Shrimp Dumplings (Har Gow) (한국어)

Har Gow (虾 饺)는 인기있는 광둥 식 딤섬입니다. 새우 만두는 새우로 만들어져 반투명 포장지로 싸여 있습니다. 이 조리법은 수제이며 쉽고 맛있습니다!

Har Gow

Har gow는 가장 인기있는 광동식 딤섬.

이 반투명 껍질 새우 만두에 대해 좋아하지 않을 것은 없습니다. 통통하고 육즙이 많은 새우가 투명한 만두 껍질에 싸여 있습니다.

중국 광저우에서 시작된이 맛있는 새우 만두는 전 세계에서 인기를 얻었으며 차이나 타운의 주요 중국 음식이되었습니다.

Har gau 만두는 홍콩, 밴쿠버, 토론토, 싱가포르, 말레이시아, 시드니, 런던 등의 많은 중국 광동식 딤섬 레스토랑에서도 찾을 수 있습니다.

하르 고우없이 , 딤섬 식사는 얼마나 많은 char siu bao 또는 shu mai가 있더라도 불완전합니다.

좋아할만한 기타 새우 만두 요리법

  • 새우 튀김 완탕
  • 새우 팟 스티커
  • 새우 교자

하고 우 레시피

이 광동식 별미를 만드는 것은 매우 쉽습니다. 집에서 당신을위한 최고의 하 고우 레시피가 있습니다.

이 조리법은 수제입니다. 나는 전설적인 광동식 딤섬 요리사가이 새우 만두를 처음부터 만드는 것을 보면서 하 가오 만드는 법을 배웁니다.

하고 우 새우 만두 채우기

정통 광동식하고에는 두 가지 유형이 있습니다. 새우 속 :

  • 살짝 잘린 새우 덩어리, 다진 죽순 조각
  • 새우 덩어리, 다진 돼지 지방 조각 , 죽순, 그리고 때로는 얇게 썬 가일란 줄기가 있습니다.

첫 번째 충전재가 가장 일반적이며 재료는 할랄이므로 무슬림도 즐길 수 있습니다.

요리사 팁

최상의 결과를 얻으려면 아래 팁을 따르십시오.

  • 전통적인 대나무 찜기를 사용하여하고 우 만두를 쪄냅니다.
  • 대나무 찜기가 없으면 일반 찜기를 사용할 수 있습니다. 찜통에 접시, 양피지 또는 배추 잎을 얹기 만하면됩니다.
  • 바삭 바삭하면서도 바삭 바삭한 최고의 새우 질감을 얻으려면 전에 “새우 바삭 바삭하게 만드는 방법”을 확인하세요. 새우를 채우세요.
  • 만두를 필요에 따라 쪄거나 제공하거나 먹고 싶을 때마다 찐다.이 새우 만두는 찜통에 뜨거워서 제공하는 것이 가장 좋습니다.

자주 묻는 질문

Har Gau Halal입니까?

이 조리법은 할랄이지만 다른 조리법에는 돼지 기름이 들어있을 수 있습니다.

만두?

만두를 미리 만들어 냉장고에 얼려도됩니다.

만두를 비닐 봉지에 담아 한 겹 위에 올려 놓은 다음 얼리세요.

만두를 요리하려면 상온에서 해동하고 8 분 동안 쪄서 서빙하세요.

1 인분 당 칼로리는 얼마입니까?

이 레시피는 172입니다. 칼로리를 제공합니다.

이 레시피로 무엇을 제공해야합니까?

서빙 당 완탕 수프 또는 중국 구운 돼지 고기와 같은 다른 광동 요리법과 함께 새우 딤섬.

집에서 정통 광둥 식 딤섬 식사를하려면 다음 레시피를 추천합니다.

5 가지 비밀 ~ 20 분 저녁 식사

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준비 시간 30 분
요리 시간 10 분
총 시간 40 분

재료

새우 채우기 :

  • 껍질을 벗기고 다진 새우 1 파운드 (0.4kg)를 큰 덩어리로 자릅니다
  • 다진 죽순 2 큰술
  • 치킨 부용 가루 1/2 티스푼
  • 설탕 2 작은 술
  • 소금 ½ 작은 술
  • 소흥주 2 큰술
  • 2 작은 술
  • 참기름
  • 옥수수 녹말 4 작은 술
  • 흰 후추 가루 3 개

만두 포장지 :

  • 밀 전분 1 ½ 컵 반죽을위한 추가
  • 타피오카 전분 2 큰술
  • 끓는 물 1 컵
  • 기름 1 큰술

사용 방법

새우 채우기 :

  1. 새우와 나머지 재료를 함께 섞습니다. 잘 섞이거나 충전물이 끈적해질 때까지 저어줍니다. 냉장고에서 식히십시오.

만두 포장지 :

  1. 깨끗하고 건조하며 평평한 작업 표면에 밀 전분과 타피오카 전분을 함께 섞습니다. 가운데에 우물을 만들고 뜨거운 물을 붓습니다.
  2. 기름을 넣고 반죽이 부드러워 질 때까지 반죽합니다. 반죽하는 동안 작업 표면에 밀 전분을 약간 뿌릴 수 있습니다.
  3. 도우를 3 등분하여 각각 직경 1 인치의 원통 모양으로 만듭니다. 젖은 수건으로 덮고 15 분 동안 그대로 두십시오.
  4. 원통을 각각 약 1/4 인치 두께의 원형으로 자릅니다. 롤링 핀을 사용하여 둥근 만두 포장지를 만들기 위해 각 라운드를 굴립니다. (포장지는 1 시간 전에 만들 수 있습니다. 젖은 수건으로 덮는 것을 잊지 마십시오.)
  5. 만두를 포장하려면 포장지 중앙에 새우 필링 1 티스푼을 놓습니다. 접어서 반달 모양을 만들고 한쪽 끝에서 만두를 주름을 잡고 접습니다. 전통적으로 har gow는 각 만두에 최소 7 개의 주름이 있어야하지만 10 개 이상의 주름이있는 것이 좋습니다.
  6. 손가락으로 꼬집어 단단히 닫습니다. 만두를 봉하기 위해 약간의 물을 사용할 수도 있습니다. 만두가 모두 포장 될 때까지 위의 단계를 반복합니다.
  7. 만두를 찌려면 대나무 찜통이나 일반 찜통에 양피지를 깔아주세요. 만두를 찜통에 올려 놓고 8 분 동안 쪄냅니다.

참고

만두 포장지를 처음부터 만드는 대신 , Har Gow 포장지 밀가루를 사용할 수 있습니다. 중국 식품점에서 찾을 수 있습니다.

영양 정보

4

서빙 크기

1
1 회 섭취량 칼로리 172 총 지방 7g 포화 지방 3g 트랜스 지방 0g 불포화 지방 6g 콜레스테롤 143mg 나트륨 1056mg 탄수화물 10g 섬유 1g 설탕 2g 단백질 16g

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