Magnesium kann bei Migräne wirksam sein

16 Jan Magnesium kann bei Migräne wirksam sein

Forscher, die die vorhandenen Beweise für die Wirksamkeit von Magnesium bei Migräne bewerten wollten, stellten fest, dass das Mineral möglicherweise wirksam ist. Die Ergebnisse ihrer Analyse wurden in Headache veröffentlicht.

Eine umfassende Suche in Studien von 1990 bis 2016 ergab 5 klinische Studien, die sich mit einer doppelblinden, randomisierten, placebokontrollierten Studie befassten, in der die Wirkung von Magnesium auf Migräne untersucht wurde bei Erwachsenen. Die Forscher konzentrierten sich auf die Anzahl der Migräneattacken sowie auf die Reduzierung der Migränetage.

Die für diese Analyse verwendeten klinischen Studien umfassten Menstruationsmigräne, Migräne mit und ohne Aura sowie Standard-Migränesymptome. In einer der beiden Evidenzstudien der Klasse I, die als die zuverlässigsten Studien für eine wirksame Behandlung gelten, wurde festgestellt, dass Magnesium die Anzahl der Migräneattacken im Vergleich zu Placebo signifikant reduzieren kann.

Von den drei Studien der Klasse III Bei einem niedrigeren Evidenzstandard zeigten zwei eine signifikant geringere Anzahl von Migräneattacken und Migränetagen im Vergleich zu Placebo.

Basierend auf diesen Befunden fanden die Forscher Evidenzgrad C (möglicherweise wirksam) zur Vorbeugung von Migräne mit Magnesium. Sie schlagen vor, dass hohe Magnesiumspiegel (600 mg) eine sichere und kosteneffiziente Strategie darstellen.

Die Verwendung von Magnesium sollte jedoch in bestimmten Fällen vermieden werden, z. B. wenn neben Migräne auch Krankheiten vorliegen. Aus diesem Grund sollte dies mit Ihrem Arzt besprochen werden.