신경통을 진정시키는 3 가지 최고의 에센셜 오일

말초 신경 병증은 여러 가지 다른 증상을 동반하며, 각 증상은 이전보다 더 문제가되는 것 같습니다. 약간의 안도감은 먼 길을 갈 수 있습니다. 특히 그 안도감이 자연스럽고 진정되는 형태로 올 때 더욱 그렇습니다. 말초 신경 병증을 완화하는 효과적인 방법은 신경통에 대한 에센셜 오일을 사용하는 것입니다.

“부러지지 않았다면 고치지 마십시오.”
– Thomas Bertram Lance

그것은 꽤 방탄 한 지혜 죠, 그렇죠? 무언가가 작동하면 오랫동안 우리는 그것을 신뢰합니다.이 감정은 건축에서 개인 패션에 이르기까지 거의 모든 것에 적용될 수 있으며 잘 어울립니다. 특정 유형의 전통 의학도 있습니다.

특히 에센셜 오일은 수백 년 동안 전통 및 자연 치유 형태로 사용되어 왔습니다 (재미있는 사실 : 오일은 12 세기 스페인의 무슬림 의사 이븐 알-바이 타르에게로 돌아갑니다!) 오일을 생산하는 수많은 식물만큼 다양한 혜택을 제공합니다.

만병 통치약은 아니지만 올바른 에센셜 오일은 말초 신경 병증의 신경통을 일상적으로 관리하기 쉽게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.

신경통에 가장 효과적인 에센셜 오일로 밝혀진 연구 결과와 말초 신경 병증의 증상이 어떻게 호전 될 수 있는지에 대해 이야기 해 봅시다.

아주 좋은 식물

첫째, 약간의 명확성 :이 문맥에서 “필수”라는 단어는 “중요 함”을 의미하지 않습니다. 많은 사람들이이 귀중한 작은 화합물의 효능과 유용성을 확실히 증명하고 있지만, 여기서 “필수”는 그들이 만들어지는 식물의 “본질”을 포함하고 있다는 사실을 의미합니다.

조금만 축소하겠습니다. 많은 식물에는 치유력이 있습니다. 알로에 베라, 유칼립투스 및 수많은 다른 식물과 같이 자연적으로 발생하는 식물에는 인체에 유익한 화합물이 포함되어 있습니다.

후 이 식물들은 추출 과정을 거치고 “에센셜 오일”이 남아 있습니다. 기본적으로 그 식물의 오일은 그 파생물의 향기로운 본질을 담고 있습니다. 그런 다음 가장 일반적으로 두 가지 방법 중 하나로 사용할 수 있습니다.

아로마 테라피

아로마 테라피는 에센셜 오일을 흡입하는 것을 말합니다. 이러한 향기를들이 마시면 신체적, 심리적 웰빙을 긍정적으로 상쇄하는 데 도움이됩니다. 올바른 방향족 화합물은 치유 효과가있는 것으로 나타났습니다. 전문가들은 아로마 테라피가 신경계를 통해 뇌로 메시지를 보내는 작은 수용체라는 코의 영역을 활성화한다고 생각합니다. 그런 다음 오일은 변연계 및 시상 하부와 같이 감정에 영향을 미치는 뇌의 특정 영역을 활성화하는 것으로 간주됩니다.

국소 적용

일부 에센셜 오일은 국소와 잘 작동합니다. 그러나 이것은 일반적으로 희석 된 형태의 오일로 수행되어야합니다. 일부 에센셜 오일에는 먼저 희석하지 않고 피부에 바르면 실제로 자극을 줄 수있는 식물에서 발견되는 고농축 화합물이 포함되어 있습니다.

일반적으로 에센셜 오일을 테스트하는 것이 좋습니다. 피부의 작은 부분을 차지하고 효과를 관찰하십시오. 발진이나 자극이 발생하면 더 널리 사용하고 싶지 않을 수 있습니다.

에센셜 오일은 거의 소비되지 않습니다. 고농도이므로 위장에 좋지 않으니 섭취하지 않도록주의하세요. 그러나 올바르게 사용하면 다양한 문제를 해결할 수 있습니다. 근육 긴장에서 수면 보조 및 이완에 이르기까지 모든 것에 도움이 될 수 있습니다. 즉, 말초 신경 병증의 고통스럽고 자극적 인 증상을 완화하는 데 매우 도움이됩니다.

약간의 완화 효과가 먼 길을 갈 수 있습니다

에센셜 오일은 말초 신경 병증의 치료제가 아니며 신경 치유를 직접적으로 촉진하지도 않습니다. 그러나 그들은 악화되는 많은 증상과 신경통을 더 잘 관리 할 수 있도록 도와줍니다. 의사의 동의없이 처방 된 치료 대신 아로마 테라피를 사용해서는 안됩니다. 그러나 가능한 경우 증상 완화를위한 자연스러운 경로를 선택하는 것이 항상 더 좋습니다. 연구에 따르면 아로마 테라피는 다음과 같은 건강상의 이점을 가질 수 있습니다.

• 스트레스, 불안 및 우울증 진정
• 통증 완화
• 피부 박테리아 퇴치
• 수면 개선
• 이완의 느낌 향상

Peppermint : 더 이상 차만을위한 것이 아닙니다.

우리는 페퍼민트를 신선하고 탱탱한 맛으로 좋아하지만 에센셜 오일 형태로 말초 신경 병증을 다루는 사람들에게 정말 도움이 될 수있는 몇 가지 이점이 있습니다.

통증은 말초 신경 병증이 시작될 때 삶의 큰 부분이됩니다. 처음이자 가장 흔한 증상 중 일부는 끊이지 않는 고통스러운 감각을 포함 할 수 있습니다. 때때로 그들은 하루 종일 무시하기 쉽지만, 당신의 두뇌가 조용히하고 잠을 자려고 할 때 밤에 끊임없이주의를 끌게됩니다. 다른 경우에는 너무 나빠서 일상적인 활동을 거의 견딜 수 없게 만들 수 있습니다.

페퍼민트 오일은 더 많은 진통제와 같은 방식으로 기능하지 않을 것입니다. , 신경 쇠약과 함께 발생할 수있는 신경통을 진정시키고 약물 의존도를 줄이는 데 사용할 수 있습니다.

일부 연구에 따르면 국소 적으로 바른 페퍼민트 오일이 더 효과적 일 수 있습니다. 이부프로펜과 같은 전통적인 방법보다 신경 병증 통증을 치료할 때 또한 말초 신경계의 기능 저하와 함께 종종 동반 될 수있는 근육통을 완화하는 데에도 효과적입니다.

자율 신경 증상에 대한 도움말

또 다른 이점 페퍼민트 오일에서 추출한 성분은 실제로 말초 신경 병증의 덜 흔하지 만 (종종 더 성가신) 자율 신경 증상을 해결하는 데 도움이됩니다.

자율 신경은 신체의 많은 자동 기능을 담당합니다. 생각할 필요가없는 것. 심장 박동, 혈압, 방광 및 장 기능과 같은 비자발적 요인은 자율 신경에 의해 조절됩니다.

특정 유형의 자율 신경 병증은 장에 영향을 미치고 다음과 유사한 상태를 만들 수 있습니다. 과민성 대장 증후군 (IBS)에 대한 자연. 페퍼민트는 IBS와 같은 위장 문제에 도움이되는 것으로 나타 났으며 자율 신경 병증 증상에 직면 한 과민성 장을 진정시키는데도 도움이됩니다.

염증 퇴치를위한 로마 카모마일

만성 염증과 신경 손상은 함께 진행되는 경향이 있습니다. 만성 염증의 손상을 막기 위해 사용할 수있는 것은 손상된 신경계를 진정시키는 데 큰 도움이 될 것입니다.

에센셜 오일 인로만 카모마일은 강력한 항염 작용을하는 것으로 밝혀졌습니다. 염증 기능, 특히 피부의 아래층으로 침투하여 항염증제 기능에 매우 효과적입니다.

항산화 특성이 도움이됩니다. 신체의 산화 스트레스로 인한 염증을 줄입니다. 그 결과 염증이 감소하면 근육 긴장, 통증 및 기타 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 신경 손상의 초기 단계에서 발생할 수있는 통증.

수면 완화를위한 라벤더

라벤더 오일은 단순히 좋은 냄새를 맡는 것 외에도 통증 완화의 효과적인 원천으로 작용할 수 있으며, 신경 손상을 처리 할 때 수면이 너무 어려워 질 수 있습니다.

브라질 과학 아카데미는 라벤더 에센셜 오일의 항산화, 진통 및 유망한 항 염증 효과를 강조하는 연구를 발표했습니다.

소염 기능이있어 편리하고 자연스러운 진통제이며, 편안한 특성으로 인해 더 빨리 잠을 잘 수 있습니다.

Essential Oils : A Natural 신경통의 대안

전통적인 의약품 및 기존 의약품에 대한 자연스럽고 부드러운 대안은 동반 될 수있는 건강 위험을 제거하는 현명한 방법입니다. h 일반 의약품 및 처방약 모두.

에센셜 오일은 자연적인 방법으로 구호를 찾는 데 도움이 될 수 있습니다. 향긋하고, 쾌적하며, 진정 효과가 있으며… 건강에 유익한 오랜 역사를 가지고 있습니다. 염증을 줄이는 데 도움이 되든, 신경통을 진정 시키 든, 아니면 더 편안한 마음 상태를 유지하든, 에센셜 오일은 신경 손상의 영향에 대항하는 효과적인 도구입니다.