팁 : 음경이 자연스럽게 자라도록 만드는 방법

익스텐더, 수술, 알약 및 기타 다른 방법을 사용하지 않고도이 “문제”를 쉽게 해결할 수 있습니다. 페니스를 확대하는 가장 효과적인 방법으로 알려진 운동이 있습니다.

충고는 페니스를 만지는 것이지만 완전히 발기하지 않도록하는 것입니다.

JELGING EXERCISE

이 운동은 Jelqing 기술로 알려져 있습니다. 이 절차를 통해 길이와 질량이 증가합니다. 이것은 반 직립 상태에서 혈류가 증가했기 때문입니다. 이렇게하면 혈액이 음경의 모든 부분에 도달 할 수 있습니다. 흐름을 만들고, 조직을 확대하고, 전체 음경을 확대합니다.

이러한 운동을 매일 수행하면 자연스럽게 음경을 확대하는 데 도움이 될 것이라고 Infobae에 따르면

기억해야 할 사항 운동을 잘하려면 2 ~ 3 분 동안 뜨거운 물에 적신 수건을 음경에 올려 놓아야합니다. 열로 인해 성기가 반쯤 발기됩니다.

이 과정을 수행하는 절차 :

1. 시작하려면 손가락 끝에 약간의 오일이나 윤활유를 바릅니다.
2. 손의 손가락으로 OK기호를 만들어 부재를 잡고 아래에서 위로 천천히 누릅니다. 운동은 2 분에 100 번, 하루에 1 번 이상, 일주일에 5 번만 반복 할 수 있습니다.
3. 반복 할 때마다 혈액 세포 또는 “공백”이 혈액으로 가득 차면서 커집니다. 각 젤킹은 약 5 초 동안 지속되어야합니다. 항상 반 직립 상태를 유지해야합니다. 운동을 잘하고 윤활유를 충분히 사용하는 것이 중요합니다.

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