5 tips voor jongens om je haar sneller te laten groeien

Misschien is je kapper iets te veel geknipt uit tijdens uw recente cut. Misschien wil je gewoon een ander kapsel dan een crewcut of een buzzcut rocken. Wat de reden ook is waarom je je haar snel wilt laten groeien, je bent nu wanhopig op zoek naar een snellere haargroei.

We zullen volkomen eerlijk tegen je zijn. Er is niets minder dan een pruik die je s nachts op magische wijze zal laten ontkiemen met lange, weelderige lokken. Gelukkig zijn er tal van manieren om de haargroei op natuurlijke wijze te stimuleren zonder drastische maatregelen te nemen.

Hier zijn een paar dingen die u moet weten over hoe u uw haar sneller kunt laten groeien voor mannen:

• Door meer conditioner en minder shampoo te gebruiken, kan het haar sterker worden en sneller groeien
• Een gezond dieet is de sleutel om je lichaam te voorzien van voedingsstoffen die het haar stimuleren
• Vermijd warme douches en een tijdje alleen haar kan de haargroei ten goede komen.

Wilt u uw haargroei stimuleren? Hier zijn een paar tips van experts om je haar sneller te laten groeien voor mannen.

HEB JE RIMPELS?

Doe het rustig aan met de shampoo

Het maakt niet uit of je de beste mannen hebt gevonden shampoo die voor geld eventueel te koop is. Als je je haar elke dag shamponeert, kun je je doelen voor lang haar zo goed als vaarwel zeggen.

Door dagelijks shampoo te gebruiken, worden alleen de kostbare oliën van je hoofdhuid verwijderd en wordt je haar verzwakt. Dit zal uiteindelijk leiden tot gespleten punten, die door je haarschacht gaan en haarbeschadiging veroorzaken.

Om het haar sneller uit te laten groeien, beperk je het gebruik van shampoo tot een of twee keer per week en begin je een leave-in te gebruiken. conditioner voor mannen. Een leave-in conditioner helpt gespleten haarpunten, vochtverlies en breuk te voorkomen – allemaal dingen die de haargroei kunnen vertragen.

Borstel je haar – maar niet te veel

Regelmatig je haar borstelen met een zachte haarborstel kan de haargroei op verschillende manieren helpen versnellen. Ten eerste helpt het om de natuurlijke oliën van je haar helemaal tot aan de punten te verdelen, waardoor je haar er mooier uitziet.

Ten tweede, en nog belangrijker, het borstelen van je haar kan de bloedtoevoer naar de hoofdhuid stimuleren, wat is aangetoond om de gezondheid van haar te verbeteren. In een studie uit 2016, gepubliceerd in Eplasty, zagen negen gezonde mannen die een dagelijkse hoofdhuidmassage van 4 minuten ondergingen, een verbetering van de haardikte na 24 weken (zie claim: “… het gebied van de hoofdhuidmassage vertoonde een significante toename in haardikte na 24 weken vergeleken met het beginpunt. ”)

Hoewel de hoofdhuidmassage de haargroei niet echt versnelde, verbeterde het de haarsterkte, wat kan helpen om gespleten haarpunten te verminderen. Het verbeteren van de kracht van uw haar kan u ook helpen langer tussen de knipbeurten door.

Eet een uitgebalanceerd dieet

Als u een benijdenswaardige manen wilt laten groeien, begin dan te werken aan het verbeteren van uw dieet. Het eten van een uitgebalanceerd dieet zal uw lichaam van alle haarversterkende vitamines die het nodig heeft om uit je haar te groeien, zoals biotine, foliumzuur en vitamine A, C, D en E.

Met name vitamine E heeft verschillende voordelen voor mannen, waaronder het potentiële vermogen om de haargroei te versnellen Een studie uit 2010, gepubliceerd in Tropical Life Sciences Research, ontdekte dat deelnemers die 100 mg gemengde tocotriënolen namen (chemicaliën die tot de vitamine E-familie behoren) hadden een verhoogde haargroei in vergelijking met degenen die de placebo gebruikten (zie claim: Het aantal haren van de vrijwilligers in de tocotrienolsuppletiegroep nam significant toe in vergelijking met de placebogroep. ”)

Doe de huidverzorgingsquiz

Turn Down the Heat

Als je goed voor je huid zorgt, weet je waarschijnlijk dat heet water er niet goed voor is . Hetzelfde kan ook gezegd worden voor je haar, en om soortgelijke redenen. Heet water verwijdert de natuurlijke oliën van je hoofdhuid, waardoor deze gevoeliger wordt voor beschadiging en breuk.

Houd er rekening mee dat je geen totale masochist hoeft te zijn en koude douches moet nemen om de gezondheid van je haar te verbeteren. Het is zelfs een complete mythe dat een spoeling met koud water het haar glanzender en gezonder maakt.

Schakel in plaats daarvan over op lauwwarme douches. Een lauwe douche helpt veel beter om resten van de hoofdhuid te verwijderen dan koud water, waardoor het haar ongehinderd kan groeien – en dus sneller.

Geef je haar wat ruimte

Net als de Tinder-date die je onlangs of je extreem temperamentvolle kat ghostde, heeft je haar misschien wat tijd alleen nodig. Probeer je haar niet uit te drogen met een föhn, het direct uit de douche te borstelen, te verven of agressieve stylingproducten met sterke chemicaliën te gebruiken.

De enige uitzondering op deze regel is als je een beetje haarolie. Een lichtgewicht haarolie met voedende ingrediënten kan het uiterlijk van je ongetemde lokken onmiddellijk verbeteren en tegelijkertijd versterken.

Vergeet niet om geduldig te zijn

Als je alle trucs hebt geprobeerd om je haar sneller uit te laten groeien voor mannen, komt het misschien gewoon door je genetica. Het enige dat u kunt doen, is deze tips opnemen in uw dagelijkse haarverzorgingsroutine en geduld hebben. Veel succes!