30 snelle en gemakkelijke maaltijden zonder koken

30 snelle, gemakkelijke en heerlijke maaltijden zonder koken om de hele zomer van te genieten!

Hoewel het officieel nog geen zomer is, voelt het hier wel zo aan. Ik woon toevallig in de woestijn, dus het wordt hier in deze tijd van het jaar behoorlijk warm. We kijken dit weekend naar een hoogtepunt van 114 en ik zou liegen als ik zei dat ik er naar uitkijk 🙂

Met de hitte komt een beetje luiheid en meestal het laatste wat ik wil doen is een kok een enorme maaltijd. Ik heb 30 snelle en gemakkelijke maaltijden verzameld die helemaal niet hoeven te worden gekookt! Ze zijn allemaal snel en gemakkelijk en zullen perfect zijn om de hele zomer van te genieten.

Mediterrane gehakte salade pitas

Mason Jar broccolisalades met boerenkool en appel door Kristines Kitchen

Ultieme vegetarische sandwich met roomkaas met citroenkruiden van Flavour The Moments

Zomersalade met aardbeienvinaigrette door af en toe eieren

Rauwe tacos met walnotenvulling door Cadrys Kitchen

Wraps met kikkererwten, tofu en sla in 10 minuten

Mediterrane kikkererwten tonijn Pitas door Rhians Recepten

Smashed kikkererwtensalade sandwich van vanille en bonen

Sprialized komkommersalade met chiazaad, aardbeienvinaigrette van Food Faith Fitness

Guacamole Tostadas door Fake Ginger

Raw Vegan Collard Wraps van Avocado Pesto

Griekse kikkererwtensalade sandwiches

Watermeloen Gazpacho door Fried Dandelions

Kikkererwtenpesto-sandwiches door naar de keuken te rennen

Bonen- en linzensalade van The Stingy Vegan

Komkommer-avocadosandwich met gekruide geitenkaas door Joyful Healthy Eet

Gehakte boerenkoolsalade met gebroken avocado-kikkererwten

Verse tomaten- en Buratta-salade van The Creative Bite

Veganistische tonijnsalade sandwiches van The Roasted Root

Miso Courgette-noedels van een virtuele veganist

Black Bean Southwest Salad van I Heart Eating

Tomaat, basilicum, kikkererwtensalade, sandwiches met erwten en kleurpotloden

Spiraalvormige Thaise salade op sterkte and Sunshine

Granola Crunch Apple Peanut Butter Sandwich Wraps by Two Healthy Kitchens