Halal NYC Cart Chicken and Rice (한국어)

나눔은 배려입니다!

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제가 이것을 처음 시도한 것은 뉴욕에서 크리스마스 무렵 이었음을 기억합니다. 자정이 가까워서 우리는 굶주 렸고 핫도그를 제외하고 빠른 것을 원했기 때문에 친구가 닭고기와 쌀을 제안했습니다. 간단히 말해서, 나는 집착하게되었습니다. 닭고기는 훈연하고 밥은 단순하지만 화이트 소스와 매운 소스로 완벽했습니다.

유일한 단점은 치킨에 관해서는 약간 속물이라는 것입니다. 나는 닭고기 지방을 싫어한다. 뼈없는 닭 허벅지 살은 맛있고 부드럽지만 지방이 많을 수 있습니다. 그 이유 때문에 집에서 만드는 것을 더 좋아합니다.

이것에는 긴 곡물의 쌀과 뼈없는 닭 허벅지를 사용했습니다. 닭 가슴살과 단립 밥을 손에 든다면 부담없이 사용하되 장곡 밥을 적극 추천합니다.

커민과 커민을 포함하는 한, 닭고기를 원하는대로 양념하세요. 고수풀. 별 2 개짜리 재료입니다.

닭고기를 이렇게 제공하거나 한입 크기로 썰어도됩니다.

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수제 화이트 소스, 핫 소스, 난, 샐러드 및 고수.

Halal NYC Cart Chicken and Rice

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과정 : 앙트레
요리 : 지중해
키워드 : 할랄 치킨 앤 라이스, 할랄 NYC 카트 치킨 앤 라이스, NYC 치킨 앤 라이스

준비 시간 : 10 분
요리 시간 : 35 분
총 시간 : 45 분

1 인분 : 6 인분
칼로리 : 459kcal
Author : Julie of CookedbyJulie.com
런치 카트의 맛을 경험하기 위해 NYC에 갈 필요가 없습니다. 이 조리법은 모든 스모키 치킨, 소스의 풍부함 및 약간의 열을 하나로 모두 포함합니다. 지중해 식 저녁 식사로 아주 좋습니다!

재료

치킨

  • 1lb 뼈없는 껍질없는 허벅지
  • 1 1/2 tsp 고수풀
  • 커민 1 작은 술
  • 과립 양파 1 작은 술
  • 1 / 2 tsp 칠리 파우더
  • 마늘 2 쪽
  • 올리브 오일 2 큰술
  • 레몬 주스 2 큰술
  • 소금과 후추 맛보기

  • 장립 쌀 1 컵
  • 닭고기 육수 2 컵
  • 마늘 1 쪽
  • 강황 1 작은 술
  • 소금 맛

화이트 소스

  • 1/4 컵 플레인 요거트
  • 마요네즈 3/4 컵
  • 식초 1 큰술
  • 레몬 주스 1 작은 술
  • 설탕 2 작은 술
  • 마늘 1 쪽
  • 맛을내는 소금

안내

  • 작은 그릇에 요구르트, 마요네즈, 식초, 레몬 주스, 마늘, 설탕 및 소금을 섞습니다. 치워 둡니다.
  • 닭고기에 고수, 커민, 알갱이로 만든 양파, 다진 마늘, 올리브 오일, 레몬 주스, 소금, 후추.
  • 최소 3 개 이상 닭고기를 냉장 보관합니다. 시간.
  • 큰 프라이팬에 약간의 식물성 기름을 넣고 중불로 가열 한 다음 요리합니다. 닭고기를 양쪽에 약 6 ~ 7 분 동안 또는 완전히 익을 때까지 굽습니다.
  • 제거 프라이팬의 닭고기와 여분의 기름은 약 1-2 큰술의 기름 만 남깁니다.
  • 알루미늄 호일로 닭고기를 덮습니다.
  • 마늘을 넣고 향이 날 때까지 요리 한 다음 쌀과 강황을 넣고 약 15 초 동안 저어주세요.
  • 프라이팬 바닥의 유약을 제거하면서 닭고기 국물을 넣고 소금으로 간을합니다.

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  • 밥을 끓여서 불을 낮추고 약간 덮습니다.

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  • 밥을 15-20 분 동안 또는 끝날 때까지 요리합니다.
  • 닭을 한 입 크기로 자릅니다.
  • 상추, 토마토, 따뜻한 난, 화이트 소스, Sriracha와 함께 제공합니다.

비디오

영양

칼로리 : 459kcal | 탄수화물 : 28g | 단백질 : 18g | 지방 : 29g | 포화 지방 : 5g | 콜레스테롤 : 84mg | 나트륨 : 543mg | 칼륨 : 321mg | 설탕 : 2g | 비타민 A : 120IU | 비타민 C : 9.2mg | 칼슘 : 41mg | 다리미 : 1.5mg
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