Chicken Flautas (한국어)
이 치킨 Flautas는 치킨, 살사, 치즈로 채워지고 바삭해질 때까지 오븐에서 구워집니다. 온 가족이이 쉽고 맛있는 레시피를 좋아할 것입니다.
치킨 플라 우타
이 치킨 플라 우타는 우리 집의 필수품입니다. 저녁 식사로 만들뿐만 아니라 방과 후 간식을 빨리 먹을 수 있도록 일괄 적으로 만들어 냉장고에 보관합니다. 그들은 우리 아이들이 식료품 저장실에서 손에 넣을 수있는 다른 간식보다 만들기가 쉽고 풍부합니다. Flautas는 또한 훌륭한 게임 데이 음식입니다. 식기가 필요없고 지저분하지도 않습니다.
홈 메이드 vs. 매장 구매
이 레시피는 코스트코 치킨 플라 우타를 떠올리게합니다. 상점에서 구입 한 버전은 이미 만든 버전을 구입하는 것이 편리하지만 집에서 직접 만들면 몇 가지 장점이 있습니다. 첫째, 직접 만드는 것이 확실히 더 건강한 선택입니다. 우리는 flautas를 튀기지 않고 굽습니다. 옥수수 토르티야, 통밀 토르티야, 저탄수화물 토르티야를 모두이 레시피에 사용할 수 있습니다. 둘째, 집에서 직접 만드는 것이 더 경제적입니다. 마지막으로 코스트코 지역을 살펴 보았을 때 16 개의 flautas 패키지는 $ 9.49입니다. 이 양의 치킨 플라 우타를 집에서 많이 만들 수 있습니다.
어떤 종류의 치킨을 사용해야합니까?
다른 조리법에서 남은 치킨이있을 때 치킨 플라 우타를 만드는 아이디어가 있습니다. 그러나 처음부터 시작하는 경우 자신의 갈가리 찢긴 닭고기를 만들거나 로티 세리 치킨 또는 통조림 치킨을 사용할 수 있습니다. 갈가리 찢긴 닭고기를 만드는 가장 좋은 방법은 인스턴트 냄비입니다. 냄비에 닭 가슴살 2 개, 닭 육수 1 컵, 소금, 후추를 넣고 수동으로 10 분간 고압으로 조리합니다. 타이머가 꺼지면 5 분 동안 자연스럽게 놓아 둔 다음 퀵 릴리스를합니다. 매번 부드럽고 잘게 자른 치킨을 먹습니다.
치킨 Flautas와 함께 제공 할 것
치킨 Flautas는 그 자체로 식사로 훌륭하게 작동합니다. 그러나 식사를 마무리하고 싶다면 그린 샐러드 나 쌀과 콩으로 잘못 갈 수 없습니다. 우리는 또한 우리의 flautas를 담그는 것을 좋아합니다! 우리가 가장 좋아하는 것은 사워 크림, 살사, 과카 몰리, 랜치 드레싱입니다. 집에서 약간의 딥을 만들고 싶다면 우리가 가장 좋아하는 레시피를 시도해보세요!
- 최고의 과카 몰리
- 신선한 토마토를 곁들인 홈 메이드 살사
- Tomatillo 살사 베르데
- 수제 목장 드레싱
- 카페 리오 고수 목장 드레싱
독자들이 치킨 플라 우타에 대해 말하는 것
단순히 우리의 말을 받아들이지 마십시오! 이 조리법을 시도하는 독자들이 그것에 대해 뭐라고 말하는지 확인해보세요!
“나는 휴스턴 텍사스 경기의 하프 타임 동안 일요일에 이것을 만들었습니다 (우리 가족이 경기 전에 치즈 스테이크 크레센트 롤을 모두 먹었 기 때문에). BIG 히트! 이번 주에 간식이나 학교 급식으로 먹을 수 있도록 더블 배치를 만들었습니다. 그리고 오늘은 모두 없어졌습니다! 또 다른 훌륭한 레시피에 감사드립니다!”
“이 치킨 플라 우타를 마지막으로 만들었습니다. 밤. 그들은 너무 빨리 모였습니다!. 우리는 그들을 사랑했고 휴가철에 쉬운 것이 필요했습니다. 나는 그들에게 그린 샐러드와 함께 제공했는데 완벽했습니다. 고마워요.”
“오늘 밤 처음으로 만든 이거 대인기! 내가 이걸 얼마나 빨리 모을 수 있고 맛있 었는지 정말 좋아합니다. 감사합니다!”
“오늘 밤이 치킨 플라 우타를 만들었으니 저녁 식사를 위해 우리 로테이션에 들어갈 것입니다. 그들은 정말 빨리 함께 갔고 정말 맛 있었어요.”
더 쉬운 멕시코 요리법
우리의 Easy Chicken Flautas를 좋아한다면 제가 강력히 추천 할 다른 EASY 멕시코 요리법이 있습니다. 집에서 멕시코 음식을 만들 때마다 반찬으로 레스토랑 스타일의 Refried Beans와 Restaurant Style Mexcian Rice를 사용합니다. 우리는 솔직히이 양면 없이는 더 이상 멕시코 요리를 만들지 않습니다. 제가 가장 좋아하는 멕시코 요리로는 Carne Asada Burritos와 Honey Lime Chicken Enchiladas가 있습니다.
치킨 플라 우타 만드는 방법
Chicken Flautas
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성분
- 잘게 썬 닭고기 1 1/2 컵
- 크림 치즈 6 온스
- 몬트레이 잭 치즈 잘게 썬 1 컵
- 살사 1/3 컵
- 소금 맛을 내기위한 후추
- 6 개의 밀가루 토르티야 소프트 타코 크기
사용법
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오븐을 400 도로 예열합니다. 중간 크기의 그릇에 닭고기, 크림 치즈, 몬터레이 잭 치즈, 살사, 소금 & 후추를 섞습니다. 잘 섞어주세요.
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각 옥수수 위에 닭고기 혼합물을 골고루 뿌려서 각 옥수수의 중간에 줄을 긋고 단단히 말아 올리세요.
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라인 a 알루미늄 호일로 베이킹 시트 및 요리 스프레이로 스프레이. 말아 올린 또띠아를 쿠키 시트에 균일 한 간격으로 놓고 (심면이 아래로 향하게) 조리 용 스프레이를 넉넉하게 뿌립니다.
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10-15 분 동안 또는 또띠아가 노릇 노릇해질 때까지 굽습니다.
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