3 weken tot 3 maanden na ACDF-operatie

Tegen 3 weken mogen patiënten gewoonlijk wat licht werk in huis doen. Het tillen van items die tot 10 kilo wegen, is nu toegestaan. Het is echter nog steeds belangrijk om pauzes te nemen en te rusten als zich vermoeidheid ontwikkelt.

Zie Postoperatieve zorg voor spinale fusiechirurgie

Hoewel het individu zich waarschijnlijk veel beter zal voelen op dit punt, is er kan een aanhoudende gevoelloosheid of zwakte van de armen zijn.

ACDF-hersteltijd

De hersteltijd kan sterk variëren. Sommige patiënten kunnen binnen een paar dagen of een week na de operatie weer aan het werk. Anderen beginnen ongeveer vier weken na de operatie met fysiotherapie en gaan door gedurende 2 of 3 maanden.

Typische fysiotherapie na ACDF

Dit is wat de patiënt normaal gesproken kan verwachten bij fysiotherapie:

• Pijnverlichting en ontsteking zijn de belangrijkste zorgen bij eerste. IJs, elektrische stimulatie, massage en andere behandelingen kunnen worden gebruikt om de patiënt comfortabeler te maken.

  Zie Transcutane elektrische zenuwstimulatoren (TENS)

• Geleidelijk wordt er meer activiteit toegevoegd. Er zijn gerichte oefeningen opgenomen om de spieren die de rug stabiliseren te versterken en te helpen. Patiënten worden nieuwe, veiligere gewoonten aangeleerd voor het uitvoeren van routinematige activiteiten en meer fysiek veeleisende activiteiten. Het aanleren van veiligere lichaamsbewegingen staat bekend als lichaamsmechanica.

  Zie Oefening en fitheid om uw rug te helpen

• Weer aan het werk gaan kan ook een doel zijn, en een fysiotherapeut kan werk samen met het individu om veranderingen te ontwikkelen die een veiliger terugkeer naar de vorige baan mogelijk maken, indien mogelijk.

  Zie hoe een fysiotherapeut kan helpen met lichaamsbeweging

Terugkeren naar het werk

Wanneer en of het individu weer aan het werk gaat, hangt grotendeels af van het herstel van de patiënt en van het soort uitgevoerd werk. Sommigen kunnen zelfs al binnen 3 of 4 dagen na de operatie weer aan het werk. De chirurg moet worden geraadpleegd over wanneer ze weer aan het werk moeten en of er aanpassingen aan het werk nodig zijn.

Zie Ergonomie van kantoor en werkplek: een overzicht en het kiezen van de juiste ergonomische bureaustoel

Succes op lange termijn

De fusie zou ongeveer 3 maanden moeten zijn en het nieuw gefuseerde bot zou blijf sterker worden tot ongeveer een jaar. De chirurg kan röntgenfotos maken om de voortgang van de fusie te bepalen. Tegen 3 maanden zal de chirurg de patiënt waarschijnlijk toestaan om sporten te beoefenen zoals golf of tennis; het zal echter doorgaans een jaar duren voordat de patiënt toestemming krijgt om contactsporten of andere activiteiten te ondernemen die de nek kunnen beïnvloeden.

Zie hoeveel nekmobiliteit er verloren gaat na een fusieoperatie?

Het is gemakkelijk voor een persoon om terug te glijden in oude gewoonten zodra de pijn is afgenomen. Herhalingen van nekpijn komen vaak voor. Doorgaan met veilige tiltechnieken, een goede houding en geschikte lichaamsbeweging – en het vermijden van roken – zijn goede strategieën om te voorkomen dat de pijn terugkomt.

Zie Een spinale fusie bereiken bij rokers