섭식 장애 : 유형 및 증상

미국에서 약 3 천만 명이 섭식 장애를 앓고 있습니다. 일부는 과식하여 비만이되고 일부는 충분히 먹지 않아 문자 그대로 스스로 굶어 죽는 반면, 다른 일부는 과식 한 다음 음식을 토하거나 다른 방법을 사용하여 과도한 칼로리를 제거하여 스스로를 제거합니다. 종종 체형과 체중에 과도하게 초점을 둡니다. 식습관에 대한 통제력 부족을 제외하고 모든 섭식 장애가 공통적으로 갖는 한 가지 문제는 이들이 진행되어 정신적 육체적 건강에 심각하고 영구적 인 손상을 일으킬 수 있다는 것입니다. 그렇기 때문에 귀하 또는 귀하가 아는 사람이 섭식 장애의 징후 나 증상을 보이는지 인식하고 올바른 종류의 도움을 받으려면 연락하는 것이 중요합니다.

섭식 장애에는 어떤 유형이 있나요?

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식이 문제에는 여러 유형이 있지만 최신 버전의 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼 (DSM-5)에서 인정 된 네 가지 섭식 장애는 다음과 같습니다.

• 거식증 nervosa
• bulimia nervosa
• 폭식 장애
• 회피 제한적인 음식 섭취 장애

동일한 두 사람 섭식 장애는 약간 다른 증상과 경험을 가질 수 있습니다. 그러나 전반적으로 다음은 네 가지 인식 된 섭식 장애 각각에 대한 진단 기준을 충족하는 가장 일반적이고 가장 잘 알려진 징후 및 증상입니다.

신경성 거식증

• 음식 섭취가 제한되어 나이와 키에 비해 매우 낮은 체중으로 이어집니다.
• 체중 증가에 대한 극심한 두려움과 뚱뚱하거나 개인이 저체중 임에도 불구하고 체중 증가 방지
• 체중 이미지 문제 또는 저체중 상태가 심각한 문제임을 부인

신경성 과식증

• 자주 먹기, 다량의 음식 먹기, 식습관 및 먹은 음식의 양을 통제 할 수없는 느낌
• 자기 구토, 완하제 또는 이뇨제, 일상적인 단식 또는 과다 운동과 같은 방법을 사용하여 체중 증가를 방지하기 위해 자주 퍼지합니다.
• 과도하게 우려 몸매와 함께 ht and shape
• 식이 장애 및 배설 행위는 3 개월 동안 일주일에 한 번 이상 발생합니다.

Binge Eating Disorder

• 3 개월 동안 일주일에 한 번 이상 먹는 Binge 및 다음과 같은 추가 기능 :
• 대부분의 사람들이 같은 시간에 먹는 것보다 특정 시간, 그리고
• 섭식 행동과 먹는 음식의 양을 통제 할 수없는 느낌

또한 다음 5 가지 행동 중 3 가지 이상을 포함하는 폭식 에피소드 :

• 평상시보다 훨씬 빨리 식사
• 불편하게 배불리 먹을 때까지
• 배가 고프지 않을 때에도 엄청난 양의 음식을 먹습니다.
• 부끄러워서 몰래 또는 혼자 식사
• 폭식 후 혐오감, 우울증 또는 극도의 죄책감 경험

제한적인 음식 섭취 장애 방지

• 다음으로 인한 음식에 대한 관심 부족 또는 기타 회피 색상 및 질감과 같은 음식의 감각적 특성. 회피는 다음 중 하나 이상과 관련이 있습니다. 상당한 체중 감소 또는 어린이의 경우 예상 체중과 키에 도달하지 못함, 심각한 영양 결핍, 영양 보충제 또는 구강 영양제에 대한 의존성, 심리 사회적 기능 장애
• 이 상태는 음식을 사용할 수 없거나 문화적으로 승인 된 식습관으로 설명 할 수 없습니다.
• 문제가 없습니다. 체중이나 신체 이미지 및 회피는 거식증이나 과식증과 관련이 없습니다.
• 기피 또는 회피를 설명 할 수있는 다른 섭식 장애 또는 의학적 상태가 없습니다. 일반적으로 다른 질환과 관련된 것보다 더 극단적입니다.

다른 식습관 문제는 어떻습니까?

다양한 유형의 식습관 및 신체 이미지 문제가 있습니다. 네 가지 주요 섭식 장애보다 덜 흔하지 만 모든 연령대의 누구에게나 영향을 미칠 수 있습니다.여기에는 누군가가 식사 후 지속적으로 음식을 역류시키는 반추 장애; 극단적 인 “깨끗한 식사”의 한 형태 인 정형 외과; 특정 유형의 음식이나 재료의 섭취를 통제 할 수없는 경우의 식중독. 이러한 증상과식이 요법이나 신체 이미지와 관련된 기타 비정상적이거나 과도한 행동은 증상 악화를 예방하기 위해 종종 전문적인 치료가 필요한 상태입니다.

누가 섭식 장애의 위험에 처해 있습니까?

섭식 장애는 청소년기 및 젊은 성인기에 가장 흔히 발생하지만 부유하거나 가난하거나 나이가 많거나 많거나 인종, 능력에 관계없이 누구나 , 문화, 성별 또는 성적 지향은 섭식 장애를 일으킬 수 있습니다. 유전자, 환경, 사회 규범 및 심리적 건강이 모두 역할을합니다. 우울증, 불안 또는 약물 및 알코올 사용과 같은 기타 정신 및 행동 건강 문제가있는 사람들, 또한 건강에 해로운 식습관에 참여할 가능성이 더 높습니다. 또래의 압력을 포함하여 스트레스가 높은 상황과 스포츠, 춤, 모델 등 엄격한 식단을 장려하는 활동도 위험을 증가시킬 수 있습니다. sk.

친구 나 가족에게 섭식 장애가 있는지 어떻게 알 수 있나요?

의사 나 정신 건강 전문가 만이 정확한 진단을 내릴 수 있지만 다음과 같은 징후가 있습니다. 귀하 또는 귀하의 사랑하는 사람이 식습관 장애로 어려움을 겪고 있는지 관찰 할 수 있습니다.

• 은밀하게 식사하거나 식사를 떠나 화장실에 가기
• 식습관에 대한 죄책감 표현
• 체중 또는 체중 감량에 대해 지속적으로 이야기
• 건강한 음식을 먹는 데 지나치게 집착하는 것
• 지속적으로 식사 거르기
• 과도한 운동
• 거울이나 체중계를 자주 확인
• 식이 보조제 또는 완하제 사용

식이 장애가 내 삶에 어떤 영향을 미칠까요?

일상적인 활동을 방해하는 것 외에도 장애는 정신적, 정서적 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 소비하는 칼로리에 대해 더 불안하거나 체중에 대해 부끄러워 할 수 있습니다. 건강에 대한 우려를 표명하는 친구 및 가족과 격리되기 시작할 수 있으며이 격리는 우울증으로 이어질 수 있습니다.

섭식 장애의 신체적 영향은 상당 할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 무질서한 식습관은 소화관, 피부, 뼈, 치아뿐만 아니라 심장과 같은 다양한 다른 기관의 기능을 손상시킬 수 있습니다. 섭식 장애는 정신 건강 상태, 특히 식욕 부진에서 가장 높은 사망률을 보입니다. 사실, 거식증 환자의 조기 사망 위험은 동료보다 18 배 더 높습니다. 그렇기 때문에 증상을 조기에인지하고 적절한 치료를 받아야합니다.

도움이 필요하고 즉각적인 지원 서클의 누군가로부터 도움을받을 수없는 경우, 미국식이 장애 협회 헬프 라인 (무료 전화 1-800-931-2237)에 전화하십시오.