부부를위한 최고의 유대 활동 50 가지
누구나 취미를 사용할 수 있습니다. 결국 취미는 사무실 밖에서 큰 목적 의식을 제공하고 “새로운 사람들을 만나고 시간을 보내는 멋진 방법이며, 가장 중요한 것은”재미있다 “는 것입니다. 그리고 그거 알아? 커플을위한 멋진 취미도 많이 있습니다. 말할 것도없이, 그들은 실제로 부부로서 당신을 더 가까이 데려다 줄 수 있습니다. 또한 커플 활동의 옵션은 사실상 끝이 없습니다! 계속 읽으시면 이탈리아 요리 교실에서 뵙겠습니다. 더 좋은 관계 #inspo를 원하시면 J-Rod “의 최고의 관계 팁을 놓치지 마세요.
요가 1 개
“요가는 마음 챙김을 장려하고,이를 통해 더 깊은 정서적 연결을 가능하게합니다. “라고 공인 된 라이프 코치 인 Mitzi Bockmann은 설명합니다. 무엇보다 몸에 좋고 집에서도 쉽게 연습 할 수 있습니다. 보너스 : 요가는 성생활을 바꾸는 좋은 방법이기도합니다.
2 여행
“모험을 만들고 결혼 회복 프로젝트의 창립자이자 면허가있는 임상 전문 상담 가인 Rabbi Shlomo Slatkin은 새로운 장소를 함께 방문하여 관계에 흥분을 불러 일으키며 “여행은 관계를 재충전 할 수있는 좋은 방법입니다. 필요한 시간을 많이 제공하는 것 외에도 상쾌하고 활력이 넘치며 일상 생활의 겸손한 생활로 다시 빨려 들어 가지 않도록 새로운 패턴을 수립 할 수 있기를 바랍니다. “가까운 곳이든 먼 곳이든 관계없이 혜택을 누릴 수 있습니다. 도로에서 가장 멋지게 보이기 위해 여기에 “여행하는 동안 최고의 모델이 멋지게 보이는 방법이 있습니다.
3 예술 감상
조금 문화를 함께 흡수하는 것은 커플들에게 가장 신나는 취미 중 하나가 될 수 있습니다. “한 달에 한 번이든 일주일에 한 번이든, 함께 새로운 예술을 감상 해보세요.”중매인이자 관계 전문가 인 Susan Trombetti는 “확인 새로운 갤러리를 열거 나 한 번도 가본 적이없는 박물관을 찾기 위해 지역 도시를 돌아 다니십시오. 서로 다른 문화에 대해 배우면 더욱 풍요로운 커플이 될 수 있습니다. “
4 사이클링
당신이 아는 모든 사람들이 요즘 자전거를 타는 것처럼 느껴진다면 좋은 이유가 있습니다. ” 함께 타는 거리를 통해 두 사람은 자전거로 도시 또는 와인 컨트리를 여행하고 여행하거나 Relationup 온라인 관계 커뮤니티의 창립자 인 LCSW 인 Rhonda Milrad는 이렇게 말합니다.
5 자원 봉사
“당신의 마음에 가깝고 소중한 자선 단체를 위해 함께 자원하십시오”라고 Jack과 Jill 성인 상점에서 일하는 커플 치료사이자 Board Certified Clinical Sexologist 인 Susan Ruth Freedman은 제안합니다. “이것은 의미있는 활동을하는 데 시간을 할애하여 더 가까이 다가 갈 수있을뿐만 아니라 중요한 대의 또는 지역 사회에 보답 할 때 감사와 관점을 제공하기 때문에 제 최고의 선택입니다.”
6 모험
편안한 곳에서 벗어나 기분을 좋게 만드십시오. “비행기, 번지 점프 또는 집 라인에서 뛰어 내리십시오”라고 유명인 이혼 변호사이자 관계 전문가이자 The Pre-Marital Planner의 저자 인 Vikki Ziegler는 말합니다. “두려움을 극복하고 아드레날린이 솟구치는 일을하세요. 두 사람과 함께 오래 지속되는 추억을 만들 수 있습니다.”
7 개의 음악 축제
“이것은 캠핑, 굽고, 좋아하는 음악에 맞춰 차가워지는 것을 포함 할 수있는 훌륭한 주말 활동이자 취미입니다.”라고 Freedman은 말합니다. “RV를 빌려 도로 여행을 떠나는 도중에 버킷리스트 목적지를 방문하세요! “
8 암벽 등반
대자연을 즐기고 자신의 한계를 함께 시험하십시오. “암벽 등반은 부부의 각 구성원의 자신감을 높이는 동시에, 인생에서 파트너를 신뢰해야하기 때문에 신뢰를 향상시킵니다.”라고 데이트 앱의 CEO 인 Daniele Condorelli가 말합니다. 배.
9 볼룸 댄스
자신을 훌륭한 댄서라고 생각하지 않더라도 새로운 스타일의 댄스를 함께 배우면 팀워크를 향상시킬 수 있습니다. 이는 커플에게 가장 유리한 취미 중 하나가 될 수 있습니다.Milrad는 “볼룸 댄스를 마스터하려면 함께 일하고 파트너에게 반응해야합니다.”라고 말합니다. 또한 다음 번 결혼식에서 친구들에게 깊은 인상을 남길 것입니다. 더 좋은 데이트 영감을 얻으려면 40 개의 거부 할 수없는 두 번째 데이트 아이디어를 확인하세요.
10 Sex
네, 알겠습니다. 이것은 아마도 이미 커플을위한 취미 중 하나입니다. 하기. 하지만 다음에 참여할 때는 이점을 염두에 두십시오. InfoGroupMedia의 관계 전문가 인 Wayne Rodgers는 “운동과 마찬가지로 섹스도 취미가 될 수 있습니다. “칼로리를 태우고 기분을 좋게하며 신체적으로나 감정적으로 커플을 더 가깝게 만드는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.” 매주 또는 매달 시간을내어 새로운 것을 시도하고, 실험하고, 오후 내내 침대에서 보낼 수도 있습니다.
11 달리기
특히 레이스에서. 공인 된 상담가이자 관계 전문가 인 David Bennett는 “몸매가 좋은 (또는 거기에 도달하려는) 커플에게 레이스는 흥미로울 수 있으며 유대를 맺을 시간도 제공 할 수 있습니다.”라고 말합니다. “재미있는 테마 레이스 (Color Run, Zombie Mud Run 등)와 좀 더 극단적 인 레이스 (Tough Mudder, Warrior Dash 등)가 많아 일년 내내 커플이 바쁘게 지낼 수있을만큼 다양합니다.” 또한 훈련하는 동안 함께 좋은 시간을 기록합니다.
12 개 키우기
파트너가 개를 구할 변명을 찾고 있다면 여기로 가십시오.”여러 연구에 따르면 개 주인이 비보다 더 활동적이고 스트레스 수준이 낮다고합니다. 개 소유자 “라고 Astroglide의 상주 성학자인 Jess O”Reilly 박사는 말합니다. “이 두 가지 조치는보다 활동적인 성생활과 관련이 있습니다. 설문 조사에 따르면 개를 키우면 더 매력적이고 성적으로 활발해질 수 있습니다. 그룹 상황에서 개가 있다는 것만으로 신뢰, 협력, 열정, 심지어는 육체적 친밀감까지 증가합니다. “꽤 멋지죠?
13 명상
자신의 마음만큼이나 관계에도 유익합니다. “명상은 균형, 평화 및 조화를 장려합니다.”라고 심리학자이자 관계 전문가이자 저자 인 Paulette Sherman 박사는 말합니다.
14 스크랩북
조금 싸구려 들릴 수 있지만 모든 것을 한곳에 모아 함께 최고의 경험을 재현 할 수있는 기회가 있으면 의미있는 유대감.
15 Antiquing
” 부부와 함께 일하는 치료사 인 LMFT 인 Michelene M. Wasil은 “빈티지에 빠져 들면 독특한 연결 방법이 될 수 있습니다. 현지 당일 여행을 통해 다양한 스왑 만남이나 벼룩 시장, 골동품 가게를 찾아보세요. 이렇게하면 좋은 대화를 나눌 수 있고 멋진 물건을 찾아 집으로 돌아올 수 있습니다! “
16 스키
산을 오르는 것은 함께 시간을 보내고 동시에 활동할 수있는 좋은 방법입니다. 또한 결코 지루한 순간이 없습니다. Milrad는 “여러분은 함께 슬로프를 타고 경험을 공유하지만 혼자서 독립적이며 자신 만의 마이크로 경험을하고 있습니다. 때로는 함께있는 것이 좋지만 분리되어 있습니다.”여행이 필요합니다. 다음은 5 가지 놀라운 럭셔리 스키 여행입니다.
17 가지 셀프 케어
함께 치료하는 것은 긴장을 풀고 재충전 할 수있는 완벽한 방법이 될 수 있습니다. 두 사람 모두에게 효과가있는자가 관리 루틴을 파악하고 정기적으로 시간을 할애하십시오. “이동 “러브 어드밴티지의 설립자 인 러브 & 관계 코치 인 Macy Harjot Matarazzo는 정기적으로 나란히 발 마사지를받을 수 있습니다.
18 와인 시음 및 수집
와인에 관심이있는 사람을 아는 사람은 그것이 쉽다는 것을 알고 있습니다. 그것에 집착하기 위해. 물건에 대한 애정은 지역 포도원에서 나파 밸리까지 함께 어디로 든 데려다 줄 수 있습니다.
19 테니스
때때로 배우자와 스포츠를하면 배우자가 자주 볼 수없는면이 나올 수 있습니다. “테니스를 할 때 내가 좋아하는 것 Platinum Poire의 데이트 전문가이자 CEO 인 Rori Sassoon은 파트너의 경쟁적이고 유쾌한면을 이끌어내는 방법입니다. . “
20 개의 비디오 게임
언뜻보기에 게임은 총각에게 가장 잘 맡겨진 것처럼 보일 수 있지만 우리의 말을 들어보세요.연구에 따르면 비디오 게임을하면 스트레스를 줄일 수 있으며, 경주 용 자동차를 포함하든 전장에서 서로를 정복하든 관계없이 나와 파트너가 관심을 갖는 게임을 찾으면 긴장을 풀고 긴장을 풀 수있는 멋진 방법이 될 수 있습니다.
21 개의 홈 프로젝트
“집의 영역 리노베이션 , 방을 다시 만들거나 무언가를 짓는 것은 둘 다 기분 좋게 느낄 수있는 공통 목표를 달성하면서 함께 할 수있는 좋은 방법입니다. “라고 심리학자 인 Jesse D. Matthews (Psy.D.)는 말합니다. 함께하는 작업이 재미 있고 스트레스를받지 않도록하기 위해 수행하는 프로젝트가 관리 가능한지 확인하십시오.
22 마사지
둘 다 기분을 좋게하는 취미는 우리 책에서 승리하십시오. “마사지 수업을 들어라.”Ziegler가 제안합니다. “서로 기름을 바르고, 압력을 가하고, 두 사람 사이의 성적 에너지를 개선하는 방법을 배우십시오.”
저녁 파티 23 회 개최
한 달에 한 번 다른 커플을 초대하여 모임을 갖습니다. 더 재미있게 만들려면 매번 새로운 요리 테마를 생각하거나 번갈아 가며 음식과 장식을 준비하세요.
24 키즈 키
“예, 로저스는“취미는 직업이지만 취미만큼이나 좋아할 직업”이라며“자녀를 키우고 양육하는 것은 커플에게 가장 유대감있는 경험 중 하나입니다. 부모가되는 것은 개인으로서 느끼는 중요성을 높이고, 당신과 당신의 파트너가 엄마와 아빠, 엄마와 엄마, 아빠와 아빠라는 사실을 알면 다른 취미와는 비교할 수없는 팀 정신을 만들어냅니다. “
25 하이킹
스키와 비슷합니다. “하이킹을 사용하면 동시에 다른 사람과 혼자있을 수 있습니다.”라고 Milrad는 말합니다. ” 당신은 환경에서 함께있는 경험을 공유하고 있지만 독립적으로 걷고 혼자서 조용한 시간을 보내고 있습니다. “또한”몸매를 갖추려고 노력해도 아프지 않습니다!
26 조류 관찰
외부에있는 것을 좋아하지만 반드시 땀을 흘리고 싶지는 않은 사람들을 위해 조류 관찰을 할 수 있습니다. 여행과 모험을 모두 허용하는 이상적인 취미가 되십시오.
27 개의 크로스 워드 퍼즐
이 취미는 많은 이점이 있으며 어디에서나 쉽게 할 수 있습니다. 운전 중에 함께 퍼즐을 풀 수도 있습니다. “십자말 풀이는 육체적 친밀감과 지적 자극을 촉진합니다.”라고 Bockmann은 말합니다. “일이 잘못되면 많은 웃음이 있습니다.”
28 항해
누군가와 함께 항해 할 때까지 진정한 팀워크를 경험하지 못했습니다. 함께 수업을 듣고 로프를 배우고 스스로 출발하세요. 함께 크루즈를 즐기세요. 커플로서 오픈 워터를 즐기는 것보다 더 낭만적 인 것은 없습니다.
29 새로운 언어 배우기
관계 전문가들은 가장 행복한 부부가 함께 배우고, 성장하고, 변화하는 부부라고 말합니다. 새로운 언어를 한 쌍으로 배우는 것은 그렇게 할 수있는 놀라운 방법입니다. 무엇보다 재미 있습니다! “파트너가 완전히 잘못된 말을하고 상대방이 소리를 내도록 도와 주면 항상 좋은 웃음이 나옵니다.”라고 Sassoon은 말합니다.
30 교내 스포츠
다른 사람과의 활동에 참여하는 것은 부부처럼 혼자서 무언가를하는 것만 큼 관계에 좋은 일이 될 수 있습니다. “배구, 소프트볼 또는 킥볼이든 관계없이 함께 팀에 참여하는 동시에 사교 활동을 할 수 있습니다.”Matthews는 말합니다.
31 정원 가꾸기
“함께 원예는 말 그대로 함께 성장하고 함께 아름다운 것을 만드는 데 도움이됩니다. “Trombetti는”각 파트너에게 책임감을 부여하며 다른 모든 방해 요소에서 벗어나 함께 외부로 나가는 활동입니다. 꽃을 심든 텃밭을 가꾸 든 커플로 성장하는 데 도움이 될 것입니다. “
32 카약 또는 카누
커뮤니케이션 기술을 연마하면서 동시에 활동하고 싶다면 이것은 귀하와 귀하의 배우자 모두에게 승자가 될 수 있습니다. “그것”은 커플에게 적합합니다. 같은 배를 젓는 것처럼 말다툼을해야하는 사람은 파트너와 조정하고 기동 중에 협력해야합니다. “라고 Condorelli는 말합니다.
33 사진
멋진 카메라를 만들고 창의력을 발휘하세요 당신의 삶을 함께 포착하는 것에 대해. 여행 중이나 가족 모임에서 멋진 사진을 찍는 것은 재미 있지만 함께 일상 생활을 기록하는 것도 현재를 살아가고 창의력을 발휘할 수있는 훌륭한 방법이 될 수 있습니다.
34 코칭
자녀가있는 경우 스포츠 팀 중 하나를 함께 코치 할 수있는 기회를 갖습니다. “코칭은 다른 사람이 자원하지 않았기 때문에 부모가 때때로하는 일 중 하나입니다.”라고 Rodgers는 말합니다. “하지만 가장 보람있는 일 중 하나가 될 수 있습니다. 파트너와 그와 같은 보상을 공유하면 관계를 강화할 수 있습니다. “
35 번의로드 트립
럭셔리 휴가는 대접이지만 귀하와 배우자가 운전을 좋아한다면 도로 여행은 훨씬 더 자주 할 수있는 일입니다. 목적지를 번갈아 가며 흥미를 유지하세요.
36 요리
누가 먹는 것을 좋아하지 않기 때문에? “함께 요리하는 것은 재밌고 감각적 인 방법입니다.”라고 Freedman은 말합니다. “주방에서 시간을 보내서 계획하고 쇼핑 한 식사를 만드는 것은 훌륭한 커플 활동입니다. 신선한 재료, 와인, 음악을 사용하여 장난스럽고 즐거운 저녁을 만드세요!”
37 제작
“도자기 페인트 칠하기 , “Matarazzo가 제안합니다. “함께하는 재미 있고 건강하며 창의적인 방법입니다!” 도자기를 좋아하지 않는다면 그림 수업을 들거나 새로운 가정 장식을 DIY 해보세요.
38 베이킹
다시 말하지만, 음식은 항상 즐거운 시간을위한 확실한 내기입니다. 이것은 친구와 가족이 확실히 좋아할 취미입니다. “맛있는 것을 함께 만들면 기분이 좋습니다. “라고 Condorelli는 덧붙입니다.
39 Game Nights
즐거운 경쟁을 벌이고 Netflix 습관에서 벗어나도록하는 좋은 구식 보드 게임의 밤만큼 좋은 것은 없습니다. 더 사교적으로 만들려면 친구를 초대하고 매월 모임을 갖도록하십시오.
40 캠핑
기술과의 연결을 끊고 파트너와 다시 연결하는 또 다른 환상적인 방법 인 캠핑은 커플이 혼자서 필요한 것을 얻을 수있는 멋진 방법입니다. 시각. 목적지 옵션은 거의 무한하며 가장 기본적인 요구 사항에 대해 서로에게 의존하는 방법을 배웁니다.
41 부업 시작
“많은 사람들이 자신이 좋아하지 않는 일을하는 데 지쳐서 창업을 모색하고 있습니다.”라고 Bennett은 말합니다. “비즈니스를 성장시키고, 브랜드를 구축하고, 제품이나 서비스가 빛을 보게하는 것은 재미 있고 흥미 진진합니다. 부부는 함께 사업을 시작하거나 각자 자신의 사업 아이디어를 가지고 서로를 지원하고 지식과 네트워킹 연락처를 공유하여 공동 취미로 추구 할 수 있습니다. “
42 블로깅
여러분의 삶에 대해 함께 블로그를 작성하지 않으시겠습니까? 집 리모델링, 건강식, 여행 등 정말 흥미 진진한 취미가 이미있는 경우 특히 효과적입니다. 다른 사람과 열정을 공유하는 것은 믿을 수 없을 정도로 성취 될 수 있습니다. 개별적으로도 커플로도 가능합니다.
43 개의 강의 및 워크샵
부부로서 매달 새로운 것에 대해 배우고 해당 지역의 지역 강의, 워크샵 및 수업을 활용하십시오. “함께 시간을 보내고 무언가를 배우는 것 외에도 새로운 것은 관계를 활성화하는 좋은 방법입니다. “라고 Slatkin은 말합니다. 뇌는 새로운 것을 배우고 새로운 신경 경로를 만들뿐만 아니라 더 많은 기쁨과 흥분을 가져옵니다. 이제 배우자와 함께하면 긍정적 인 에너지가 더해집니다. 또한 함께 공유 할 수있는 새로운 경험을 제공합니다. “
44 음식
커플을위한 최고의 취미 중 하나는 또한 가장 쉬운 것 중 하나입니다. 지역의 새로운 레스토랑을 방문하거나, 음식 축제를 확인하거나, 좋아하는 요리를 제공하는 지역을 여행하든, 음식 자체는 좋은 취미. 맛있는 음식을 함께 즐기는 것은 즐겁습니다. 진정으로 “식도락가”가되면 매장에서 새로운 활동을 끝없이 공급 받게됩니다.
45 볼링
리그에 가입 할 때 가장 효과적이지만 제목 혼자서 볼링 데이트를 할 수도 있습니다.
46 북 클럽
커플을위한 일부 취미가 도움이 될 수 있습니다. 당신의 두뇌력. “클럽에 가입하든 두 사람과 함께 자신 만의 클럽을 만들 든 좋은 소설을 공유하는 것은 친밀한 경험이 될 수 있고 일상 대화를 향상시킬 수 있습니다.”라고 Wasil은 말합니다.
47 Mystery Date Nights
교대로 서로 낭만적이고 모험적인 날짜를 계획하고 누가 가장 좋은 날짜를 찾을 수 있는지 확인하세요. 둘 다 좋아하는 가장 창의적인 아이디어. 깜짝 데이트가 다가오고 있다는 사실을 알게되면 관계에 완전히 새로운 흥분 요소가 추가됩니다.
48 채집
” 버섯, 조개 껍질, 허브를 함께 모아 식별하는 방법을 배우면 재미있는 게임이 될 것입니다. “라고 Condorelli는 말합니다. 이 아이디어는 “요리도 시작하기로 결정한 경우 더욱 좋습니다.
49 악기 연주 배우기
음악에 관심이 있다면 함께 음악 수업을 듣는 것은 새로운 기술을 배우는 것뿐만 아니라 함께 아름다운 것을 만드는 연습을 할 수있는 방법을 제공합니다.
50 스쿠버 다이빙
거주지와 휴가지에 따라 다름 , 스쿠버 다이빙은 서로를 신뢰하고 동시에 놀라운 생물을 보는 법을 배우는 놀라운 방법이 될 수 있습니다. 자격증을 취득하기 위해 노력하면 성취감을 공유 할 수 있으며, “전 세계 거의 모든 곳으로 이동할 수있는 새로운 활동적인 여행 취미를 갖게됩니다.
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