임신 초기에 온수 욕조를 사용해도 되나요?

온탕에 몸을 담그는 것보다 더 이완되는 것은 거의 없습니다. 뻣뻣하고 아픈 근육이 느슨해지면 스트레스가 사라집니다. 쪽으로. 그러나 임신 첫 삼 분기 동안 온수 욕조 사용은 아기의 신경계 발달에 해로울 수 있습니다.

많은 환자들이 임신 초기에 온수 욕조 사용이 안전한지 묻기 때문에 언제 괜찮은지 설명하고 싶습니다. 온수 욕조를 아예 피해야 할 때입니다.

온수 욕조 사용이 아기에게 어떤 영향을 미칩니 까?

50 년 전 연구원들은 상당한 폭염 후 기니피그가 호주의 한 농장은 더 높은 비율의 유산과 선천적 결함이있는 새끼를 낳았습니다. 연구원들은 열이 큰 차이를 유발할 수 있다는 이론을 세웠습니다.

분명히 우리는 인간을 대상으로 이러한 유형의 연구를 수행하지 않을 것입니다. 따라서 배아 발달에 대한 가능한 위험을 확인하기 위해 연구자와 의사는 임산부에게 극심한 열에 대한 노출에 대해 문의해야합니다.

많은 연구에 따르면 임신 초기에 온수 욕조에서 매우 뜨거운 물에 노출되는 것으로 나타났습니다. 수온이 101도 이상일 때-척추이 분증과 같은 신경관 결함의 위험이 증가 할 수 있습니다.

배아의 척추 및 중추 신경계 발달에 문제가있을 때 신경관 결함이 발생합니다. . 일반적인 임신에서 신경관 결함의 위험은 약 1,000 분의 1입니다. 연구에 따르면 온수 욕조 물에 노출되면 위험이 1,000 분의 2로 두 배로 늘어납니다.

타이밍이 전부입니다

수태 후 배아의 척추가 형성되기 시작하는 데 오래 걸리지 않습니다. 사실 척추는 여성이 마지막으로 생리를 놓친 지 6 주 후에 완전히 형성됩니다.

미국에서 모든 임신의 거의 절반이 계획되지 않았기 때문에 여성이 느끼기 전에 신경관에 미치는 영향이 발생할 수 있습니다. 즉, 배아가 신경관 손상에 취약한 6 주 임신 초기 기간 동안 온수 욕조에 노출 된 적이 있어야합니다.

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환자가 최근에 주말 동안 온수 욕조에 앉아 있었 을까 걱정했지만 이제 임신 12 주가 됐다는 사실을 알게된다면 이는 우려 할만한 범위를 벗어난 것입니다. 이 경우 환자에게 매우 안심할 수 있습니다. 의사로서 정말 좋은 느낌입니다.

우리는 UT Southwestern에서 신경관 결함을 감지하는 데 아주 좋은 일을하고 있습니다. 95 % 이상을 감지 할 수 있습니다. 척추이 분증의 경우. 환자가 임신 초기 기간 동안 온수 욕조를 사용한 경우 혈액 검사와 초음파 검사를 함께 사용하여 아기가 영향을받을 가능성이 매우 낮다는 것을 안심시킬 수 있습니다.

물에 몸을 담 그거나 몸에 담그지 말아야합니다. ?

온수 욕조 사용은 여성이 임신을 시도 할 때 고려해야 할 사항 중 하나입니다. 저는 제 환자들에게 “엽산을 섭취하고 온수 욕조 사용을 모니터링합니다.”라고 말합니다.

나는 온수 욕조 사용을 완전히 제거해야한다고 말하는 것이 아닙니다. 앞서 언급했듯이 신경관 결함의 위험이 있습니다. 일반적인 임신의 경우 1,000 분의 1이며 임신 초기에 온수 욕조를 사용하면 위험이 두 배로 증가하여 1,000 분의 2로 증가합니다.

증가 된 위험을 완전히 없애려면 임신 중 온수 욕조를 사용하지 마세요. 임신 초기 3 개월 동안 자신에게 몇 주 동안의 완충을 제공합니다. 물에서 휴식을 취하고 싶다면 따뜻하고 따뜻한 목욕이 안전한 대안입니다.

아직도 온수 욕조를 즐기고 싶다면 몸을 담그십시오. 짧은 시간 동안 수온이 101도 이하인지 확인하고 물이 가장 뜨거운 곳에서 분사되는 것을 피하세요. 임신 첫 3 개월이 지나면 위험은 거의 사라집니다.

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