17 Buitengewone sensorische activiteiten die peuters helpen bij het leren en groeien

Krijg een cache met eenvoudige sensorische activiteiten voor peuters die niet alleen leuk zijn en je kind bezig houden, maar die ze ook helpen ontwikkelen en leren!

Als er één woord is dat ik zou gebruiken om peuters te beschrijven, is het druk. Gooi het speelgoed eruit, sleep dozen uit de voorraadkast en jaag de kat dan rond de tafel terwijl ze alles omver gooien.

Hoewel het hebben van een peuter in huis een vermoeiende tijd is, is het ook spannend . Peuters groeien en leren bijna constant door te spelen en hun omgeving te verkennen.

En een manier waarop ontwikkeling, leren en zelfs communicatie kan toenemen, is door middel van sensorische activiteiten voor peuters!

Wat zijn sensorisch Activiteiten?

Een zintuiglijke activiteit is elke vorm van spel of handeling die onze zintuigen stimuleert. Maar er zijn eigenlijk 7 zintuigen, niet alleen de 5 die je op de kleuterschool hebt geleerd (zien, horen, ruiken, voelen en proeven). De twee extra zintuigen zijn ons bewegingsgevoel, ons vestibulaire zintuig genaamd en bevinden zich in ons binnenoor. .

En ons gevoel van lichaamsbewustzijn, of het proprioceptieve zintuig. We krijgen sensaties van dit gevoel van spieren en gewrichten door ons hele lichaam!

In principe nemen peuters deel aan een zintuiglijke activiteit wanneer ze bewegen, springen, aanraken, proeven, horen, zien en ruiken. Maar je kunt ze een super dosis zintuiglijkheid geven met de activiteiten die ik hieronder zal delen.

Waarom zouden peuters sensorische activiteiten moeten doen?

Je vraagt je misschien af waarom het ertoe doet, en dat is een goede vraag. De reden dat je sensorische activiteiten ziet terwijl je door Pinterest scrolt, is omdat de stimulatie van de zintuigen die tijdens deze activiteiten plaatsvindt, de hersenfunctie en ontwikkeling daadwerkelijk verbetert. En dit is zelfs nog krachtiger wanneer kinderen op jonge leeftijd, zoals peuters, eraan deelnemen!

Hoe gek het ook klinkt, sensorische activiteiten in de peuterjaren kunnen hen helpen om betere lezers te worden en goed bij te wonen wanneer ze zitten op school.

Maar sommige peuters hebben zintuiglijke activiteiten nodig!

Behalve dat zintuiglijke activiteiten voor peuters geweldig zijn voor de algehele ontwikkeling, hebben sommige peuters ze misschien echt nodig. Sommige kinderen zoeken of vermijden sensaties van de zintuigen meer dan het typische kind. Dit is geen slechte zaak, maar het kan hun vermogen om dingen te doen die peuters moeten doen, verstoren.

Zintuiglijke problemen bij peuters kunnen er bijvoorbeeld uitzien als moeite met het stoppen van de ene activiteit en het starten van een andere (overstappen) . Of ze kunnen in paniek raken als ze op blote voeten in het gras lopen, van een glijbaan af gaan of een zachte textuur proeven.

Aan de andere kant kan je peuter wild zijn, op meubels klimmen en de energizer bunny ziet eruit als een langzaam bewegende schildpad.

Bekijk hoe je sensorische activiteiten voor je peuter kunt maximaliseren met deze sensorische dieetkaarten.

Eenvoudige en leuke sensorische activiteiten voor peuters

Ik hou niet van te ingewikkelde en tijdrovende activiteiten, vooral niet voor peuters, want tegen de tijd dat je iets ingewikkelds hebt opgezet, zijn ze al hun interesse kwijt. En als je op mij lijkt, heb je altijd te weinig tijd. Dat betekent dat de onderstaande lijst met activiteiten GEMAKKELIJK is bedoeld, maar als ergotherapeut heb ik enkele van de krachtigste geselecteerd.

Ik vind het geweldig als peuters zintuiglijke activiteiten alleen kunnen doen, Ik denk dat het gunstiger is voor hun ontwikkeling. Maar u zult ook een aantal activiteiten vinden die u met uw kind kunt doen en ik denk dat ze hun eigen speciale voordeel hebben: meer contact maken met uw kind. En wie wil dat niet?

Een woord van voorzichtigheid met sensorische activiteiten voor peuters

Voordat u ooit een sensorische activiteit aan uw peuter aanbiedt, moet u weten dat u ze nooit mag dwingen deelnemen. De manier waarop een kind gewaarwordingen ervaart, is volledig uniek voor hen, en hoewel uw bedoelingen op de juiste plaats zijn, kan het proberen om iets te proberen schadelijk zijn voor hun sensorische systeem.

Dat betekent echter niet dat als je peuter wil niet met de vingerverf spelen, je moet ze niet aanmoedigen, demonstreren en proberen het leuk te maken. Maar meer dan dat, zou ik willen dat je probeert het voor hen eenvoudiger te maken.

Met de vingerverf zou dat kunnen betekenen dat je in plaats daarvan een verfkwast aanbiedt. En het betekent ook dat je de activiteit blijft proberen. We willen peuters altijd helpen eventuele zintuiglijke gevoeligheid te doorbreken.

Aangesloten links die hieronder worden gebruikt. Zie onze volledige openbaarmaking.

Hier is de lijst met sensorische activiteiten die perfect zijn voor peuters:

Rommelig spel

• Denk aan vingerverven, speelplezier maken , spelen in de zandbak of modderpastei bakken in de achtertuin. Maar daar blijft het niet bij, the sky is the limit. Ga naar rommelig spel voor babys en peuters voor meer ideeën.

Stuiteren op een bal

• Dit is een van mijn favoriete zintuiglijke activiteiten als ergotherapeut. Als het een grote bal is, moet je je kind helpen en de bovenkant van zijn benen of heupen naar beneden duwen om hem te laten stuiteren, maar als het een kleinere bal is, kan je peuter zichzelf stuiteren terwijl hij op de grond zit. Deze pindavormige bal is perfect om ervoor te zorgen dat ze niet omvallen, omdat ze erover heen kunnen.

Vliegtuig

• Wist je dat dit ouderwetse ouder / kind-spel een hoop zintuiglijke input bevat? Je stimuleert die vestibulaire en proprioceptieve zintuigen op een grote manier. Voor kinderen die bang zijn voor beweging, kan dit echter te overweldigend zijn, dus wees extra voorzichtig.

Knie Hobbelpaard

• Als het vliegtuig te veel is voor je peuter, dan kan het beter worden verdragen om ze op je knie te laten stuiteren of terwijl je op je rug ligt zoals ik op de foto hierboven ben. Onthoud dat u begint met kleine stapjes!

Swingen

• Swingen is een klassieke zintuiglijke activiteit, maar denk verder dan de gemiddelde schommel in de speeltuin, hoewel ze ook geweldig zijn! Als je opties in je achtertuin hebt, kun je met bandenschommels en deze nieuwere schommels met spinnennet in een grote cirkel zwaaien, wat verschillende soorten waardevolle sensaties geeft. Ik gebruik ook graag een deken als je een andere volwassene in de buurt hebt. Laat uw peuter in het midden liggen, elke volwassene pakt twee hoeken en zwaait heen en weer.

Schommelen

• Er zijn veel verschillende manieren waarop peuters kunnen heen en weer schommelen. Denk aan schommelstoelen, zweefvliegtuigen, hobbelpaarden of deze schattige kleine eierstoelen die gemakkelijk kunnen worden gestapeld en de perfecte maat zijn voor peuters.

Stepping Stones

• Mijn kinderen hebben deze stenen net voor Kerstmis gekregen en ze waren een enorme hit! Ze zijn misschien een beetje uitdagend voor peuters om op te balanceren, maar het is een geweldige oefening voor hen. Het gebruik van een laag bij de grond liggende evenwichtsbalk of zelfs een touw dat plat op de grond ligt, kan ook aan hun evenwicht werken!

Een duwspeeltje of winkelwagentje duwen

Duwen en trekken activeert dat proprioceptieve gevoel en kan voor veel peuters heel rustgevend zijn. Als je een duwspeeltje of een speelgoedwinkelwagen hebt, werken ze perfect, maar je kunt zelfs een stap verder gaan en ze laden met boeken voor extra gewicht en input.

Draag of gebruik een gewogen Lap Pad

Een verzwaard schootkussen is gewoon een klein kussen of knuffeldier dat zwaar is. Je kunt er zelf een maken met droge bonen of plastic korrels, maar er zijn ook veel kant-en-klare verkrijgbaar. Bekijk hier mijn hele gids over gewogen schootkussens. Ze zijn perfect voor kinderen die graag in krappe ruimtes kruipen en kunnen kinderen helpen die moeite hebben om te kalmeren.

Sensorische bakken

Sensorische bakken zijn een vorm van rommelig spel en ze kan peuters een uur of langer bezig houden! Ernstig. Sensorische bakken zijn een doos of bak van elk formaat gevuld met een textuur om in te spelen. Alles van droge maïsmeel tot scheerschuim. Voeg wat bekers, schoppen en plastic speelgoed toe en je peuter krijgt heel veel tactiele input die hun sensorische verwerking zal verbeteren.

Speel sjaals

Deze sjaals zijn super goedkoop, maar jij kan ook speelsjaals maken van textielresten. Peuters die erin springen, bedekken hun gezicht en trekken ze uit containers als een lege tissuedoos.

Springend Kussens

Trek de kussens van de bank eraf en laat je peuter eroverheen springen en kruipen! Denk hier niet te lang over na, het is heel eenvoudig en naast alle zintuiglijke input die ze krijgen van klimmen, crashen en springen, zullen ze zich ook een tijdje vermaken. Naast de kussens, wil je misschien ook springen op de bank, hun bed of op een kleine trampoline!

Stap in de kruidenkast

Of je nu aan het koken bent of gewoon nodig voor de lol je peuter uit om verschillende kruiden uit de kast te ruiken. Pas op dat u geen van de geuren bestempelt als goed of slecht, maar in plaats daarvan “grote” en “kleine” geuren. Deze ruikende activiteit zal hen helpen geuren op een nieuwe manier te begrijpen, wat ook kan helpen bij het eten van nieuw voedsel.

Een bal heen en weer schoppen

Een bal trappen is niet iets voor alle peuters zullen van nature op zoek gaan, maar voor hun kleine zich ontwikkelende lichamen geeft het eigenlijk veel proprioceptieve feedback. Bovendien moeten ze hun visie, hand-oogcoördinatie en balans gebruiken om de bal terug naar je toe te trappen. Gebruik een grotere bal, zodat ze gemakkelijk kunnen schoppen.

Climb Up the Slide

Ja, ik weet dat dit in strijd is met de regels van elke speeltuin, maar voor peuters: focus op kleine dias met zeer nauw toezicht. Omdat het opklimmen van de glijbaan en vervolgens weer naar beneden glijdt, tonnen fantastische sensaties geeft aan het sensorische systeem. Het helpt ook bij motorische planning en kernkracht.

Lopen op noppenfolie

Pak wat schilderslint en plak wat noppenfolie op de vloer zodat je peuter kan lopen en springen. Veel verschillende zintuigen krijgen hier input: auditief (knallend geluid), springen (proprioceptief), tactiel (gevoel van luchtbellen onder de voeten.) Als je een voorbeeld wilt zien, bekijk dit dan.

Voel en vind Mysterie

Een geweldige manier om aan de tactiele verwerking van uw kind te werken, is door enkele eenvoudige verborgen voorwerpen in een doos of tas te stoppen en ze te laten voelen voor het voorwerp dat u heeft aangevraagd. Dus het gaat ongeveer als volgt … Je plaatst 3-4 willekeurige objecten in een doos met een gat erin. Denk aan een beker, auto, bal, etc. Makkelijk te herkennen. Vraag je peuter om zijn hand erin te steken en de bal / beker / auto te vinden. Voila! Vind hier meer gevoel en ideeën.

Vraag me af of er zintuiglijke dingen aan de hand zijn met je peuter?

Als je hier aan het lezen was en je afvroeg of je peuter misschien iets zintuiglijks heeft ” problemen of behoeften, maar weet u niet zeker, pak dan mijn gratis afdrukbare: 21 Sensory Red Flags You Might Be Missing.

Hoewel sensorisch uniek is en er heel veel verschillende tekens zijn, heb ik er een paar samengesteld van de meest voorkomende en onbegrepen.

Klik hier om het gratis afdrukbare in uw inbox te krijgen!

Meer sensorische activiteiten voor peuters

37 Zintuiglijk speelgoed om kinderen te helpen Leer, communiceer en kalmeer

Sensorische trucs om uw kind te helpen snel in slaap te vallen!

Stressvrij koken met peuters en kinderen: recepten, tips en activiteiten

8 dingen die je kunt doen als een peuter weigert te eten