금방 갈 수있는 10 가지 체중 감량 동기 부여 문구

체육관이나 농산물 시장에 나가는 싸움의 절반은 거의 모두가 물리적으로 도달하고 있습니다. 적절한 체중 감량 동기는 이러한 일을 수행하는 데 중요합니다. 이미 시작한 후에 계속하는 것보다 처음부터 건강한 습관을 고르는 것이 더 어렵 기 때문입니다. 올바른 길로 나아 가기 위해 약간의 추가 노력이 절실히 필요한 경우 엔진을 향상시킬 수있는 완벽한 동기 부여 문구가 있습니다. 갈 시간이 되었으니 이걸 출력해서 벽이나 냉장고에 올려 놓으세요. 정말 진지하다면

좋은 몸매를 바라지 말고 노력하세요.
소파에서 편안하게 원하는만큼 튼튼하고 몸매가 좋은 몸매를 골라 낼 수는 있지만 노력 없이는 얻을 수 없습니다.
/ p>

앉아서 원하는 엉덩이를 얻을 수는 없습니다.
그 란제리 모델의 엉덩이 탐내는 그만두십시오. 대신 스쿼트에 집중하세요.

결코 쉬워지지 않습니다. 그냥 나아질뿐입니다.
처음에는 모든 것이 익숙해지기 전에 어렵고 운동도 마찬가지입니다.

당신의 몸을 가장 섹시한 옷으로 만드세요.
당신이 좋아하는 드레스를 입었 든 전혀 입지 않았 든 상관없이 자신의 피부에 편안함을 느끼는 것과 비교할 수있는 것은 없습니다.

땀은 뚱뚱한 우는 것입니다.
다음에 이마에서 닦아 낼 때 이것을 생각하십시오.

다른 사람이 없을 때 헌신은 스스로를 밀어 붙이는 것입니다.
개인 트레이너 나 운동 강사가 있거나 혼자 비행하고 있는지 여부 , 나만의 피트니스 영웅이되어보세요.

변명보다 더 강해지십시오.
체육관 방문 수가 체육관 방문 수보다 많으면 잘못하고 있습니다. “변명”은 그저 당신이해야 할 일에 대한 변명입니다.

갈 필요가 없습니다. 빨리. 그냥 가야합니다.
4 마일을 달리 든 걷든 상관 없어요. 뭔가를한다면

더보기 : 101 파운드를 잃는 방법