임신 한 여성이 인생에서 필요로하는 믿을 수 없을 정도로 편안한 신발 12 개
진정 해지자 : 임신은 상처 입습니다. 특히 등, 다리, 발 주변 어딘가.
서서 걸어 다니는 것이 얼마나 잔인 할 수 있는지 믿을 수 없었습니다. 짜증나 네요.
그리고 더 나빠집니다.
제 발은 실제로 전체 크기가 커졌습니다. 그리고 어쨌든 그들은 내 이전 크기로 돌아 가지 않았습니다. 그들은 그냥 그런 식으로 붙어 있습니다. 저는 영구적으로 8 사이즈입니다.
미국 발 및 발목 외과 의사 대학에 따르면 발 아치에 중요하고 영구적 인 변화가있을 수 있습니다.
발목 또한 정말 부풀어 오르고 발에 훨씬 더 많은 스트레스를가합니다. 똑같은 경험을 할 가능성이 있습니다.
하지만 한 가지 비켜 두도록하겠습니다. “공식적인”임산부 신발 같은 것은 없습니다. 그렇다고해서 일부 신발은 임신 한 사람들에게 훨씬 더 좋습니다!
가장 효과적인 것은 무엇입니까?
일반적으로 아파트 나 샌들이 전부 였어요.
- 아파트는 잘못 갈 수없는 훌륭한 선택이며 요즘에는 좋은 아파트가 많이 있습니다. 멋지고 귀여운 신발을 찾을 수 없다는 의미는 아닙니다. 힐을 아무리 좋아하더라도 피해야합니다.
- 샌들이나 플립 플립은 당신이 좋은 품질의 켤레를받는다고 가정하면 좋습니다. Orthaheel과 같은 아치 지지력이 좋은 켤레를 구입하십시오. 이것은 집안에서 신어도 좋을 것입니다. 그 여분의 임신 체중은 그냥 걸어가는 경우에도 부담이 될 수 있기 때문입니다. 하루 종일 집에서.
하이 희는 어떻습니까? ls?
죄송합니다. 특별한 경우에는 하이힐을 건너 뛰어야합니다.
BabyCenter의 건강 전문가 패널에 따르면 그 이유는 다음과 같습니다.
- 임신 중 발의 붓기가 흔하며 특히 임신 3 개월에 극심하게 불편 해집니다.
- 요통은 호르몬 때문에 더 흔합니다. 신체는 임신 중에 생성됩니다. 릴 렉신 호르몬은 인대를 느슨하게합니다. 이렇게하면 골반이 느슨해 지지만 더 많은 압력을 가하여 통증을 유발합니다.
- 뒤꿈치는 자세를 약간 바꾸고 무릎과 발목에 압력을 가해 통증을 유발합니다.
- 일부 여성은 임신 중에 서 투르거나 어지러움을 느끼며, 마지막으로 넘어지는 것을 원합니다.
물론 때로는 발 뒤꿈치를 신는 것을 피할 수 없습니다. 그렇다면 최소한 뒤꿈치가 작은 신발을 착용하여 더 안전한 편이되도록 노력하세요.
즐겨 찾기 : 신발 신의 선물
그렇다면 어떤 신발이 임산부에게 좋을까요?
임산부를위한 신발의 주요 기준은 다음과 같습니다.
- 신기 쉬움 : 임신 8 개월이되면 신발을 신기 어렵고 몸이 거의 구부러지지 않습니다. 특히 임신이 진행됨에 따라 슬립 온 신발이 핵심입니다.
- 지지력이있는 & 편안합니다. 발과 발목이 아프고 신발이 충분한 지지력을 제공하지 않는 경우에만 악화 될 것입니다.
- 스타일리시 : 좋아, 플립 플랍이이 기준에 맞지 않을 수도 있지만 신발이 귀여울 수없는 이유는 없습니다.
- 넓이 : 네, 임신 중 언젠가는 발이 부을 것입니다. 신발을 쇼핑하고 있지만 아직 구매하지 않았다면 평소 신는 것보다 절반 크기 또는 전체 크기를 구매하는 것이 좋습니다.
좋아할 캐주얼하고 스포티 한 신발
Skecher는 멋진 신발입니다! 그들은 미끄러지기 때문에 끈을 묶을 필요가 없으며 (임신할수록 고통 스러움), 아치 지지대가 뛰어나고 매우 가볍기 때문에 정말 편안합니다. 사실, 내 간호사 친구 중 한 명이 하루 종일 발을 딛고 있기 때문에 이것을 사용합니다. 임신도 안 했어요.
정말이 신발을 추천합니다! 날 믿어. 당신은 그들을 좋아할 것입니다.
Toms는 고전이며 한 쌍을 골라 잘못 갈 수 없습니다. 모두 미끄러지기 쉽고 다양한 색상과 디자인으로 제공됩니다. 편안해 보이지 않는다고 생각할 수도 있지만 (처음에는 저도 그랬습니다) 일단 착용하면 마음이 바뀔 것입니다.
Toms의 좋은 점은 구매 한 모든 쌍에 대해 도움이 필요한 어린이에게 한 쌍을 기부하십시오! 정말 대단한 회사입니다.
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> Lucky의 발레 플랫은 저렴한 가격대의 편안한 발레 플랫을위한 또 다른 좋은 선택입니다. 몇 가지 색상이 있지만 왼쪽에서 선택한 색상이 가장 마음에 듭니다.
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Sanuk 신발은 정말 가볍고 통기성이 좋으며 따뜻한 계절에 어울리는 편안한 신발입니다.
대마로 만들어 졌는데 정말 멋지다고 생각합니다. 미끄러지기 쉽고 헐렁하지 않고 캐주얼하게 보이며 일반적으로 다재다능한 신발입니다.
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Dansko는 임산부에게 이상적인 여러 가지 고급 신발을 만듭니다. 그들은 하루에 8 시간 이상을 발로 보내는 것으로 알려진 간호사들이 가장 좋아하기 때문에 그들이 얼마나 편안하고 지원적인지를 알려줄 것입니다.
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여름 신발과 샌들
Dr. Scholl s를 안창을 만드는 회사로 알고 계실 것입니다. 훌륭하고 지지력이있는 신발을 많이 만드세요. 나는 특히 록 샌들을 좋아합니다! 보세요 : 매우 지지력이 있고 편안하며 반으로 나쁘게 보이지도 않습니다.
또한 좋은 점은 물만으로도 쉽게 청소할 수 있다는 것입니다!
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Orthaheel Tide Slide-In Orthopaedic Sandals에는 많은 견인력을 갖도록 설계된 밑창이있어 전형적인 샌들.
내가 특히 좋아하는 것은 신기 쉽다는 것입니다. Skechers와 달리 말 그대로 이것들에 들어가서 입을 수 있습니다. 대부분의 플립 플롭은 끔찍하게 평평하고 아치를 전혀 지원하지 않습니다. 따라서 이것은 환영할만한 변화입니다.
이것은 여름 임신을위한 최고의 옵션 중 하나입니다!
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알고 있습니다. 악어는 가장 끈적 거리는 신발입니다. 하지만 특히 여름철에 가장 편안한 신발이 아니라면 저주받을 것입니다.
가볍고 미끄러지기 쉬우 며 편안한 밑창과 방수 기능이 있습니다. 해변에서 며칠 동안. 외모 외에는 싫어요?
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Birkenstock은 영원히 존재했습니다 (1774 년부터! ) 그래서 당신은 그들이 양질의 신발을 만든다는 믿음을 가질 수 있습니다.
물론, 그들은 시장에서 가장 귀여운 샌들은 아니지만, 그것이 중요한 곳에서 바로 얻을 수 있습니다. 매우 편안합니다. 아치 지지대는 훌륭하고 쿠션이있는 뒤꿈치와 발가락은 임신을 위해 죽을 것입니다.
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