzorgingsprogramma. Afhankelijk van uw unieke huidverzorgingsproblemen en huidtype, kunt u deze stap aanpassen aan uw doelen. De drie belangrijkste behandelingen voor dertigers zijn waarschijnlijk de volgende:
- Vitamine C (bijv. Ascorbinezuur, enz.): Deze krachtige antioxidanten verdedigen tegen schadelijke vrije radicalen en verontreinigende stoffen en verheldert het algehele uiterlijk van de huid, waardoor het een geweldige aanvulling is op uw ochtendverzorgingsroutine. Een vitamine C-serum dat onze huidexperts aanbevelen om mee te beginnen, is de Vitamine C-lotion 15% van Revision Skincare. Voor een krachtigere vitamine C-kick, probeer Revision Skincares Vitamin C Lotion 30%.
- Vitamine A (dwz retinolen, Retin-A op receptniveau, enz.): deze stimuleren de huidcelvernieuwing voor een merkbare vermindering van tekenen van beschadiging en veroudering door de zon, acne en een doffe huidskleur, een must voor huidverzorgingsroutines na 30 minuten.Als je net begint met retinols, probeer dan SkinMedicas Retinol Complex 0.25 voor milde voordelen tegen veroudering. Naarmate uw huid gewend raakt aan retinolbehandelingen, kunt u de blootstelling ervan verhogen met Skin Medicas Retinol Complex 0.5 en vervolgens Retinol Complex 1.0.
- Oogbehandelingen: deze producten behandelen de tere huid rond uw ogen, aangezien dit vaak het eerste gebied is dat fijne lijntjes en rimpels opmerkt. Oogbehandelingen zijn er in verschillende formules, van crèmes tot serums. Uiteindelijk ben je op zoek naar een product dat de huid rond de ogen hydrateert en verfrist. Probeer voor een krachtig oogserum SkinMedicas Uplifting Eye Serum om de huid rond het oog glad te strijken en wallen en rimpels te verminderen.
5) Bevochtig
Hoewel de meeste huidserums en behandelingen het voordeel bieden van hydratatie, is het nog steeds nodig om vocht vast te houden om een gezond ogende huid te behouden. Veel moisturizers bevatten hyaluronzuur, een krachtig ingrediënt dat helpt om het natuurlijke vochtgehalte van je huid vast te houden. Bij Pinnacle Dermatology houden we van SkinMedicas Rejuvenative Moisturizer voor droge tot normale huidtypes en SkinMedicas Ultra Sheer Moisturizer voor normale tot vette huidtypes.
6) Bescherm
Blootstelling aan de zon is ongelooflijk schadelijk voor uw huid en veroorzaakt huidkanker, beschadiging van licht en rimpels. Om uw huid tegen verdere schade door de zon te beschermen, neemt u een dagelijkse breedspectrum-SPF op in uw huidverzorgingsprogramma en brengt u het buiten opnieuw aan, aangezien de SPF-bescherming na ongeveer 80 minuten verdwijnt. Ons huidverzorgingsteam houdt van Epionces UltraShield SPF 50 vanwege zijn pure formule en lichtgewicht gevoel. Je kunt ook extra bescherming tegen de zon gebruiken door make-up te gebruiken met SPF-voordelen, zoals Intellishade Original van Revision Skincare, een getinte vochtinbrengende crème die een natuurlijke dekking geeft en tegelijkertijd beschermt tegen schadelijke UV-stralen.
Bescherm je huid in de 30 met Pinnacle Dermatology
Bij Pinnacle Dermatology begrijpen we hoe kwetsbaar u zich kunt voelen als de behoeften van uw huid veranderen naarmate u ouder wordt. Neem vandaag nog contact met ons op om een gratis consult in te plannen bij onze Pinnacle Dermatology Spa MD in Edina, waar een van onze cosmetische dermatologieprofessionals de gezondheid van uw huid zal beoordelen, uw huidproblemen zal aanpakken en een op maat gemaakt behandelplan zal opstellen dat past binnen uw budget en planning, terwijl werken aan het bereiken van uw huidverzorgingsdoelen.
Bezoek onze website voor meer informatie over onze chemische peelings, antiverouderingsbehandelingen en andere cosmetische dermatologische diensten die we aanbieden!