매일 베이킹 소다와 함께 마시는 물의 이점은 무엇입니까?

한편, Augusta University의 Georgia 의과 대학의 전문가들은이 물질의 일일 복용량이 관절염과 같은 질병으로 인한 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 결론지었습니다. .

마지막으로, 일부 고대 연구에 따르면 중탄산 나트륨이 Streptococcus mutans와 같은 세균에 대항하는 항균 작용을 할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 그러나 이에 대한 데이터는 오래되었으며이 정보를 확증하기 위해 새로운 연구를 수행해야합니다.

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베이킹 소다와 함께 식수를 어떻게 사용합니까?

분석 된 과학적 연구에 따르면 중탄산 나트륨이 함유 된 물은 폭식으로 인한 속쓰림과 불편 함을 완화 할 수있을뿐만 아니라 예를 들어, 임신 첫 달.

반면에 구강뿐만 아니라 소화관 전체에서 체내 박테리아의 증식을 막는 데 유용 할 수 있습니다.

그러나이 가정 요법을 시작하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 천연 물질 임에도 불구하고 중탄산 나트륨은 알레르기와 부작용을 일으킬 수 있습니다.

불편 함이 있으면 의사의 지시를 따르십시오.

현재 안전에 대한 의견 베이킹 소다를 사용하는 것은 논란의 여지가 있습니다. 따라서 신뢰할 수있는 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

한편으로 “중탄산 나트륨 소비와 인체 건강 간의 연관성 : 국제 의학 연구 저널의 체계적인 검토”라는 제목의 기사 & Health Sciences”는 사용 위험에 대한 증거를 찾지 못했습니다.

그러나 혁신, 생명 공학, 안전 및 품질 분야의 약사이자 마스터 인 Gemma del Caño는 음식 속 사기에 대한 가이드의 공동 저자이자 인터뷰에서이 물질의 사용에 대한 가장 일반적인 통념을 해체했습니다. 아래에 요약되어 있습니다.

인후 감염 치료 : 전통적으로 권장되는 치료법이지만 베이킹 소다는 연마 성이있어 화상을 입을 수 있습니다.
수제 치아 미백제 : 에나멜 부식을 유발할 수 있습니다.
모발 해독 : 베이킹 소다는 건조하고 머리카락을 손상시킬 수 있습니다. 머리.
평온한 속쓰림 : 매일 물과 함께 베이킹 소다 한 잔을 마시면 신장 결석이 나타날 수 있습니다. 반면에 위의 pH를 “조절”하는 대신 변경할 수 있습니다.

발견 : 운동에서 베이킹 소다의 이점

오늘날 음료를 마시는 것이 건강을 개선하는 이점에 대해 많은 말이 있지만 기적의 음료는 존재하지 않습니다. 사실, 유기체를 돌보는 가장 좋은 방법은 이것은 적절한 식습관을 갖고 규칙적인 운동을하고 약물과 알코올 섭취를 피하는 것을 의미합니다.

생활 습관을 개선하고 싶거나 방법에 대한 우려가있는 경우, It 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 전문가는 항상 귀하의 사례에 가장 적합한 방법으로 귀하를 안내 할 수 있습니다.