Können Bandscheibenvorfälle von selbst heilen?
Je nachdem, wen Sie fragen, erhalten Sie möglicherweise unterschiedliche Antworten auf diese Frage.
Es ist richtig, dass Bandscheibenvorfälle im Laufe der Zeit auch ohne medizinische Intervention nachlassen können. Aber bedeutet das, dass der Bandscheibenvorfall von selbst verheilt ist?
Siehe Behandlungsoptionen für einen Bandscheibenvorfall
Dieses Video zeigt Ihnen, wie ein Bandscheibenvorfall auftritt. Anschauen: Bandscheibenvorfall-Video
Wie bei so vielen Dingen ist die Antwort unvollständig. Ja, Ihre Symptome können sich auflösen, aber dies bedeutet nicht unbedingt, dass der Bandscheibenvorfall selbst verheilt ist.
Siehe Typische Symptome eines Bandscheibenvorfalls
Wie verursacht ein Bandscheibenvorfall Schmerzen?
Bandscheibenvorfälle entstehen entweder durch Aufbrechen der äußeren Schicht der Bandscheibe, die als Ring bezeichnet wird, oder durch Brechen der Endplatte vom Wirbel Körper (Rajasekaran, Wirbelsäule 2013), wodurch das weiche gelartige Zentrum (der Nucleus Pulposus) herausquellen kann. Dieses Gel kann Teile des Nervensacks einklemmen oder komprimieren und Schmerzen verursachen.
Siehe Erkenntnisse und Ratschläge zu Bandscheibenvorfällen
Der Nucleus pulposus-Hernie enthält entzündliche Proteine, die eine ausreichende Entzündung verursachen können, um den nahe gelegenen Nerv zu beeinflussen und eine sogenannte Ischias oder Radikulopathie zu verursachen .
Siehe Diagnose der Ursache von Ischias
Wie wird ein Bandscheibenvorfall von selbst besser oder asymptomatisch?
Es wird angenommen, dass drei Hauptprozesse die Symptome und Schmerzen, die durch einen Bandscheibenvorfall verursacht werden:
- Eine Immunantwort Ihres Körpers. In einigen Fällen erkennt Ihr Körper möglicherweise den Teil der Bandscheibe, der als Fremdmaterial aufgetreten ist, und greift ihn an, wodurch das Fragment kleiner wird. Die entzündlichen Proteine werden ebenfalls entfernt.
- Absorption von Wasser. Der Bandscheibenvorfall enthält Wasser. Mit der Zeit wird dieses Wasser vom Körper aufgenommen, wodurch der Herniensegment kleiner wird. Wenn es schrumpft, kann es den nahe gelegenen Nerv nicht mehr beeinträchtigen.
- Natürliche Bandscheibenmechanik. Obwohl dies kontrovers diskutiert wird, werden einige argumentieren, dass durch Extensionsübungen der symptomatische Teil der Bandscheibe nach innen in Richtung der Bandscheibe und von den Spinalnerven bewegt werden kann.
Siehe Erkenntnisse und Ratschläge zu Bandscheibenvorfällen
Jeder der oben genannten Faktoren kann dazu beitragen, die Größe des Leistenbruchs zu verringern, was bedeutet, dass Ihre Nervenwurzel weniger wahrscheinlich betroffen ist. In diesen Situationen ist Ihre Bandscheibe per se nicht geheilt, da Ihre Bandscheibe immer noch einen Bruch hat. Ihre Symptome können jedoch aufgrund eines Fehlens oder einer Verringerung der Entzündung und / oder des Drucks in der Nähe der Nervenwurzel nachlassen.
Siehe Rehabilitation und Bewegung für einen gesunden Rücken
Verwalten Ihres Bandscheibenvorfalls
Wenn Sie einen Bandscheibenvorfall haben, ist die Schlüsselfrage nicht, ob er technisch heilen wird. Die wichtigste Frage ist vielmehr, wie Sie Ihre Behandlung und Rehabilitation konzentrieren sollten, um Ihre akuten Symptome zu reduzieren und zukünftige Probleme zu vermeiden.
Wenn Sie wiederkehrende Symptome eines Bandscheibenvorfalls haben, sind chirurgische Optionen bekannt, die sich günstig auf die Verbesserung von Schmerzen und Funktionsstörungen auswirken.
Siehe Behandlungsoptionen für einen Bandscheibenvorfall.
Während ein früher chirurgischer Eingriff bei starken Schmerzen und Behinderungen empfohlen werden kann, ist eine nicht-chirurgische Behandlung normalerweise die erste vorgeschriebene Vorgehensweise.
Unter dem Strich sollten Sie sich nicht zu viele Sorgen darüber machen, ob Ihr Bandscheibenvorfall geheilt ist oder nicht. MRT-Forschungsstudien haben viele Menschen identifiziert, die einen beträchtlichen Bandscheibenvorfall haben und dennoch völlig schmerzfrei sind. Für diese Leute ist der Bandscheibenvorfall keine Schmerzquelle (Boden et al., 1990).
Weitere Informationen:
Was ist ein Bandscheibenvorfall, ein eingeklemmter Nerv, eine prall gefüllte Bandscheibe? ..?
Übung für Ischias von einem Bandscheibenvorfall