ALLES OVER CITROENOLIE

IN ESSENCE …

• Citroen etherische olie is ook bekend onder de bijnaam “Liquid Sunshine!”
• Citroenolie heeft mogelijk de krachtigste antimicrobiële activiteit van alle essentiële oliën.
• Zowel de citroenfruit als de etherische olie worden al duizenden jaren in Ayurvedische medicijnen gebruikt om een breed scala aan gezondheidsproblemen te behandelen.
• Citroen etherische olie is bekend dat stimulerend, reinigend en zuiverend.
• Citroenolie kan energie en metabolisme stimuleren, gemoedstoestanden verbeteren en huid en oppervlakken desinfecteren.

GESCHIEDENIS VAN CITROENOLIE

Vanwege de gele kleur, de verfrissende geur, het vermogen om te zuiveren en de uitbarsting van energie die het levert, heeft Citroen Essentiële Olie de bijnaam “Liquid Sunshine” gekregen. Citroenolie heeft mogelijk de krachtigste antimicrobiële werking van alle essentiële oliën. De naam Citroen is afgeleid van het Arabische woord laimun of het Perzische woord limun, beide wat citrusvrucht betekent. Citroenbomen, klein en groenblijvend, worden beschouwd als een kruising tussen bittere sinaasappel en citroen en werden oorspronkelijk gekweekt voor decoratieve doeleinden waarbij het fruit aan de boom bleef. Toen de vindingrijkheid van het fruit werd ontdekt, begon het te worden gecultiveerd.

Citroenbomen komen oorspronkelijk uit Azië en werden niet alleen door oude indianen maar ook door Egyptenaren en Romeinen gebruikt om infectieziekten te behandelen. Citroenbomen zouden in de middeleeuwen rond 200 na Christus naar Europa zijn gebracht en uiteindelijk hun weg hebben gevonden vanaf de Midden-Oosten tot Noord-Afrika en uiteindelijk introduceerde Christoffel Columbus ze in Amerika. Op dit moment gebruikten Engelse zeilers bij de Royal Navy ze, vanwege hun antiseptische en antibacteriële eigenschappen, ook vaak tijdens het zeilen om zichzelf te beschermen tegen de verwoestingen van scheurbuik en vitaminetekorten.

Zowel het fruit als de etherische olie worden al duizenden jaren in de Ayurvedische geneeskunde gebruikt om een breed scala aan gezondheidsproblemen te behandelen. l wordt tegenwoordig gebruikt in de parfumerie, in de culinaire praktijk, en om mentale uitputting te verminderen terwijl de cognitieve functie en concentratie worden verbeterd. Om deze reden wordt citroenolie verspreid op werkplekken om de focus en efficiëntie van de medewerkers te verbeteren en het aantal fouten te verminderen.

VOORDELEN VAN CITROENOLIE

De actieve chemische componenten van Citroenetherische olie bijdragen aan de therapeutische voordelen die het de reputatie geven een verkwikkende, reinigende en zuiverende olie te zijn. Deze bestanddelen maken het ideaal voor gebruik in cosmetica, aromatherapie, massage en huishoudelijke schoonmaakproducten om zowel de lucht als de oppervlakken te zuiveren. Deze genezende voordelen kunnen worden toegeschreven aan de ontstekingsremmende, samentrekkende, pijnstillende, stimulerende, antiseptische, kalmerende, stimulerende en balancerende activiteiten van de olie, naast andere waardevolle eigenschappen.

Van α-pineen is bekend dat het de volgende activiteit vertoont:

• Ontstekingsremmend
• Antiseptisch
• Slijmoplossend
• Bronchodilatator

Van kamfeen is bekend dat het de volgende activiteit vertoont:

• Antioxidant
• Verzachtend
• Ontstekingsremmend

Van Sabinene is bekend dat het de volgende activiteit vertoont:

• Anti-oxidant
• Anti- microbieel
• Antischimmel
• Ontstekingsremmend

Van myrceen is bekend dat het de volgende activiteit vertoont:

• Ontstekingsremmend
• Pijnstillend
• Antibiotisch
• Kalmerend
• Antimutageen

Het is bekend dat Linalool de volgende activiteit vertoont:

• Anti-angst
• Anti-epileptisch
• Pijnstillend
• Kalmerend

Limoneen staat erom bekend dat het de volgende activiteit vertoont:

• Antioxidant
• Stimulerend middel
• Spijsvertering
• Detoxicant
• Eetlustremmer

Nerol is kn bezit om de volgende activiteit te vertonen:

• Antioxidant
• Kalmerend
• Ontstekingsremmend
• Evenwichtig
• Pijnstillend

Van Neral is bekend dat het de volgende activiteit vertoont:

• Apoptotisch
• Anti-nociceptief
• Ontstekingsremmend

Topisch gebruikt na verdunning in een dragerolie of in een huidverzorgingsproduct. Citroen Essentiële Olie stimuleert de bloedsomloop, het metabolisme en de spijsvertering. Het verlicht constipatie en verlaagt de bloeddruk en cellulitis. Het kan ontstekingen zoals hoofdpijn remmen of verzachten en kan het ongemak dat gepaard gaat met artritis verlichten.

Zijn antibacteriële eigenschappen kunnen niet alleen wonden maar ook voorwerpen ontsmetten. De adstringerende eigenschappen verjongen doffe teint, waardoor citroenolie effectief is om de glans van een vermoeide of slappe huid te herstellen. Het hoge vitaminegehalte van citroenolie verhoogt de immuniteit door het vermogen van het lichaam om schadelijke bacteriën te bestrijden te stimuleren.

Gebruikt in aromatherapie, kan het koorts en griep verminderen en keelinfecties en hoesten verlichten. Door de neusholtes vrij te maken, bevordert het gemakkelijker ademhalen voor mensen met ademhalingsproblemen of infecties. Deze verjongende, schoon ruikende etherische olie wordt vaak gebruikt om de concentratie en energie te verbeteren. Wanneer het binnenshuis wordt verspreid, elimineert Citroen Essentiële Olie gifstoffen in zowel de lucht als op het oppervlak. Het kan door het hele huis worden gebruikt als een niet-giftige reiniger en luchtverfrisser voor een stemmingsverhogend, verkoelend en revitaliserend effect. Het heeft een kalmerend effect dat negatieve stemmingen, zoals angstgevoelens, kan verzachten.

KWALITEIT CITROENOLIE TE KWEKEN EN OOGSTEN

Citroenbomen hebben donkergroene bladeren die ovaal van vorm zijn en rond de randen. Ze worden ongeveer 6 meter hoog en groeien zeer aromatische bloemen die meestal roze of wit van kleur zijn. De vruchten van deze bomen – de citroenen – zijn groen en worden geleidelijk geel naarmate ze rijpen. In vergelijking met andere citrusbomen hebben citroenbomen een verhoogde gevoeligheid voor kou, worden ze inactief bij temperaturen onder 13 ᵒC (55 ᵒF) en hebben ze bescherming nodig tegen vorst. Ze hebben veel zonlicht nodig om te groeien en gedijen in een temperatuurbereik tussen 21 ᵒC (70 ᵒF) overdag en 13 ᵒC (55 ᵒF) s nachts.

Citroenbomen geven over het algemeen de voorkeur aan lichtzure grond met voldoende drainage, maar ze kunnen ook goed groeien in een breed scala aan bodems. Idealiter worden ze iets hoger geplant dan het maaiveld, dus de gaten waarin ze worden geplaatst, mogen niet zo lang zijn als hun kluiten. Citroenbomen hebben eens per week diep water nodig en om ze te helpen vocht vast te houden, kan mulch aan hun basis worden toegevoegd.

Citroenen worden nog steeds met de hand geplukt; ze kunnen echter niet worden geplukt als ze nat zijn. Ze worden meestal geplukt terwijl ze nog groen en onrijp zijn, omdat ze rijpen en geel worden terwijl ze naar de productiefaciliteit voor essentiële olie worden vervoerd. De pulp produceert in de tussentijd ook meer sap.

HOE WORDT CITROENOLIE GEËXTRACTERD?

Citroen etherische olie wordt verkregen door de koude expressie van verse citroenschillen – ook wel schillen of schillen genoemd – die vluchtige olieklieren bevatten. Er zijn bijna 1000 citroenen nodig om 1 pond citroenolie te produceren. Na extractie heeft citroenolie een dunne, waterige viscositeit, een bleke, groenachtig gele kleur en geeft ze een scherpe maar frisse geur af, die grotendeels kan worden toegeschreven aan het chemische bestanddeel limoneen.

GEBRUIK VAN CITROEN OLIE

De toepassingen van Citroen Essentiële Olie zijn overvloedig, variërend van medicinaal en geurig tot cosmetisch. De vele vormen zijn onder meer oliën, gels, lotions, zeep, shampoos en sprays, om maar een paar suggesties te noemen voor zelfgemaakte producten.

Wanneer verdund en plaatselijk gebruikt in cosmetische producten, biedt Citroen Essentiële Olie de huid vele voordelen. zoals een teint die er levendig uitziet en gezond en glad aanvoelt.Het kan worden toegevoegd aan massagemengsels of verdund in ontspannende baden om schrale huid te hydrateren, vermoeidheid en griepsymptomen te verlichten, energie en metabolisme te stimuleren, de stemming te verbeteren en in het algemeen het lichaam te versterken. In crèmes of lotions kan citroenolie het uiterlijk van cellulitis verminderen, en in gezichtsreinigers kan het werken als een samentrekkend en tonifiërend samentrekkend middel dat de hoeveelheid olieproductie vermindert. Citroen etherische olie wordt gebruikt in haarproducten en werkt als een tonicum dat helpt om haar te verkrijgen dat er sterk en gezond uitziet. Citroenolie verwijdert roos en laat het haar glanzen zonder er vettig uit te zien of aan te voelen. Om de olieproductie op de hoofdhuid in evenwicht te brengen, kan citroenolie worden verdund met appelciderazijn en water om een haarspoeling te creëren.

Bij aromatherapie kan citroenolie worden gebruikt om verkoudheid en griepsymptomen, depressie, en stress, naast andere aandoeningen. Verspreidende citroenolie kan neusgangen en longen vrijmaken en het energieniveau verhogen. Op dezelfde manier kan het gevoelens van irritatie loslaten door opbeurende stemmingen en het kan de concentratie verbeteren door de geest te zuiveren, wat het nemen van beslissingen kan vergemakkelijken. Om allergieën te verlichten, combineert u citroen-, lavendel- en pepermuntolie en wrijft u het mengsel dagelijks op de onderkant van de voeten en achter de nek. Citroen etherische olie kan worden toegevoegd aan natuurlijke zelfgemaakte geurkaarsen of potpourri om een verdunde maar verfrissende geur gestaag te verspreiden.

Als huishoudelijke reiniger werkt Citroen etherische olie als een natuurlijk ontsmettingsmiddel. Verdun Citroen Essentiële Olie in een spuitfles gevuld met water en spuit het op douchewanden, ramen, houten meubels, metalen oppervlakken en aanrechtbladen om schimmel te verwijderen en een streeploze glans te verkrijgen. Citroenolie kan ook worden gemengd met Tea Tree Oil en opnieuw worden verdund in water en azijn om een reinigingsspray te creëren. Vanwege zijn antiseptische kwaliteit kan etherische citroenolie worden toegevoegd aan zelfgemaakte zeep.

EEN GIDS VOOR CITROENOLIEVARIËTEITEN & HUN VOORDELEN

CONTRA-INDICATIES VOOR CITROENOLIE

Volgens de NAHA-richtlijnen raadt New Directions Aromatics (NDA) de inname van etherische oliën niet aan. Het is absoluut noodzakelijk om een arts te raadplegen voordat u Citroen etherische olie voor therapeutische doeleinden gebruikt. Zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en degenen die geneesmiddelen op recept gebruiken, wordt in het bijzonder aangeraden om Citroen Essentiële Olie niet te gebruiken zonder medisch advies van een arts. De olie moet altijd worden bewaard in een ruimte die niet toegankelijk is voor kinderen, vooral voor kinderen onder de 7 jaar.

Citroen etherische olie moet verdund worden gebruikt, aangezien deze mogelijk huidirritatie kan veroorzaken. Voordat u Citroenolie gebruikt, wordt een huidtest aanbevolen. Dit kan worden gedaan door de etherische olie te verdunnen in een dragerolie, zoals kokosolie, olijfolie of jojoba-olie, en een kleine hoeveelheid aan te brengen op een klein deel van de huid dat niet gevoelig is.Eenmaal topisch aangebracht, moet blootstelling aan de zon worden vermeden, omdat citroenolie de huid gevoelig kan maken voor UV-stralen. Citroenolie mag nooit worden gebruikt in de buurt van de ogen, de binnenkant van de neus en oren, of op andere bijzonder gevoelige delen van de huid.