Rasta Pasta | Wechsel

10월 12, 2020

Rasta Pasta (한국어)

나눔은 배려입니다!

이 간편한 새우 Rasta Pasta 레시피는 평일 저녁 식사를 섞으십시오! 이 카리브해 스타일의 파스타는 저크 양념으로 만들어지며 풍미가 가득합니다.

이 게시물에는 제휴 링크가 포함되어 있습니다. 여기에서 제 전체 면책 조항을 읽으십시오.

전체 레시피 재료 / 지침은 게시물 하단의
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예전에 Rasta 파스타를 사용해 본 적이 있습니까? 그렇지 않다면 이번 주에이 레시피를 시도 해봐야합니다! 이 카리브해 스타일의 파스타는 저크 양념으로 맛을 낸 훌륭한 퓨전 요리입니다.

이 요리는 30 분 이내에 제공 될 준비가되어있어 가족과 함께 평일 저녁 식사를하기에 적합합니다. 저크 치킨 윙을 좋아한다면 이걸 좋아할 것입니다!

Rasta 파스타 란 무엇인가요?

Rasta Pasta는 Rastafarian 문화와 전혀 관련이 없습니다. Rastafarians는 고기를 먹지 않거나 낙농. 사실 Rasta Pasta는 자메이카 사람들이 자라서 먹는 음식이 아닙니다. 그러나 퓨전 음식은 아름다운 것입니다.이 요리는이 Rasta 파스타 레시피를 발명 한 자메이카 요리사로부터 뿌리를 얻었습니다.

Rasta 파스타는 화려하고 피망의 밝은 색상 때문에 이름이 붙여졌습니다. 조리법. 이 조리법은 많은 신선한 채소로 만들어지며 크림 같은 양념 소스로 제공됩니다. 닭고기로 만드는 경우가 많지만 저크 새우를 얹었습니다.

필요한 재료

펜네 파스타
새우
저크 시즈닝
기름
야채 : 빨강 및 오렌지 피망, 시금치, 양파, 마늘
헤비 크림
파미 산 치즈

방법 라 스타 파스타 만들기

상자의 지시에 따라 파스타를 준비합니다. ½ 파스타 컵 파스타 물을 비우고 따로 둡니다.
야채를 사용할 준비가되도록 썰어줍니다.

1 큰술의 저크 양념으로 새우를 코팅합니다.

10 인치 프라이팬을 중불에 올리고 기름을 추가합니다. 한면에 2-3 분 동안 새우를 익 힙니다. 새우를 제거하고 따로 보관합니다.

파스타 물 ¼ 컵을 추가하여 팬의 유약을 제거하고 나무 숟가락으로 갈색 조각을 제거합니다.

후추, 파, 마늘을 팬에 넣고 약 5 분 정도 부드러워 질 때까지 요리합니다.

남은 파스타 물, 진한 크림, 남은 저크 양념을 넣고 약 3 분 동안 끓입니다.
그런 다음 파스타, 시금치, 파마산 치즈를 넣고 코팅 될 때까지 저어줍니다.

불에서 제거하고 새우를 얹습니다.

미리 만들 수 있나요?

이 Rasta 파스타가 나오는 즉시 제공하고 싶습니다. 준비가되었지만 냉장고에 3 일 동안 쉽게 보관할 수 있으며 스토브 나 전자 레인지에서 재가열 할 수 있습니다. 밀폐 용기에 보관하면 잘 보관됩니다.

재가열 할 때 크리미 소스가 느슨해지는 데 도움이되도록 물 몇 큰술을 광고하는 것이 좋습니다.

이 레시피에 냉동 새우를 사용할 수 있나요?

저는 신선한 새우를 사용하는 것을 좋아하지만 여러분은 절대로이 요리에 냉동을 사용할 수 있습니다. 요리하기 전에 완전히 해동되었는지 확인하십시오. 신선한 새우를 사용하든 냉동 새우를 사용하든 모두 껍질을 벗기고 껍질을 벗기십시오. 나는 꼬리를 제거하는 것을 선호하지만 원하는 경우 계속 유지할 수 있습니다.

저크 조미료 란 무엇입니까?

저크 조미료는 말린 향신료와 허브를 혼합 한 자메이카 식입니다. 요리에 풍미를 더하는 좋은 방법입니다. 취향에 맞게 쉽게 조절할 수있는 나만의 블렌드를 사용하고 싶지만 슈퍼마켓의 허브와 향신료 섹션에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 밝고 매콤하며 모든 요리에 활기를 불어 넣습니다!

레시피 메모 및 팁

파스타 알 덴테를 요리합니다. 물기를 빼고 소스에 섞어도 계속 익을 것이므로 지나치게 익히지 마세요.
새우를 너무 익히지 않도록주의하십시오. 양쪽면에 2 분 정도만 필요하며 너무 오래 요리하면 고무질이 될 수 있습니다.

더 쉬운 파스타 요리법

Air Fryer Mac n 치즈
케이준 치킨 파스타
화이트 체다 파스타
인스턴트 팟 라비올리

전체 동영상 자습서를 확인하세요. 이 맛있는 파스타 레시피를 만듭니다.

Rasta 파스타

이 쉬운 새우 Rasta 파스타 레시피는 평일 저녁 식사를 섞는 맛있는 방법입니다! 이 카리브해 스타일의 파스타는 저크 양념으로 만들어지며 풍미가 가득합니다.

코스 메인 코스

카리브해 요리

키워드 카리브 파스타, 쉬운 라 스타 파스타, 새우를 곁들인 라 스타 파스타

준비 시간 5 분

요리 시간 20 분

총 시간 25 분

4 인분

칼로리 688kcal

Author Tanya

재료

8 온스 펜네 파스타 약 2 잔의 드라이 컵
새우 1lb 껍질을 벗기고 데친 것
2 큰술 저크 양념 분리
2 Tbsp 카놀라 오일
얇게 썬 빨간 피망 1 개
얇게 썬 오렌지 피망 1 개
신선한 시금치 2 컵
파 2 개
다진 마늘 4 쪽
¾ 컵 파스타 물 분리
¾ 컵 헤비 크림
파마산 치즈를 잘게 썬 1 컵

설명

상자에 적힌 지침에 따라 파스타를 준비합니다. ½ 파스타 컵 파스타 물을 비우고 따로 둡니다.
1 Tbsp의 저크 양념을 곁들인 새우 코트 .
10 인치 프라이팬을 중불에 올리고 기름을 추가합니다. 한면에 2-3 분 동안 새우를 익 힙니다. 새우를 제거하고 따로 보관합니다.
¼ 컵의 파스타 물을 추가하여 팬의 유약을 제거하고 갈색 조각을 제거하는 나무 숟가락. 팬에 고추, 파, 마늘을 넣고 약 5 분 정도 부드러워 질 때까지 요리합니다.
남은 파스타 물, 진한 크림, 남은 저크 양념을 넣고 약 3 분 동안 끓입니다. 파스타, 시금치, 파마산 치즈를 넣고 코팅 될 때까지 저어줍니다.
불과 상단에서 제거 새우와.

동영상

참고

파스타 알 덴테를 요리합니다. 물기를 빼고 소스에 섞어도 계속 익을 것이므로 지나치게 익히지 마세요.
새우를 너무 익히지 않도록주의하세요. 양쪽면에 단 몇 분만 필요하며 너무 오래 조리하면 고무질이 될 수 있습니다.

영양

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