열을 낮출 필요가있을 때와 잘하는 방법

가장 먼저 생각할 것은 열 자체가 질병이 아니라 어떤 종류의 존재를 경고하는 방어 메커니즘이라는 것입니다. 감염. 게다가 면역 체계의 효과를 높여주기 때문에 유용합니다.

하지만 불편하기 때문에 우리는 보통 38º C에 도달하기 전에 매우 빠르게 싸울 수 있습니다. 대부분의 경우 어떤 조치도 할 필요가 없습니다.

열을 낮출시기

방어 역할을 고려할 때 대부분의 경우 우리는 발열. 또한 증상이므로 원인이되는 장애를 치료할 때 (예를 들어, 의사가 박테리아 감염에 반응하는 것으로 판단하는 경우 항생제 사용) 저절로 감소합니다. “인위적으로”억제하면 개선의 잘못된 느낌이 생길 수 있습니다.

• 많이 올라가고 내려갈 수 없다면 사소한 질병으로 심각한 원인 때문일 수 있다고 생각하지 마십시오. 열이 매우 높고 그 반대도 마찬가지입니다. 온도 변화를 일으키지 않는 위험한 장애가 있습니다.
• 해열 치료에 대한 빠른 반응이 없다는 사실은 심각성에 대한 관련 데이터를 제공하지 않습니다.

열은 우리 몸이 감염과 싸우고 있다는 신호입니다.

가정의이자 semFYC 감염증 그룹의 코디네이터 인 José María Cots 박사는 열이있을 때 항상 의사에게 가야하는 것은 아니라고 설명합니다.”90 %의 경우 열은 감기 나 독감과 같은 바이러스 과정으로 인한 것이며 증상 외에 다른 치료법이 없습니다. 며칠 동안 집에 머무르는 것이 가장 좋습니다. 예를 들어 특정 감염으로 인해 항생제가 필요한지 등을 평가하기 위해 일반적인 상태가 악화되는 경우에만 상담을 받아야합니다.

발열 치료 징후

발열 , 38ºC를 넘으면 일반적인 불편 함을 유발할 수 있지만 일반적으로 위험을 나타내지는 않습니다. 온도가 39ºC를 초과하면 증상을 완화하는 데 도움이되는 해열제 (약 복용 전 상담)가 있지만 일반적으로 약을 복용 할 필요가 없습니다. 그 자체로는 심각하지 않습니다.

그러나 더주의를 기울이는 것이 편리한 경우가 있습니다.

• 시간이 지남에 따라 위험하게 40º C에 접근하면 특히 어린 소아 (발작의 결과가 일반적으로 심각하지는 않지만 발작을 일으키기 때문에)와 노인 (중추 신경계 장애를 겪을 수 있음)에서 그렇습니다.
• 그리고 그렇지 않습니다. 당뇨병, 신장 또는 심부전으로 고통받는 사람들의 경우 절대 38º C를 초과하지 않는 것이 좋습니다. ca. 이러한 장애가 실제로 악화 될 수 있기 때문입니다.

신체가 열에 반응하는 방식

우리 몸의 온도 조절기는 시상 하부 (뇌에 있음)로, 온도가 너무 높거나 낮아지면 떨림이나 오한을 유발합니다 ( 이 경우에도 땀) 우리가 열을 얻거나 잃을 수 있습니다. 온도 변화에 직면하여 우리 몸은 다음과 같이 반응합니다.

• 35 ° 저체온증. 심한 떨림 / 오한, 무감각, 회색 / 파란색 피부 변색. 계속 떨어지면 응급실로 가십시오.
• 35 ° -37 ° 열 진동은 정상으로 간주됩니다.
• 37 ° -38 ° 발열
• 38 ° -39 ° 발열. 떨림 / 오한이 돌아옵니다. 당뇨병, 신장 또는 심부전이없는 경우 열을 낮추는 것은 바람직하지 않습니다.
• 39 ° -40 ° 고열증. 땀, 빈맥, 두통, 숨가쁨, 발작 … 더 나은 치료를 시작하십시오.
• + 40 ° 응급실로! 위의 모든 것이 강조되고 혼란스럽고 환각, 망상이 나타날 수 있습니다 …

발열을 측정하는 방법과 위치

겨드랑이 측정은 유일한 것입니다 의사가 참고로 삼는 것입니다. 그리고 입이나 직장 내부의 열을 측정 할 때 실제로 얻어지는 것은 체온 자체가 아닌 다른 매개 변수에 반응하는 점막의 온도입니다.

겨드랑이에서 측정하는 것이 가장 신뢰할 수 있습니다. 다른 매개 변수는 입이나 직장과 관련되어 있습니다.

입과 직장의 레지스터는 일반적으로 겨드랑이보다 0.3 ~ 0.5 ° C 더 높습니다.

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체온을 낮추는 효과적인 공식

상승 된 체온을 낮추기 위해 따라야 할 첫 번째 단계는 다음과 같습니다.

• 환자의 몸을 드러내어 체온이
• 이마와 사타구니와 겨드랑이에 찬물 (매우 차갑지 않음)을 씌 웁니다.
• 그에게 미지근한 물 (차가운 물이 아닌 체온 변화가 너무 갑작 스럽습니다.

40ºC (39ºC에서 사용되는 용어 인 고열증)를 초과하는 경우 환자는 38ºC에 도달 할 때까지 약간 차가운 물에 조금씩 담가야합니다. 그리고 응급실로 가십시오.

열이 10 일 이상 지속되는 경우에도 의사를 만나야합니다. 열이자가 면역 질환, 주요 감염에 반응 할 수 있습니다 …

열을 낮추기 위해 가장 많이 사용되는 약물

열이 많은 불편 함을 유발할 때 특정 약물을 사용하여 열을 조금 낮출 수 있습니다. 약물은 시간이 지남에 따라 상승이 멈추지 않거나 일반적인 불편 함이 많이 동반되는 경우에만 복용해야합니다. 이러한 의미에서 가장 일반적인 두 가지 옵션은 다음과 같습니다.

• 파라세타몰 : 가장 효과적인 약물 (부작용이 적음)이며 가능한 두통, 피로, 피로를 완화합니다. 8 시간마다 650mg에서 1g을 복용해야합니다 (열이 가라 앉지 않으면 6 개마다). 일정을 잘 따르지 않으면 효과가 떨어집니다.
• 이부프로펜 : 두통이 더 심하거나 뼈의 통증과 전반적인 불편 함이있는 경우 4 ~ 6 시간마다 400 ~ 600mg을 복용 할 수 있습니다. . (다른 부작용과 더불어) 위장에 대한 공격적인 약물이므로 남용해서는 안됩니다.

항생제는 그렇지 않습니다. 열, 세균 감염 및 의학적 처방에 의해서만 사용됩니다.

항생제로 직접 치료해서는 안됩니다. “이는 감염 치료에만 유용합니다. 다른 환경에서 사용하는 것은 유해합니다. 집에는 시스템 당 항생제가 없어야합니다. 엄격한 의료 처방에 따라 복용하면됩니다. “라고 José María Cots 박사는 설명합니다.