파마산 허브 크러스트를 곁들인 구운 연어 레시피
파마산 허브 크러스트 레시피를 곁들인이 간편한 오븐 구운 연어는 정말 맛있습니다! 평일 저녁 식사에 안성맞춤 인 동시에 엔터테인먼트를 위해 충분히 우아합니다.
나는 연어 요리법에 대한 나의 사랑에 대해 몇 번이고 열광했습니다. 나는 불만없이 일주일에 여러 번 아침, 점심, 저녁으로 행복하게 먹을 수 있었다. 나만큼이나 가족 모두가 즐길 수 있다는 사실이 나쁘지 않습니다. 이 구운 연어는이 세상에서 맛있고 나는 몇 번이고 반복하는 연어 요리법입니다!
파마산 허브 크러스트를 곁들인 구운 연어 요리법
파마산과 함께 오븐에 구운 연어 허브 크러스트는 확실히 우리가 가장 좋아하는 것 중 하나입니다. 제가 식당에서 먹어 본 연어와 비교하면됩니다. 그리고 저를 믿으세요, 저는 제 공평한 몫보다 더 많은 것을 주문했습니다!
오븐에서 연어를 굽는 방법
이 구운 연어는 제가 가장 좋아하는 연어 요리법 중 하나입니다. 너무 빠르고 쉽습니다!
오븐이 예열되는 동안 테두리가있는 베이킹 시트에 양피지를 깔고 시트 팬에 연어를 놓습니다.
연어를 다른 조각으로 덮습니다. 양피지로 만든 다음 오븐에서 약 10 분 동안 굽습니다. 굽는 동안 마늘을 다지고 파슬리와 파마산 치즈를 잘게 썰어 섞습니다.
다음으로 오븐에서 연어를 꺼내 파마산, 마늘, 그리고 파마산 치즈의 혼합물을 올립니다. 파슬리를 덮지 않은 상태로 오븐에 다시 넣고 파마산이 녹고 옅은 갈색이 될 때까지 굽습니다.
연어는 내부 온도 프로브에 135º F를 기록해야합니다. 그런 다음 오븐에서 꺼내서 약 5 분 동안 그대로 둡니다.
분주 한 평일 밤을 지날 수있는 빠르고 쉬운 조리법 같은 것은 없지만 특히이 연어 조리법은 손님이 있습니다. 모두가 좋아합니다!
연어를 굽는 온도
연어 요리법을 425º F에서 굽습니다. 그런 다음 연어를 10 분 동안 굽고 파마산 허브 토핑을 추가 한 다음 오븐에 다시 넣어야합니다. 연어가 녹 으면 포크로 쉽게 부스러지고 연어는 내부 온도 프로브로 확인했을 때 135º F를 기록합니다.
그런 다음 연어를 5 분 더 쉬게하여 요리가 더 오래 걸리도록합니다. 썰고 제공합니다.
구운 연어와 함께 제공 할 내용
갈릭 버터 로스트 아스파라거스 레시피
인스턴트 팟 현미
아스파라거스 팬이 아닙니다.이 블리 스터드 그린빈 레시피는이 식사에도 완벽합니다.
파마산 허브 크러스트 레시피를 곁들인 구운 연어입니다. 정말 좋아하실 것 같아요!
파마산 허브 크러스트 레시피를 곁들인 구운 연어
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재료
- 연어 필레 1 개 약 2 파운드, 왼쪽 전체
Parmesan Herb Crust :
- 잘게 다진 마늘 3 쪽
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지침
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오븐을 425º F로 예열 . 쉽게 청소할 수 있도록 테두리가있는 베이킹 시트에 양피지 또는 알루미늄 호일을 깔아줍니다.
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연어를 껍질이있는면이 아래로 향하게하여 베이킹 시트에 놓습니다. 연어를 다른 양피지로 덮으십시오. 연어를 10 분 동안 굽습니다. 오븐에서 꺼낸 후 상단의 양피지를 제거합니다. 마늘, 파마산, 파슬리 혼합물을 얹습니다. 뚜껑을 덮지 않은 오븐에 다시 넣고 치즈가 녹을 때까지 굽고, 구운 연어는 포크로 쉽게 튀어 나오고, 연어는 내부 온도계 프로브로 확인하면 약 5 분 더 135ºF가됩니다. 파마산 치즈가 녹아서 옅은 갈색이되었을 것입니다.
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약 5 분간 휴식을 취하고 제공합니다.
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즐기세요!
Robyn xo