테스트 키친은 9 가지 건강한 아이스크림 브랜드를 테스트했습니다. 여기 우리가 가장 좋아하는 음식이 있습니다.
우리 모두 건강하게 먹는 것을 의미하지만 실제로는 좋아하는 음식을 희생하고 있다고 느낄 때 힘들 수 있습니다. 현명하고 맛있는 선택을 할 수 있도록 블라인드 맛 테스트를 통과 한 건강한 아이스크림 옵션 목록을 작성했습니다.
진짜 거래를 찾고 계십니까? 플레인 바닐라 아이스크림 맛 테스트를 통과 한 브랜드를 확인하세요.
가장 건강한 아이스크림 찾기
업무용 아이스크림을 먹나요? 그것이 우리가 좋은 날이라고 부르는 것입니다! 최고의 저칼로리 아이스크림을 찾기 위해 우리는 사용 가능한 최고 브랜드 9 개를 모았고, 테스트 공정을 위해 각각에서 바닐라 맛을 선택했습니다. 우리 팀은 제품을 맹목적으로 테스트했으며 다음과 같은 항목으로 아이스크림을 평가했습니다.
- 맛
- 질감
- 뒷맛
- 영양가
이 달콤한 간식의 주성분이 진한 크림, 전 지방 우유 및 설탕이기 때문에 더 건강한 아이스크림을 만드는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 저지방 유제품으로 바꾸거나 설탕을 줄일 수 있지만 아이스크림의 일관성과 맛의 변화를 즉시 알아 차릴 수 있습니다. 많은 브랜드가 설탕 알코올을 주성분으로 사용하는 Halo Top과 같은 대체 감미료를 바꿉니다.
최고의 건강한 아이스크림을 검색 할 때 이러한 요소를 모두 고려했습니다. 입안에 이상한 맛이 남지 않는 부드럽고 부드러운 품종을 찾고 싶었습니다. 기본적으로 우리는 진짜 맛이 좋은 건강한 아이스크림을 원했고 그것을 찾았습니다!
최고의 건강한 아이스크림 : Halo Top
via target.com
건강한 바닐라 아이스크림을 원한다면 Halo Top Vanilla Bean이 가장 좋습니다. Halo Top이 다른 유명 브랜드를 능가하여 미국에서 가장 잘 팔리는 아이스크림 파인트가 된 것을 보면 이것은 큰 충격이 아닐 수 있습니다. 각 파인트에는 280 칼로리와 20g의 단백질이 포함되어 있습니다.
저희 테스터들은이 아이스크림이 달콤한 맛과 크리미 한 질감을 가진 일반 바닐라에 가장 적합한 듀프라고 말했습니다. 우리가 테스트 한 다른 브랜드만큼 낟알이나 얼음이 거의 없었고 바닐라 맛은 더 가벼운 편 이었지만 한 입 먹을 때마다 바닐라 빈 조각이있어 여전히 즐거웠습니다.
파인트 당 $ 4 ; 전국 소매점에서 구매할 수 있습니다.
target.com을 통해
더 많은 아이스크림 브랜드
Breyers Delights Vanilla Bean
2 위는 저지방 아이스크림 인 Breyers Delights로, Halo Top과 영양가가 비슷했습니다. 이 아이스크림의 1 파인트는 260 칼로리와 20g의 단백질을 자랑합니다. Halo Top과 마찬가지로이 브랜드는 전통적인 감미료 대신 설탕 알코올을 사용합니다.
테스트 결과 Breyers Delights는 일반 아이스크림과 비슷한 식감과 함께 크리미 한 것으로 나타났습니다. 우리의 많은 맛 테스터들은 또한 각 스쿱에 보이는 바닐라 빈 조각이 있다는 것을 좋아했습니다. 그러나 일부 맛보는 사람들은 뒷맛이 이상하다고 말했습니다.
가격은 다양합니다. 전국 소매점에서 구입할 수 있습니다.
via arcticzero.com
Arctic Zero Vanilla Bean
상위 건강한 아이스크림의 세 가지 선택은 Arctic Zero Vanilla Bean입니다. 다른 제품과 달리 Arctic Zero는 당 알코올을 사용하지 않기 때문에이 성분에 민감한 사람들에게 좋은 선택이 될 수 있습니다.
이 건강한 아이스크림의 각 파인트는 280 칼로리에 불과하지만 파인트 당 단백질은 8g에 불과하며 당 함량은 용기 당 36g으로 대부분보다 높습니다. 테스터는 Arctic Zero가 매우 달콤하고 거의 케이크와 같은 맛을 냈지만 아이스크림보다 냉동 요구르트를 더 연상시키는 얼음 질감이 있습니다.
가격은 다양합니다. ; 전국 소매점에서 구할 수 있습니다.
건강한 아이스크림을 제공하는 방법
건강한 아이스크림의 까다로운 점은 핫 소스 나 캐러멜과 같은 토핑을 입히고 싶을 때입니다. 간식은 다시 “건강하지 않은”영역으로 넘어갑니다.
다행히도 다음과 같이 기분 나쁘지 않고 선디를 차려 입을 수있는 건강한 아이스크림 토핑이 있습니다.
- 신선한 과일
- 파쇄 코코넛
- 견과류
- 그라 놀라
- 분쇄 프레즐
시기 간식을 찾고 계시다면 주저하지 말고 건강한 아이스크림을 사용하여 밀크 셰이크 나 아이스크림 쿠키 샌드위치와 같은 디저트의 칼로리 부하를 낮추세요. 하늘이 정말 한계입니다.이 레시피를 확인하세요. 바닐라 아이스크림.
1/22
Taste of Home
Cherry and Chocolate Ice Cream Pie
Cherry and Chocolate is a clas sic 조합. 이 블랙 포레스트를 맛있는 바닐라 아이스크림과 섞어 파이 크러스트에 넣어 새로운 삶을 선사하세요. 어떤 브랜드의 아이스크림을 사야할지 잘 모르시겠습니까?에디터와 Taste of Home Test Kitchen이 추천하는 브랜드를 확인하십시오.
Ice Cream Kolachkes
이 달콤한 페이스트리에는 폴란드어와 체코 어 뿌리가 있으며 “kolaches”라고도 표기 할 수 있습니다. 그들은 일반적으로 양귀비 씨앗, 견과류, 잼 또는 으깬 과일 혼합물로 채워져 있습니다. 아이스크림은 전통적인 콜라 케의 독특한 변형이며, 반죽을 자르기 위해 사각형 쿠키 커터를 사용하는 것이 가장 간단합니다. —Diane Turner, Brunswick, Ohio
거대 땅콩 버터 아이스크림 샌드위치
저는 남편을 위해이 거대한 땅콩 버터 쿠키 케이크를 만들어 쿠키 반죽에 가볍고 저지방 제품을 추가했습니다. 너무 환상적이어서 기존의 미리 만들어서 얼릴 수있어 바쁜 여주인의 스트레스를 덜어줍니다. 그리고 누가 땅콩 버터 아이스크림을 좋아하지 않나요? —Joann Belack, 플로리다 주 브레이든 턴
It “s-It Ice Cream Sandwiches
샌프란시스코에서이 간식이 왜 그렇게 인기가 있는지 알게 될 것입니다. 스낵 천국 … 아이스크림, 맛있는 오트밀 쿠키 및 초콜렛 터치입니다. 바닐라를 초콜릿, 캐러멜 또는 체리와 같은 좋아하는 맛으로 바꾸십시오. — Jacyn Siebert, San Francisco, California
Banana Split Supreme
이 사랑스럽고 유쾌한 디저트는 바나나 스플릿의 고전적인 풍미를가집니다. “마지막 시간없이 시원하고 크리미 한 간식입니다. 냉동실에서 꺼내기 만하면됩니다. 항상 우리 대가족의 칭찬을 요청합니다 .-Marye Franzen, 예테보리, 네브래스카
Taste of Home
S “mores Milk Shake
기내 열병이 닥치면 스 모어 맛이 나는 음료를 채찍질합니다. 오븐에 구운 마시멜로와 믹서기가이를 가능하게합니다. —Sarah McKenna, Centennial, Colorado
Taste of Home
Grilled Peach Sundaes
그릴 맛이 은은한이 복숭아는 달콤하고 육즙이 많습니다. 아이스크림과 함께 와플 그릇에 담아 제공합니다. 우리 집에서 대박입니다. —Nancy Dentler , 노스 캐롤라이나 주 그린 즈 버러
Limoncello Cream Pie
성탄절 저녁 식사 후 냉동 레몬 파이의 시원한 다과를 좋아합니다. . Limoncello는 부드럽고 크리미 한 각 슬라이스에 약간의 정교함을 제공합니다. —Jessie Grearson-Sapat, Falmouth, Maine
Taste of Home
Spumoni Baked Alaska
풍부한 식사를위한 상쾌한 마무리를 위해이 냉동고 피날레를 시도해보십시오. ts 흥미로운 인테리어와 예쁜 색 구성표는 oohs와 aahs를 얻습니다. —Taste of Home Test Kitchen
Taste of Home
Lemon Meringue Floats
나는 실제로 어느 날 밤이 플로트 아이디어를 꿈 꿨고 깨어났습니다. 내가 그것을 만들어야한다는 것을 알게되었습니다. 감사합니다, 샌드맨 씨! —Cindy Reams, Philipsburg, Pennsylvania
Raspberry Ice Cream Delight
이 화려한 미리 준비된 디저트는 가볍고 상쾌한 결말입니다. 여름 식사. 저는 이모의 85 번째 생일 저녁 식사를 위해 처음 만들었고 모두가 좋아했습니다. —Nancy Whitford, Edwards, New York
Taste of Home
Snickerdoodle Ice Cream Sandwich Minis
남편은 아이스크림 샌드위치와 스니커 두들을 정말 좋아해서 하나의 재미있는 간식으로 결합했습니다.이 멋진 디저트를 만드는 방법은 다음과 같습니다. —Heather Pilon, Winslow, Maine
가정의 맛
Pumpkin Gingersnap Ice Cream Pie
우리 가족과 저는 연말 연시에 항상 새로운 디저트를 시도합니다. 이것은 확실한 승자 였으므로 이제 우리는 —Patricia Ness, La Mesa, California
Taste of Home
Thin Mint Milk Shake
어린이와 어른 모두에게 즐거운이 크림 밀크 쉐이크 용 걸스카우트 쿠키입니다. —Shauna Sever, 캘리포니아 주 샌프란시스코
가정의 맛
이탈리아 뿔 쿠키
우리 가족은이 섬세한 과일을 세대를위한 쿠키. 가볍고 벗겨지며 우아한 구시대 페이스트리 모양입니다. —Gloria Siddiqui, 휴스턴, 텍사스
Taste of Home
Frozen Grasshopper Torte
처음이 민트 티를 숙녀를위한 멋진 토르테로 만들었습니다. ” 우리 교회에서 모임을 갖고 있습니다. 아직 진행 중이며 칭찬이 계속옵니다. —Elma Penner, Oak Bluff, Manitoba
가정의 맛
두꺼운 딸기 쉐이크
몰트 가게를 연상시키는 두껍고 진한 간식으로 식히세요!이 딸기 쉐이크 레시피를 이길 수있는 것은 없습니다. —Kathryn Conrad, Milwaukee, Wisconsin
가정의 맛
여름 축하 아이스크림 케이크
나는 막내 아들이 전통적인 아이스크림보다 아이스크림을 더 좋아하기 때문에 여름 생일에 1 년 동안 아이스크림 케이크로 만들고 싶었습니다. 그는 맛을 골라서 제가 좋아하는 브라우니 레시피를 크러스트로 사용해보기로했습니다.— 크리스타 프랭크, 오리건 주로도 덴 드론
Taste of Home
Strawberry Cream Floats
콜로라도에서 워밍업을 시작하면 아이들이 묻습니다. 얼음처럼 차가운 음식을 위해. 이 장미 빛 핑크 크림 플로트는 우리 가정에서 가장 좋아하는 것 중 하나입니다. —Crystal Jo Bruns, 콜로라도 주 일 리프
Taste of Home
Crunchy Ice Cream Delight
4 세대 가정 요리사가 우리의 바삭함을 공유했습니다. 아이스크림 바. 우리 가족처럼 아몬드를 좋아한다면 버터와 아몬드를 두 배로 늘리고 절반을 절약하여 위에 뿌려주세요. —Angie Ricklefs, 아이오와 주 수 시티
가정의 맛
그라 놀라 크러스트를 곁들인 레드, 화이트 및 블루 베리 아이스크림 파이
내가 가장 좋아하는 파이는 크림 같고 바삭 바삭하고 애국적입니다. 소스로 구불 구불 한 모양을 만들거나 재미있는 디자인에 사용하세요. —Marina Delio, Santa Barbara, California
Taste of Home
Spiced Pumpkin Coffee Shakes
겨울 휴가는 일년 중 가장 좋아하는시기입니다. , 그리고이 매운 호박 음료는 내가 계절을 너무 좋아하는 이유 중 하나입니다. 커피 메이커가 없다면 인스턴트 커피를 사용해도 괜찮습니다. 커피를 더 강하게 만드십시오. —Kathie Perez, 일리노이 주 이스트 피오리아
수상자 선정 방법
우리의 Taste of Home Test Kitchen과 편집자들은 모든 종류의 인기있는 음식과 필수 주방 용품을 페이스를 통해 실행하십시오. 필요한 경우 순위를 매기고 논의하고 다시 테스트하여 귀하와 귀하의 주방에 권장되는 제품에 도달합니다. 최고의 제품을 선택하는 방법과 테스트 한 모든 것을 확인하세요.
1/10
가정의 맛
최고의 건강한 그라 놀라
뿌림 of granola는 플레인 요거트를 파르페로 바꾸고, 구운 식품에 크런치를 더하고, 파이 크러스트에 그레이엄 크래커를 넣을 수도 있습니다. 테스트 키친은 식료품 점의 가치가있는 브랜드를 테스트하여 최고의 제품으로 이러한 간식의 레벨을 올릴 수 있습니다. 우승자보기
Taste of Home
The Best Hummus
Hummus는 간식 거리가되었습니다. “야채를위한 훌륭한 딥, 지중해 스타일의 나초를위한 토퍼이며 많은 건강 요리법에 포함될 수 있습니다. 우리 테스트 키친과 편집자들은 특히 고추 후 무스에 대한 애착이 있습니다. 이 모든 건강한 간식에 어떤 것이 권장되는지 알아보십시오. 수상작보기
Taste of Home
The Best Protein Bar
이동 중에 픽업이나 아침 식사가 필요하십니까? 단백질 바에 도달 할 가능성이 있습니다.하지만이 모든 바가 똑같이 만들어지는 것은 아닙니다. Test Kitchen은 17 가지 브랜드를 시도하여 맛있고 좋은 즐겨 찾기를 찾았습니다. 우승자보기
Taste of Home
최고의 Kombucha
kombucha와 같은 발효 식품은 장 건강 및 면역력 향상과 같은 많은 이점이 있습니다. 어떤 브랜드의 Taste of Home인지 알아보십시오. “의 kombucha 열혈 팬들은 가장 좋아합니다. 수상작보기
가정의 맛
최고의 건강한 아이스크림
우리 모두는 자신을 망치고 싶지만 아이스크림 파인트, 숟가락 먼저, “그렇게 나쁠 필요는 없습니다. 우리는 당신이 대접을 받고 싶을 때 가장 건강에 좋은 아이스크림 옵션을 찾았습니다. 수상작보기
가정의 맛
최고의 다크 초콜릿
다크 초콜릿은 신체에 많은 건강상의 이점을 제공하므로 가끔이 간식을 즐길 가치가 있습니다. 우리의 갈망을 진정으로 만족시킨 초콜릿이 무엇인지 알아보기 위해 편집자와 요리사는 무려 17 개의 브랜드를 샘플링했습니다! 우리는 정말 최고를 찾았습니다. 수상작보기
Taste of Home
최고의 콜리 플라워 피자 크러스트
콜리 플라워가 점점 더 많은 요리에 몰입 해 왔습니다. 감사합니다. 콜리 플라워 쌀을 만드는 것과 같은 속임수에. 이 채소는 또한 우리가 좋아하는 위안 식품 인 안녕하세요, 콜리 플라워 피자 크러스트에 잠입 할 수 있습니다. 우리가 가장 좋아하는 사전 제작 된 브랜드를 찾아보십시오 (물론 우리가 직접 만들 수없는 경우). 수상작보기
Taste of Home
최고의 발사믹 비네 그레트
큰 그린 샐러드는 훌륭한 음식이나 점심 식사를 제공합니다. 수제 드레싱은 항상 좋지만 상점에서 구입 한 옵션에는 문제가 없습니다. 특히 최고 등급 일 경우에는 더욱 그렇습니다. 수상자보기
Taste of Home
The Best Spiralizer
Spiralizer는 더 많은 채소를 추가 할 수있는 좋은 방법입니다. 호박, 고구마, 당근 등을 나선과 리본으로 바꾸면 좋아하는 요리법에 농산물을 쉽게 추가 할 수 있으며 올바른 나선 제를 사용하면 훨씬 더 쉽게 만들 수 있습니다. 테스트 주방 전문가는이 검은 색 틸라피아와 같은 요리에 자신이 좋아하는 것을 추천합니다. 나선 야채를 곁들인 아루 굴라 페스토 치킨.우승자보기
가정의 맛
최고의 Juicer
주스 바를 건너 뛰고 집에서 주스를 시작하세요! 우리의 Test Kitchen은 수제 주스 블렌드에 가장 적합한 옵션을 찾기 위해 모든 대형 브랜드를 시도했습니다. 수상작보기
인기 동영상
) no-repeat center center; height : 0; padding-bottom : 56.25 % “>