임신 중 흉통 : 원인 및 치료

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가슴 통증은 특히 임신 중일 때 놀라 울 수 있습니다. 이 통증은 정상일 수 있지만 임신 중 발생하는 많은 생리적 변화로 인해 불편 함과 장기간의 증상과 관련하여 우려의 원인이 될 수 있습니다. 진정한 통증을 느끼면 의사를 만나 조언을 구해야합니다.

이 게시물에서 MomJunction은 임신 중에 가슴 통증을 경험할 수있는 이유와이를 완화하기 위해 무엇을 할 수 있는지 알려줍니다.

임신 중에 가슴 통증이 정상인가요?

가슴의 포만감이나 불편 함은 임신 중에 비정상적이지 않습니다 (1). 그러나 팔 아래에 무감각하거나 지속적인 통증이있어 숨가쁨을 유발하는 경우 의사의 진찰을 받아야 할 수 있습니다.

원인 임신 중 가슴 통증

가슴 통증은 임산부가 직면하는 몇 가지 규칙적인 문제의 결과 일 수 있습니다. 더 심각한 문제 때문일 수도 있습니다. 임신 중 흉통의 원인은 다음과 같습니다.

소화 불량 및 속쓰림

소화 불량, 위산 역류 또는 지방이 많은 음식 섭취는 속쓰림을 유발하여 통증을 유발할 수 있습니다. 또는 가슴의 타는듯한 느낌. 이는 호르몬 변화가 증가하고 태아가 배를 압박하기 때문일 수 있습니다 (2).

감염

가슴 감염은 흉통의 주요 원인 중 하나입니다. 본질적으로기도 질환입니다 (3).

위에 언급 된 원인은 경미한 통증을 유발하며 공황의 원인이 아닐 수 있습니다. 그러나 임신 중 흉통은 몇 가지 심각한 원인으로 인해 발생할 수도 있습니다.

심부 정맥 혈전증 :

심부 정맥 혈전증 (DVT)은 일반적으로 다리 또는 골반에있는 더 깊은 정맥의 혈전을 나타내는 의학적 상태입니다. 다리의 혈전은 몸 위로 이동하여 폐에 도달 할 수 있으므로 흉통, 폐색전증을 유발하거나 진단되지 않고 치료되지 않는 경우 사망에이를 수 있습니다 (4).

관상 동맥 심장병 (CHD)

이 상태에서는 플라크가 동맥 벽에 쌓이고, 시간이 지남에 따라 좁아집니다. 이것은 혈액의 흐름을 제한하여 흉통이나 심장 마비로 이어질 수 있습니다 (5).

천식

경미한 천식이 있거나 과거에 천식을 경험 한 적이 있다면 임신 중에 재발하거나 악화 될 수 있습니다. 이로 인해 가슴이 답답 해져서 가슴 통증이 생길 수 있습니다 (6).

산 부심 근병증

이것은 심장 근육이 약해지고 병이 생기는 심장 질환입니다 (7 ). 드물지만이 상태는 분만 후 5 개월 또는 분만 전 1 개월 동안 발생할 수 있습니다. 흉부 불편, 심계항진, 불쾌감, 피로와 같은 증상을 유발할 수 있습니다 (8).

대동맥 박리

대동맥 벽의 가장 큰 파열입니다. 동맥. 혈액이 대동맥 층 사이에 축적되어 결국 대동맥 파열로 이어져 심하고 찢어지는 흉통이 나타납니다 (9).

임신 중 가슴 통증을 완화하는 방법

가슴 통증이 숨가쁨, 어지러움, 쇠약을 동반하는 경우 가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받아야합니다. 그러나 통증이 양성인 경우 다음 조치를 시도 할 수 있습니다.

근본 원인을 치료하는 데 도움이되지 않으며 일시적으로 흉부 불편을 완화 할뿐입니다.

1. 자세를 조심하십시오 : 폐에 충분한 공간을 제공하고 있는지 확인하십시오. 구부정하게 굴지 마세요. 충분한 산소가 폐로 들어갈 수 있도록 똑바로 앉아서 일어서십시오.

1. 진정하세요 : 과로하지 마십시오. 최대한 휴식을 취하세요.

1. 쿠션 사용 : 침대에 누워 베개로 몸을 약간 위로 올리세요. 쉽게 숨을 쉬는 데 도움이 될 수 있습니다.

1. 식사 직후 잠을 자지 마십시오. 아무리 피곤해도 식사 직후에 눕지 마십시오.

1. 소량 섭취 : 임신 중에는 산도, 속쓰림, GERD 등을 예방하기 위해 일정한 간격으로 소량의 식사를하는 것이 좋습니다.

1. 산전 보충제가 필수적입니다. 산전 비타민을 정기적으로 복용하는 것을 잊지 마십시오.

1. 스트레스를받지 마십시오 : 임신하면 스트레스 수준이 급증 할 수 있습니다. 따라서 명상과 요가 또는 다른 방법으로 스트레스를 제거하십시오.

1. 팽만감을 유발하는 것을 피하십시오. 가스와 소화 불량을 유발할 수있는 알코올, 카페인, 기름진 및 매운 음식을 멀리하십시오.

1. 건강하게 먹기 : 건강하고 균형 잡힌 식사를하여 충분한 비타민과 미네랄을 섭취하세요.

1. 운동 : 규칙적인 운동은 건강을 유지하고 감염 공격을 예방할 수 있습니다.

가정 요법이 흉통 완화에 도움이됩니까?

사람들은 소화 불량이나 속쓰림 및 흉통을 유발할 수있는 기타 상태를 완화하기 위해 오래된 요법을 시도합니다. 그러나 그 효과를 뒷받침하는 과학적 증거는 거의 없습니다. 대부분은 무해하므로 의사와 상담 한 후 시도해보세요.

• 따뜻한 우유 한잔과 꿀.
• 한 줌의 아몬드가 소화에 도움이 될 수 있습니다.
• 부드러운 코코넛 물 한 컵이 효과적인 산성 중화제입니다.
• 약간 끓일 때 캐러 웨이 씨 2 티스푼을 추가합니다. 물을 넣고 10 분 동안 담급니다. 긴장된 액체를 마셔 라. 원하는 경우 감미료를 사용할 수 있습니다.

이러한 주장을 뒷받침하는 연구는 없으며 대중적인 신념에 따라 여성이 주로 사용합니다.

경미한 가슴 불편 함은 당황 할 이유가 아닙니다. 그러나 통증이 견딜 수없고 오래 지속되면 심각 할 수 있으며 의사의 치료가 필요합니다. 가정 치료 방법을 선택할 때는주의를 기울이고 의사의 의견을받은 후에 시도해야합니다.

임신 중 가슴 통증에 대해 공유 할 경험이 있으시면 의견란에 알려주십시오.