가려움증 및 MS에 대해 알아야 할 사항

경증의 MS로 인한 가려움증의 경우 직접적인 치료가 필요하지 않을 수 있습니다. 증상은 자극적 일 수 있지만 빠르게 사라집니다.

지속적이거나 반복적 인 가려움증의 경우 다음과 같은 다양한 옵션을 사용할 수 있습니다.

냉찜질 적용

경우에 따라 10 ~ 15 분 동안 냉찜질을하면 피부가 일시적으로 마비되고 가려움증을 완화 할 수 있습니다.

얼음 팩과 같은 매우 차가운 물체 만 피부에 바릅니다. 수건이나 천으로 감싸십시오. 냉찜질을 감싸지 않으면 얼음 화상이나 피부 자극을 경험할 위험이 있습니다.

다른 징후 확인

충돌과 같은 발진 징후가 있는지 해당 부위를 확인합니다. 긁힘으로 인한 것이 아닌, 부기 또는 발적. 감염이나 국소 알레르기 반응을 나타내며 다른 치료가 필요할 수 있으므로 이러한 징후를 의사에게보고하십시오.

약을 복용하는 사람은 또한 약물이 가려움증을 유발할 수 있는지 확인해야합니다. 부작용. 그렇다면 의사와 다른 옵션에 대해상의 할 수 있습니다.

건강한 피부 유지

가려움증을 악화시키지 않도록 피부를 잘 관리하는 것이 중요합니다. 다발성 경화증 가려움증을 경험하는 사람이 피부를 자주 긁는 경우 피부가 손상되어 건조 함 및 기타 문제가 발생할 수 있습니다.

피부를 건강하게 유지하려면 추가로 뜨거운 샤워를하거나 독한 화학 물질이 함유 된 비누를 사용하지 마십시오. 향수. 다량의 물을 마시고 보습제를 바르면 피부가 촉촉해집니다.

스트레스 관리

일부 다발성 경화증 환자는 스트레스 관리 기술을 연습하여 증상을 완화 할 수 있습니다.

여기에는 요가, 호흡 기술 및인지 행동 치료가 포함됩니다. 마음 챙김 명상 또는 기타 안내 명상도 일부 사람들의 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

반사 요법 시도

반사 요법은 발, 손, 귀의 특정 부위에 압력을 가하는 것입니다.

일부에서는 이러한 지점에 압력을 가하면 신체의 다른 시스템에 영향을 미칠 수 있다고 주장합니다.

미국 신경학 아카데미는 반사 요법이 불규칙한 신경 통증에 도움이 될 수 있다는 약한 증거가 있다고 지적합니다.

반사 요법은 의사가 처방하지 않는 비 전통적인 치료법입니다.

효과에 대한 증거는 거의 없지만 일부 사람들은이를 이완시키고 신경통을 완화 시킨다는 사실을 알게됩니다.

긁지 않음

MS 가려움증을 긁지 않는 것이 중요합니다. 긁힘은 이러한 가려움증을 완화시키지 않으며 그렇게하면 기분이 더 나빠질 수 있습니다. 너무 세게 긁으면 피부가 자극을받을 수도 있습니다.

밤에 손에 면장갑이나 양말을 착용하면 잠자는 동안 피부가 긁힐 가능성을 줄일 수 있습니다.