Alle 13 manieren waarop een werper kan balken in honkbal – met voorbeelden

Wat is een balken in honkbal? Volgens het rulebook is het een illegale handeling van de werper met een loper of lopers op het honk, waardoor alle lopers één honk mogen opschuiven. Maar het is ingewikkelder dan dit, en er zijn 13 manieren om te balken in honkbal, waarvan er maar een paar het meest voorkomen – stoppen en starten, niet stoppen als de set komt en terugdeinzen – die we vandaag in detail zullen uitleggen. / p>

Wat zegt het regelboek over de 13 gebruikelijke manieren waarop een werper zich kan verzetten? Hoe kunnen jonge werpers deze regels leren en gênante fouten op sleutelmomenten in een wedstrijd voorkomen?

Als voormalig prof-werper ben ik hier om je door de regels van honkbal balk te leiden en je te helpen de belangrijkste te begrijpen , zodat u – of uw spelers – in een belangrijke situatie geen dwaze fout maken. Er zijn VEEL meer manieren om te weigeren dan je zou denken, en sommige zijn minder bekend dan andere.

Inhoudsopgave – Spring vooruit naar een sectie in dit artikel

Officieel Definitie van een balk:

Het officiële honkbalregelboek definieert een balk als:

“een illegale handeling van de werper met een loper of lopers op het honk, waardoor alle lopers één honk kunnen opschuiven. ”

Het officiële honkbalregelboek

In de praktijk zijn de belangrijkste dingen die u moet weten over het mysterieuze schijn bij honkbal zijn de volgende:

• Alle lopers gaan één honk omhoog, ook naar thuis als er een loper op het derde honk staat.
• Als er geen lopers op het honk zijn, gaat een schijn wordt een “illegale worp” genoemd en een bal wordt bij de telling opgeteld.
• Als de werper nog steeds de worp levert, kan en moet de slagman slingeren
  • Dit komt omdat hij niets heeft te verliezen – als de slagman geen honkslag krijgt, blijft de schijn-call staan. Als hij wel een honkslag krijgt en alle lopers één honk opschuiven, dan blijft het resultaat van de geslagen bal staan.
• De catcher kan schijn veroorzaken door niet in het catchers-vak te zijn ( als er een vangerskist IS getekend met krijt, wat vaak niet het geval is bij amateurhonkbal)

Zoals met alles in de sport, is zien en doen de beste manier om te leren. Dus ik moedig je aan om deze video hieronder te bekijken over balking van MLB-werpers – je zult zien dat werpers starten en stoppen, spiertrekkingen maken, de bal laten vallen, twee keer hun handen uit elkaar halen en andere veelvoorkomende hindernissen. Als je niet zeker weet wat een balk is in honkbal, dan zal dit helpen.

Oké, nu je een paar voorbeelden van balks hebt gezien, gaan we naar de regels.

Regel # 1: je kunt je werpbeweging en stop, of heb extra lichaamsbeweging

Wat de reden ook is, een werper kan zijn beweging niet stoppen zodra hij begint. Dit kan betekenen dat een volledige worp op het punt staat te worden gegooid, waarna de werper om de een of andere reden stopt met gooien.

Of, en dit komt veel vaker voor, de werper start subtiel zijn beweging maar was nog niet helemaal klaar, en stopt dan weer. Dit kan een terugdeinzen of een andere subtiele beweging zijn, en deze worden vaak veroorzaakt door dingen die de werper niet had verwacht, zoals een hardloper die vroeg steelt en / of een veldspeler die tegen hem schreeuwt dat hij iets moet doen.

Werpers wel uitglijden, struikelen en vallen, maar terugdeinzen zijn de meest voorkomende versie van stoppen en starten.

Meestal is een balk slechts een kleine terugdeinzen of beweging.

Nogmaals, lichaamsbewegingen en krimpingen tellen als starten en stoppen. Als de werper eenmaal is ingesteld, kan hij alleen zijn hoofd bewegen, en zijn bewegingen na het accepteren van het teken – als hij in zijn vaste positie komt – moeten ook soepel en zonder grillige bewegingen zijn.

Wanneer een werper op het rubber zit en uit de grond is gekomen, kan hij zijn lichaam alleen bewegen als dit deel uitmaakt van een van de volgende drie dingen:

• het afleveren van het veld
• van het rubber afstappen
• afbreken naar een basis

Alle andere lichaamsbewegingen die GEEN deel uitmaken van een van deze drie, zullen een balk call.

Terugdeinzen

Terugdeinzen komt vaak voor als de werper iets gaat doen, maar niet helemaal klaar is, zoals na het krijgen van een teken of het voorbereiden om naar het eerste honk te gooien , of wanneer hij een hardloper ziet stelen.

Werpers moeten mentaal sterk zijn om hun lichaam ontspannen en rustig te houden, zodat ze niet aarzelen als er onverwachte dingen gebeuren.

Lichaamsbewegingen

Na het accepteren van de toonhoogte (terwijl je naar een bord kijkt), begint te bewegen om vast te komen en dan te stoppen om een ander teken te krijgen

Dit komt vaak voor – wanneer een werper voelt hij heeft de informatie die hij nodig heeft – zoals het bord, enz. – en realiseert zich dan dat hij iets niet heeft of heeft gemist, hij zal vaak krimpen, begin te komen, stop dan en ga terug naar het bord zoeken, enz.

Regel # 2: je kunt een worp naar het eerste honk niet nep maken

Dit is van toepassing op aanvallen van rechters en linkshandigen waar ze hun eerste honk-aanzet uitvoeren zonder te stappen van het rubber. Je kunt niet nep maken naar het eerste honk als je deze anders legale zet doet.

Laat me het verschil uitleggen.

Righty Pick offs to First

De belangrijkste verplaatsing naar het eerste honk voor rechtshandigen kan legaal worden uitgevoerd met de achterste voet die naar voren is losgekoppeld van het rubber, zolang het de eerste voet is die beweegt (de loden voet kan niet als eerste bewegen in de richting van de eerste).

Maar wanneer deze beweging wordt uitgevoerd, stapt de werper technisch NIET van het rubber. Dus als hij als eerste kiest, moet hij het werpen, anders is het schijn.

Echter, als een rechtshandige werper van het rubber afstapt en vervolgens een afslag werpt naar , hij is niet gebonden aan pick-off-regels, omdat het technisch gezien geen pick-off-zet meer is. Zodra een werper van het rubber af stapt, is hij hetzelfde als elke veldspeler en kan hij faken of gooien naar welk honk hij maar wil.

Lefty Pick offs to First

Hetzelfde geldt hier voor linkshandigen – als een linkshandige werper van het rubber afstapt en vervolgens een worp naar de eerste plaats vervalst, is dat volkomen legaal. De afhaalbeweging waarbij dit gebeurt, wordt de snelle worp genoemd. Dit is een legale stap-van-dan-worp afzetzet die goed werkt omdat linkshandigen tegenover het eerste honk staan.

De andere linkshandige afzetbeweging kan echter niet worden vervalst – dit is de traditionele , grote hangbeweging. Bekijk de video hieronder of dit artikel voor meer linkshandige afzetbewegingen.

Het kan behoorlijk verwarrend zijn of een werper kan faken naar het eerste honk of niet, dus onthoud de volgende regel:

Als je van het rubber af stapt, moet je eerst , een vervalsing is legaal.

Als je een afzetbeweging uitvoert waarbij de eerste zet GEEN stap terug is, van het rubber af, dan is een nep NIET legaal – het is schijn.

Onthoud: het IS legaal om een worp naar het tweede honk te vervalsen

Er zijn twee pick-off zetten naar het tweede honk, waarvan er één de binnenzet is, die hieronder in deze instructievideo wordt getoond.

Regel # 3: terwijl je op het rubber zit, je kunt niet naar een honk gooien zonder ernaartoe te gaan

Deze regel is vooral van toepassing op linkshandige werpers die hun hang-move naar het eerste honk doen. Ze moeten ver genoeg naar het eerste honk gaan (scheidsrechters gebruiken een denkbeeldige lijn die onder een hoek van 45 graden naar het eerste honk is getrokken als hun regel) waar de scheidsrechter van mening is dat hij eerst naar het eerste stapte in plaats van naar huis.

Dit De regel is ook van toepassing op rechters die een pick-off zetten naar het derde honk, of de oude (nu illegaal in het grootste deel van het honkbal) nep-naar-derde-worp-naar-eerste pick-off zet. Bij het faken naar de derde plaats, zouden veel werpers lui vrijwel rechts naar de thuisplaat stappen, een gooi naar de derde echt snel nep maken om dat deel van de zet te bevredigen, dan snel draaien en naar eerste gooien.

Scheidsrechters afgedwongen de regel dat werpers – als ze zouden faken naar de derde plaats – daadwerkelijk naar de derde plaats moesten gaan, in plaats van gewoon hun voet terug naar huis te zetten nadat ze hun been hadden opgetild.

Maar als een onofficiële regel, er is geen goede reden om naar het derde honk te gaan of te faken, dus doe er niet eens moeite mee.

Regel # 4: je kunt geen worp naar een onbezet honk werpen of nep maken

Deze is relatief eenvoudig, behalve het idee van wat een onbezet honk is.

Wat je niet kunt doen: naar een honk gooien waar geen loper was.

Wat je KUNT doen: gooien naar een honk waarop een loper loopt.

Voorbeeld van een balk:

Er is alleen een loper op het derde honk. De werper kan niet naar het tweede honk gooien of faken naar het tweede honk.

Voorbeeld – Geen balk

Er is een loper op het tweede honk. De loper begint vroeg te stelen en de werper stapt weg en gooit naar het derde honk. Dit is legaal omdat de loper naar de derde plaats gaat.

Regel # 5: je moet vast komen te zitten en volledig pauzeren in de uitgerekte positie

Deze regel is onderhevig aan een kleine interpretatie – de werper, wanneer hij klaar komt, moet even pauzeren voor minstens één seconde voordat het veld wordt afgeleverd. De werper mag niet zomaar “doorrollen” komende set.

Wanneer de handen samenkomen, wat betekent dat de werper in zijn “vaste positie” is gekomen, moet hij volledig stoppen. Veel werpers zullen, wanneer ze in een ritme komen en goed werpen, niet echt stoppen als hun handen samenkomen en zullen gewoon in de bevalling gaan.

Voor meer informatie over de komende set en de rekpositie in algemeen, bekijk dan de gedetailleerde video hieronder.

Regel # 6: Je kunt geen snelle pitch uitvoeren

Deze term is een beetje vaag en kan verschillende dingen betekenen, afhankelijk van de context.Er zijn legale en illegale soorten snelle worpen.

Het legale type “snelle worp” in honkbal

In deze context betekent het dat de bal wordt gegooid voordat de slagman klaar is in de box, en het KAN legaal zijn om in deze zin snel een slagman te pitchen. Hier is een voorbeeld van Johnny Cueto die dit hieronder doet, maar laat me uitleggen wat hij eigenlijk deed.

Cueto heeft meestal een hoge, relatief langzame beentrap. Zijn typische bevalling is traag en slagmensen wennen aan dit langzame tempo.

In de onderstaande video begint hij zijn bevalling op dezelfde manier, maar verkort hij zijn beentrap dramatisch en is hij op weg naar de plaat in ongeveer de helft van de tijd van normaal, en ruïneert dus de timing van de slagman. Dit type snelle worp is legaal – de slagman is klaar om te slaan, de tijd is “in” en Cueto heeft er simpelweg voor gekozen om deze snel af te leveren specifieke toonhoogte, buiten het medeweten van de slagman.

Er zijn maar weinig werpers die ervoor kiezen om deze tactiek te gebruiken omdat pi tchen is een zeer ritmische activiteit, en daarom geven de meesten er de voorkeur aan om in hun normale ritme, timing en tempo te blijven, zodat ze hun lichaam zo goed mogelijk kunnen beheersen.

Het illegale type snelle worp

Toch zijn er illegale snelle worpen die in ons geliefde honkbalspel als balk worden beschouwd. Hier is hoe het zou gaan:

De werper is volledig ingesteld en klaar om vroeg te gooien, en zodra de slagman een voet in het strafschopgebied zet, gooit hij de worp af.

Aangenomen dat tijd was “in”, wat het zeker zou kunnen zijn, de scheidsrechter zou dit schijn kunnen noemen.

De scheidsrechter regelt dit gewoonlijk door de tijd “uit” te houden totdat de slagman redelijk klaar is om te slaan, en wijst naar de werper “play” schreeuwt als de tijd terug is.

Maar soms roept de scheidsrechter geen time-out tussen de worpen, en dus zou het het toneel kunnen zijn voor een snelle worp, op welk punt de werper zou kunnen leveren de bal voordat de slagman zelfs maar een idee heeft dat hij onderweg is.

Waarom een snelle worp gevaarlijk kan zijn

Dit is gevaarlijk omdat slagmensen vaak naar hun voeten of hand kijken wanneer de eerste stap in de box, terwijl ze proberen hun lichaam op de juiste plek te krijgen en klaar te maken. Als de werper een worp geeft op dat moment dat de slagman niet naar hem kijkt … kan hij opkijken en vinden de P jeuk tussen zijn ogen.

Marcus Stroman, die ook snelle worpen in zijn voordeel gebruikt, werd in 2017 opgeroepen voor een illegale pitch, hoewel het erop leek dat dit misschien niet de juiste beslissing was.

Regel # 7: je kunt niet gooien zonder tegenover de slagman te staan

Om eerlijk te zijn, ik heb in mijn hele carrière als coach of speler nog nooit dit balk in een wedstrijd gezien. . Toen ik het googelde en mijn ijver deed voor dit artikel, kon ik ook geen voorbeelden vinden.

Dus mijn gok is hier net zo goed als die van jou, en voel je vrij om een reactie achter te laten als je links hebt om te delen die deze balk laten zien.

Mijn veronderstelling is dat het kijken naar de loper op het 2e honk tijdens het starten van de pitching-aflevering is waar ze het over hebben, maar de officiële honkbalregels werken niet uit, voor zover ik lees.

Ik heb Ik heb in de loop der jaren veel werpers naar de loper op het 2e honk zien staren (en ik heb dit zelf gedaan), en dan hun been optillen om met hun levering te beginnen. Technisch gezien begint de levering met de werper die NIET naar de slagman kijkt. Maar wat betekent “geconfronteerd” eigenlijk?

Wat betekent “Facing the Batter”?

Wanneer we de term facing gebruiken, bedoelen we meestal dat het hele lichaam naar iemand is gekeerd.

“Draai je om en kijk me aan als je praat!” – Mijn moeder had dit vaak gezegd tijdens mijn puberteit, toen ik een vervelende tiener was.

Maar zou het goed zijn om te zeggen dat mijn moeder mijn hoofd naar haar toe draaide terwijl mijn lichaam Nee, dat is niet echt hoe we de term gebruiken.

En toch is hier de kist van de werper nooit naar de slagman gericht – de werper staat tegenover het eerste honk (linksen) of het derde honk (rechters) wanneer in de uitgerekte positie.

Dus bedoelen ze “kijken”? Ik weet het niet. Uw gok is net zo goed als de mijne, maar ik neem aan dat de regel moet luiden: “De werper moet naar de slagman kijken wanneer hij begint met werpen.”

Nogmaals, geef hieronder commentaar als je de exacte details weet hier.

Regel # 8: Je kunt een deel van de pitching-beweging niet uitvoeren als je niet op het rubber zit

Pitching gebeurt op het rubber. Deze regel is logisch omdat de werper mag de slagman of lopers niet misleiden. Dus werpers, je kunt niet doen alsof je gaat gooien als je niet op het rubber zit. Dit zou lopers bang maken om hun secundaire leads te krijgen of naar het volgende honk te rennen, wat zou ze gemakkelijke outs maken.

Speel je pitching-beweging niet uit – gooi gewoon de bal als je er klaar voor bent.

Regel # 9: Je kunt niet het spel onnodig vertragen

Deze spreekt voor zich.Ik heb in al mijn jaren van honkbal nog nooit een vertraging van de wedstrijdstoring gezien, maar het staat in het regelboek om dit te voorkomen als een werper besluit om de hele dag een sissende aanval en tempo over het veld te gooien.

Regel # 10: je kunt niet op het rubber staan of schrijlings op het rubber zonder de bal

Nogmaals, net als in regel # 8, kan een werper lopers niet laten denken dat hij gaat gooien –Of werpt eigenlijk – terwijl hij dat niet is.

Het is dus een regel dat wanneer een werper zich schrijlings op (met één voet aan elke kant van) of op het rubber staat, hij de honkbal in zijn hand of handschoen.

Regel # 11: Je kunt de handen niet één keer in de ingestelde positie scheiden

Deze regel gaat terug naar de ingestelde positie – zodra de werper is ingesteld , zijn handen zijn voor de eerste en laatste keer samengekomen voordat hij een worp afleverde. Zodra de handen in de handschoen samenkomen, kan de werper ze alleen breken door eerst van het rubber af te stappen. Zodra de werper van het rubber afstapt, is hij vrij om te doen wat hij wil.

Maar nogmaals, als de handen eenmaal bij elkaar komen in de ingestelde positie, moeten ze zo blijven totdat de pitch is afgeleverd of een pick-off is uitgevoerd.

Regel # 12 : Je kunt de bal niet laten vallen terwijl je op het rubber zit.

Sorry werpers – het is misschien niet de bedoeling, maar als je de bal laat vallen, is het schijn.

Regel # 13: De vanger moet in de vanger zijn box voor een worp

De vanger moet achter de plaat zijn in zijn kleine gebied

Meer gerelateerde pitching-videos & Artikelen

Als je hier de regels van balk leert, ben je waarschijnlijk een ouder of coach van een jonge honkballer. Als dat het geval is, zullen de volgende videos en artikelen een grote hulp voor je zijn.

• Dit gedetailleerde artikel gaat helemaal over pitching-mechanica – het is zeer grondig
• Dit artikel is alles over de schuifstap- en setpositie-mechanica
• Abonneer je op mijn YouTube-kanaal – het staat vol met honkbalvideos over talloze onderwerpen
• Probeer mijn online honkbal-krachttrainingsprogramma genaamd Early Work uit.

En pak kopieën van mijn twee honkbalboeken hieronder (opmerking: beide zijn links naar Amazon, waar ik een commissie verdien over de verkoop via het Amazon-partnerprogramma)

Pitching Isnt Complicated is mijn pitching-handleiding voor alle leeftijden

Beste Baseball Gods is het verhaal van mijn carrière, een inspirerende lezing voor honkbalfans van alle leeftijden.

Luister naar mijn honkbalpodcast met talloze tips voor werpers

Dear Baseball Gods wordt bijna 1000 keer per week gedownload – li sta binnen voor snelle tips voor spelers, coaches en ouders!

FAQ – Vreemde Baseball Balk-regels & Beantwoorde vragen