Aanpassen aan CPAP-instellingen onder hoge druk

Als patiënt die slaapapneu behandelt, zult u merken dat u onder CPAP-druk komt te staan. Druk die op u drukt door uw CPAP-masker. Uw unieke drukinstelling is afhankelijk van uw apneus, de periodes waarin u s nachts stopt met ademen. Apneus varieert van persoon tot persoon op basis van slaapfasen, posities en meer. In ernstige gevallen krijgt u mogelijk een CPAP-instelling onder hoge druk voorgeschreven.

Sommige patiënten met hogedrukinstellingen zullen de CPAP-therapie stoppen vanwege ongemak of de overtuiging dat hun apparaat niet goed werkt. De lucht kan uit hun CPAP-masker lekken of hun huid irriteren met orkaanachtige kracht. Maar stoppen met de therapie is niet de oplossing om uw gezondheid te beschermen. In plaats daarvan zijn er een paar manieren om de bijwerkingen van hoge CPAP-druk te verminderen.

Hoe werkt een CPAP-machine?

CPAP-machines werken met een luchtcompressor die een bepaalde hoeveelheid luchtdruk genereert. Een masker dat op het gezicht van een persoon wordt aangesloten en een slang voert de lucht van de compressor door het masker om uw luchtwegen tijdens de slaap open te houden.

De laagste CPAP-drukinstelling op alle machines is doorgaans ongeveer 4 tot 5 centimeter waterdruk (ook wel CWP of cm H2O genoemd). De meeste mensen hebben een hogere instelling nodig dan de laagste, maar een hoge instelling zwerft meestal naar de maximale machine-instelling, die varieert van 25 tot 30 CWP.

Hoe weet ik of mijn CPAP-druk moet worden aangepast

Hoewel het aanpassen aan een CPAP-apparaat wat oefening vergt, mag het niet ongemakkelijk zijn. Uw druk kan te hoog zijn als u de volgende CPAP-bijwerkingen ervaart:

• Uw mond en neus zijn droog, zelfs als u CPAP-bevochtiging gebruikt.
• Uw CPAP-therapie is ongemakkelijk.
• Je begint door je mond te ademen.
• U merkt dat er aanzienlijke lucht lekt door uw masker.
• Je slikt lucht in en raakt opgeblazen.
• Er lekt vloeistof uit uw oren.
• U voelt zich overdag nog steeds moe en vermoeid.
• Uw AHI (apneu-hypoxie-index) is bovengemiddeld per uur.
• Het is moeilijk om uit te ademen tegen de binnenkomende lucht in.
• Je wordt wakker met droge ogen.

Wat moet mijn CPAP-druk zijn?

Het antwoord op deze vraag moet van uw arts komen. Een CPAP-titratie is een soort test om te evalueren welke drukinstelling optimaal is voor uw gezondheid en de resultaten worden bepaald door slaapartsen. Ze zullen deze informatie gebruiken om uw apparaat te kalibreren.

Als u het gevoel heeft dat uw druk moet worden veranderd, raadpleeg dan uw arts of clinicus. Alleen zij mogen de druk aanpassen om een juiste behandeling en veiligheid te garanderen. Bovendien hoeft u mogelijk niet meer onderzoeken te laten uitvoeren als u uw CPAP-nalevingsinformatie vastlegt en de resultaten aan uw arts laat zien.

Comfort verhogen met hoge CPAP-druk

U hoeft geen genoegen te nemen met ongemak als uw arts een hoge CPAP-druk voorschrijft. Er zijn verschillende manieren om het comfort te vergroten en uw slaapapneu-behandeling te verbeteren.

Probeer een nieuwe CPAP-maskers

Als uw CPAP-masker niet correct is aangebracht, versleten of vuil is, kan dit leiden tot lekken en ongemak. Mogelijk hebt u ook het verkeerde type masker voor hogere drukinstellingen. Er worden voortdurend nieuwe CPAP-maskers ontwikkeld om te voldoen aan de individuele behoeften van een verscheidenheid aan slaapapneupatiënten. Overweeg dus uw opties in plaats van vast te houden aan hetzelfde oude masker.

Shop CPAP-maskers

CPAP-volgelaatsmasker – Het meest comfortabele CPAP-maskertype voor hogedrukinstellingen is meestal een volgelaatsmasker. Ze vormen een afdichting rond uw neus en mond om de luchtdruk over een groter gebied te verdelen en zorgen s nachts voor zuurstof voor mondontluchters.

Nasaal CPAP-masker – Neusmaskers creëren alleen een afsluiting rond de neus. Ze maken minder contact met je gezicht, maar leiden alle luchtdruk naar je neusgaten. Hoewel het geweldige CPAP-maskers zijn voor zijslapers, kunnen ze neusirritatie veroorzaken als u een hogedrukinstelling heeft.

Een neusmasker met een schuimkussen kan echter een luchtdichte, comfortabele afdichting bieden bij hogere drukinstellingen. Ook een neusmasker met zuig- en zijriemen om het neusmasker vast te zetten zodat het op zijn plaats blijft, kan nuttig zijn.

Neuskussen CPAP-masker – Neuskussenmaskers hebben twee kusseninzetstukken die op de basis van uw neus rusten en zorgen voor minimaal contact met uw huid. Ze zijn ideaal voor mensen die in hun slaap woelen en draaien.

Enkele van de beste CPAP-maskers voor hogedrukinstellingen zijn:

ResMed AirFit F30-volgelaatsmasker – De RedMed F30 is een lichtgewicht volgelaatsmasker met een minimaal ontwerp om te verbeteren comfort en functionaliteit. Door minder ruimte in te nemen, biedt het een groter gezichtsveld, waardoor het gemakkelijker wordt om voor het slapengaan te lezen en tv te kijken. De zachte afdichting vermindert de druk en voorkomt rode vlekken, terwijl de QuietAir-elleboog lucht over meerdere ventilatieopeningen verspreidt voor een stillere behandeling van slaapapneu.

Phillips Respironics Dreamwear volgelaatsmasker – Dit CPAP-masker voelt aan als een droom met een zacht, gewichtloos gevoel. De buis is verbonden met de buis van het frame om meer vrijheid tijdens de nacht toe te laten. Door het slangetje van de neusbrug te verwijderen, wordt er minder druk op de neus uitgeoefend om rode vlekken en ongemak te verminderen.

Fisher & Paykel Simplus volgelaatsmasker – The Simplus is een favoriet van klanten. Het slanke en lichtgewicht ontwerp biedt vrijheid en comfort met zachte hoofddeksels die voor een veilige afdichting zorgen. De Simplus heeft een eenvoudig ontwerp dat het vermogen om vredig te slapen maximaliseert. Gebruik de velcro-lipjes om een stevige pasvorm te creëren voor stabiliteit die de hele nacht aanhoudt.

ResMed N30i neusmasker – Het N30i neusmasker heeft een innovatief gebogen frame om een veilige, maar gewichtloze afdichting te creëren. Doordat de buis aan de bovenzijde van het frame aansluit, kunt u in elke positie heerlijk vrij slapen zonder verstrikt te raken. Bovendien is dit masker fluisterstil, zodat hogedrukinstellingen u of uw partner niet storen.

Respironics DreamWisp Neusmasker – De DreamWisp heeft een laag profiel neuskussen dat licht is als een veertje om de druk tijdens de nacht te verminderen. Profiteer van meer vrijheid omdat de slang aan de bovenkant van het frame wordt aangesloten in plaats van de neusbrug, zodat u vrij kunt bewegen tijdens uw slaap. Bovendien zorgt de vierpuntshoofdband voor een stevige pasvorm en meer stabiliteit.

Gebruik een luchtbevochtiger

U kunt een CPAP met luchtbevochtiger of een luchtbevochtigerhulpstuk krijgen om de lucht die door uw CPAP stroomt te verzachten. Luchtbevochtigers voegen vocht toe aan de lucht om irritatie door uitdroging te voorkomen. Met een verwarmde luchtbevochtiger of CPAP-slang wordt ook de lucht opgewarmd. Dit kan schuren voorkomen en ervoor zorgen dat hogedrukinstellingen draaglijker worden.

Luchtbevochtigers worden aanbevolen voor patiënten in droge klimaten en mensen met allergieën, omdat verwarmde bevochtiging congestie kan opheffen en het comfort verhoogt.

Probeer een andere machine

Als u problemen ondervindt bij het aanpassen aan uw CPAP-machine, kunt u een alternatief PAP-apparaat proberen.

BiPAP – Een BiPAP is vergelijkbaar met een CPAP, alleen biedt het Bilevel-druk. Dit betekent dat het op twee verschillende drukinstellingen kan worden ingesteld om patiënten te helpen die moeite hebben met uitademen tegen inkomende druk. De luchtdruk zal sterker zijn als ze inademen en lager als ze uitademen, terwijl CPAP-machines slechts op een enkele druk kunnen worden ingesteld.

AutoPAP – AutoPAP staat voor automatische positieve luchtwegdruk omdat ze automatisch de drukinstellingen aanpassen op basis van de manier waarop een patiënt ademt. Als u moeite heeft om uit te ademen, wordt de druk verlaagd en als u last heeft van apneu zal de inademingsdruk toenemen. Ze helpen patiënten met hogedrukinstellingen en andere ademhalingsproblemen.

Heeft u nog steeds hulp nodig?

Neem dan contact op met onze toegewijde slaapartsen. We werken graag met u samen om eventuele ongemakken op te lossen. Leer hoe u zich comfortabel kunt aanpassen aan hoge CPAP-drukinstellingen om slaapapneu effectief te behandelen en ervaar de voordelen van betere rust!