매트리스 두께 선택 방법

두껍고 푹신한 매트리스가있는 크고 편안한 침대에 오르는 것보다 더 고급스러워지는 것은 많지 않습니다. 매트리스의 표준 두께는 6 ~ 9 인치이며 일부 고급 매트리스는 12 인치입니다. 놀라운 16 ~ 18 인치의 매트리스도 있습니다.

하지만 매트리스 두께가 얼마나 필요한가요? 힌트 : 대부분의 사람들에게 16 인치 근처에 있지 않습니다. 이 매트리스 두께 가이드는 매트리스 두께를 최적화하는 방법을 파악하는 데 도움이됩니다.

매트리스 두께 차트

평균 매트리스 두께 규정은 없습니다. 일반적으로 대부분의 고품질 매트리스 두께는 약 8 ~ 14 인치입니다.

다음은 매트리스 회사가 두께 수준에 따라 매트리스를 분류하는 방법에 대한 표준 목록입니다.

  • 낮은 프로파일 매트리스 = 2 ~ 5 인치
  • 슬림 매트리스 = 5 ~ 8 인치
  • 표준 매트리스 = 8 ~ 12 인치
  • 깊고, 두껍거나, 키가 큰 매트리스 = 12 ~ 16 인치
  • 너무 깊거나 두껍거나 매우 긴 매트리스 = 16 인치 이상

슬림 매트리스와 로우 프로파일 매트리스에는 차이가 있습니다.

매트리스 두께 환경 설정에 영향을 미치는 요인

시작하기 전에 한 사람보다 다른 사람에게 가장 적합한 매트리스 두께에 영향을 미치는 몇 가지 요인이 있습니다. 커플로자는 경우에는 다음이 필요합니다. o 두 가지 요구 사항을 모두 충족하는 매트리스를 찾으세요.

많은 사람들이 다음 요인 중 하나 이상을 기준으로 매트리스 두께를 선택합니다.

  • 체중
  • 수면 자세
  • 건강 및 의학적 상태
  • 신장 선호
  • 운동 문제

그러나 다른 요인이 있습니다. 매트리스 유형 및 개인 취향을 포함하여 가장 편안한 매트리스의 두께에 영향을 미칩니다. 아래에서 위에 나열된 각 요소와이 요소가 매트리스의 편안함 수준과 구매 결정에 미치는 영향에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.

체중 및 매트리스 두께

이러한 계산을 위해 원하는 것은 두 파트너의 총 체중보다는 각 사람의 체중을 고려합니다.

  • 무게가 225 파운드 이하인 사람들은 예상 수명 동안 9 인치 매트리스에서 편안하게 수면을 취해야합니다.
  • 무게가 225 ~ 275 파운드 인 사람들은 더 두꺼운 매트리스가 자신의 요구를 더 잘 충족하고 10 인치 매트리스가 더 적합하다는 것을 알게 될 것입니다.
  • 체중이있는 사람들은 275 파운드를 초과하는 경우 12 인치 매트리스를 고려하여 매트리스 수명 기간 동안 지속적인 편안함을 보장 할 수 있습니다.

어떤 사람들은 발전하는 데 따른 이점이 거의 없다고 주장 할 것입니다. 매트리스의 경우 12 인치 이상이지만, 다른 사람들은 플러시 베드의 편안함을 더하고자합니다.

내추럴 PlushBeds에서자는 경우 라텍스 매트리스의 경우 추가적인 편안함을 위해 추가 컴포트 레이어 또는 PlushBeds 천연 라텍스 매트리스 토퍼 중 하나를 고려할 수 있습니다. PlushBeds의 라텍스 토퍼는 현재 2 인치 및 3 인치 두께로 제공됩니다. 또 다른 옵션은 높이가 아닌 부드러움을 원할 경우 양모 토퍼를 추가하는 것입니다.

의학적 상태 및 매트리스 두께

특정 질환이있는 사람들은 더 플러시하거나 더 단단한 매트리스를 찾을 수 있습니다. 수면 요구 사항을 충족하는 더 나은 선택. 예를 들어, 허리 통증이있는 사람들은 더 적은 층으로 된 더 단단한 매트리스를 선호 할 수 있고, 다음과 같은 조건을 가진 사람들은 매트리스의 부드러움과 높이를 모두 높여주는 더 편안한 층이있는 두꺼운 매트리스를 선호 할 수 있습니다.

  • 섬유 근육통
  • 어깨 통증
  • 관절염
  • 엉덩이 통증

옆으로자는 사람도 옆으로 눕는 동안 엉덩이와 어깨에 가해지는 압박감을 완화하는 데 도움이되는 부드럽고 두꺼운 매트리스. 핵심은 가능한 한 가장 편안한 수준의 매트리스 높이를 찾는 것이므로 밤마다 좋은 수면을 취할 수 있습니다.

두꺼운 매트리스의 장점과 단점

오늘날 시장에 나와있는 대부분의 매트리스는 두께가 9 인치와 12 인치라는 것을 알게 될 것입니다. 매트리스가 적절하게 구성되어 있다면 두께 프로파일 차이는 그다지 중요하지 않습니다. 그러나 두꺼운 매트리스를 구입하는 데는 장단점이 있습니다.

두꺼운 매트리스의 장점

  • 두꺼운 매트리스는 각 층이 두껍기 때문에 무거운 사람에게는 더 좋습니다. , 그렇게함으로써 개인이 적절한 수준의지지를 받도록하는 것과 함께 무거운 체압 하에서지지를 더 잘 제공 할 수 있습니다.
  • 두꺼운 매트리스는 일반적으로 얇은 것만 큼 빨리 처지지 않기 때문에 수명이 더 깁니다. 매트리스.

두꺼운 매트리스의 단점

  • 두꺼운 매트리스는 무겁습니다.”플랫폼이나 침대 아래를 청소해야하는 경우”매트리스를 옮겨야하므로 도움이 필요할 수 있습니다.
  • 거동이 제한적이거나 노인 인 경우 두꺼운 매트리스가 필요합니다. 침대에 들어가고 나오기가 더 어려워 질 수 있습니다.

얇은 매트리스의 장단점

장점을 아는 것이 좋습니다. 구매하기 전에 얇은 매트리스의 단점.

얇은 매트리스의 장점

  • 얇은 매트리스가 더 저렴합니다. 1,000 달러 미만의 괜찮은 10 또는 11 인치 두께의 매트리스.
  • 얇은 매트리스는 더 두꺼운 매트리스의 무게를 지탱할 수없는 오래된 기초 및 침대 프레임과도 호환됩니다. 따라서 오래된 나무 침대 프레임을 교체하는 데 문제가 없다면 얇은 매트리스에 투자하고 싶을 것입니다.

얇은 매트리스의 단점

  • 얇은 매트리스는 두꺼운 매트리스에 비해 수명이 짧습니다. 얇은 매트리스는 더 빨리 처지는 경향이 있습니다.
  • 파트너와 침대를 함께 사용하는 경우 얇은 매트리스는 두 가지 무게를 매우 오랫동안 지탱할 수 없습니다. 중간이 상당히 처질 수 있습니다.

매트리스는 수면 자세에 따라 얼마나 두꺼워 야합니까?

수면 자세에 따라 권장되는 두께 수준이 다릅니다.

  1. 등 슬리퍼

등 슬리퍼는 일반적으로 6 ~ 8 인치의 단단한 매트리스가 필요합니다. 등 슬리퍼라면 어깨와 엉덩이를 받쳐 주어야합니다. 또한 등의 작은 부분이지지를 받고 매트리스에 가라 앉을 수 있도록 약간의 “주는”이 필요합니다. 이렇게하면 척추를 적절한 정렬 상태로 유지하는 데 도움이됩니다.

  1. 옆으로자는 사람

옆으로자는 경향이있는 경우 어깨를 받쳐 야합니다. 8 ~ 10 인치 두께의 매트리스가 이상적입니다. 단단한 폼 코어와 부드러운 외부 폼이있는 8 인치 또는 10 인치 폼 슬래브를 선택하는 것이 좋습니다.

  1. 위 잠자는 사람

위 (앞) 잠자는 사람은 더 많은 편안함과 적은 지원이 필요합니다. 최소 10 인치 두께를 선택하는 것이 좋습니다. 최대 15 인치가 이상적입니다. 메모리 폼 매트리스는 엎드린 사람, 특히 두꺼운 사람에게 좋습니다. 만약 당신이 “무거운 앞쪽에 잠자는 사람이라면”강력한 내부 스프링 또는 고밀도 폼, 이상적으로는 단단한 코어를 사용하는 것이 더 나을 것입니다.

  1. 임산부

중기 및 후기 임신중인 여성의 경우 상단에 4 ~ 6 인치의 부드러운 메모리 폼이 깔려있는 소프트 탑 4 ~ 6 인치 중간 경질 라텍스 폼베이스가 이상적입니다. 특히 엎드려자는 경우에 탁월한 편안함과 지지력을 제공합니다.

침대의 총 높이

유의해야 할 또 다른 사항은 추가 한 침대의 총 높이입니다. 매트리스. 침대 옆에 앉은 상태에서 발이 바닥에 닿기에는 너무 큰 침대는 침대에 들어가고 나오기가 어려울 수 있습니다. 지나치게 짧은 매트리스도 마찬가지입니다. 일부 사람들이 침대에 들어갔다 나오기 어렵게 만들 수 있습니다.

매트리스 만 침대의 전체 높이에 영향을 미치는 것은 아닙니다. 다른 요소는 침대의 전체 높이에 영향을줍니다. 다음과 같은 것들이 있습니다.

  • 침대 프레임
  • 박스 스프링
  • 기초
  • 프레임 아래에 추가했을 수있는 라이저

다행히도 침대의 총 높이는 라이저 높이, 침대 프레임, 기초 또는 선택하는 매트리스 유형. 다른 구성 요소의 전체 높이에 가장 잘 맞는 매트리스를 선택하거나 전체 침대를 조정하여 낮과 밤의 모든 시간에 당신과 당신의 파트너가 들어오고 나갈 수있는 편안한 높이가되도록하십시오.

이동성 문제

특정 이동성 문제가있는 사람들은 이동 보조기구와 함께 작동하는 매트리스 두께가 필요할 수 있습니다. 예를 들어, 어떤 사람들은 돌아 다니기 위해 휠체어 또는 이동성 스쿠터가 필요합니다. 다리, 등, 팔에 무리를주지 않으면 서 쉽게 앞뒤로 전환 할 수있는 높이의 매트리스가 필요합니다.

보행자가 있거나 지팡이를 사용하여 걷는 사람도 마찬가지입니다. , 침대에 올라가거나 침대에서 굴러 나올 필요가없는 매트리스가 가장 적합하다는 것을 알 수 있습니다. 너무 높지 않고 너무 짧지도 않고 침대에 가라 앉는 곳에 너무 플러시하지도 않습니다. 그것은 이동성이 걱정되는 사람들을위한 균형 잡힌 행동이며, 매트리스에서 적당한 높이를 찾는 것입니다. 이것이 PlushBeds의 매트리스가 맞춤화 기능 덕분에 빛을 발하는 방법 중 하나입니다.

매트리스 토퍼 방법 얇은 매트리스를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

얇은 매트리스에 약간의 깊이를 추가하려는 경우 매트리스 토퍼를 고려할 수 있습니다.

1 ~ 4 인치 매트리스 토퍼는 얇은 매트리스를 강화할 수 있으며 모든 침대에 추가적인 편안함을 더하는 비용 효율적인 방법입니다.

예를 들어, 침대가 바닥에 너무 낮게 놓여 있으면 토퍼가 프로필을 높이는 데 도움이되어 더 쉽게 출입 할 수 있습니다.

단단한 토퍼를 사용하면 매트리스에 4 인치 이상을 쉽게 추가 할 수 있으며 일반적으로 침대에 들어가고 나올 때 높이를 유지할 수있을만큼 단단합니다.

매트리스 토퍼는 모양과 편안함을 잃어버린 피곤하고 낡은 매트리스를 되살리는 훌륭한 방법입니다. 불편하고 딱딱한 매트리스 위에 플러시 천으로 된 멋진 매트리스 토퍼를 깔기 만하면 침대에서 몇 년간 더 편안하게 사용할 수 있습니다.

또한 토퍼는 패키지로 말아서 제공됩니다. 집으로 쉽게 배달 할 수 있습니다.

매트리스 두께에 대한 FAQ

  1. 두꺼운 매트리스가 더 낫습니까?

원하는 경우 향상된 지지력과 편안함을 제공하기 위해 10 인치 이상의 두꺼운 매트리스가 이상적입니다. 옆으로자는 경우 12 ~ 14 인치 두께의 매트리스로 필요한 추가 쿠션을 얻을 수 있습니다. 일반적으로 등받이 침목은 일반적으로 10 ~ 12 인치 두께의 중형에서 단단한 매트리스에 더 편안합니다. 배 밑으로 가라 앉는 것을 방지하는 10 인치의 단단한 매트리스를 사용하면 배가 잘됩니다.

  1. 매트리스의 두께 차이는 무엇인가요?

매트리스는 두께에 따라 다양한 카테고리로 나눌 수 있습니다. 2 인치에서 5 인치 사이의 매트리스는 로우 프로파일 침대로 간주됩니다. 5 ~ 8 인치 크기의 매트리스는 슬림 한 매트리스입니다. 8 인치에서 12 인치 사이의 매트리스는 표준 매트리스이고 이보다 높은 치수는 높은 프로필입니다.

  1. 평균 퀸 매트리스는 얼마나 두꺼우나요?

언제 두께에 관해서는 매트리스 크기가 실제로 차이를 만들지 않습니다. 예를 들어, “당신에게 적합한 두께와 구조의 매트리스를 고려하고 있다면, 퀸 사이즈로 찾을 수 있습니다”.

  1. 매트리스의 내구성은베이스 레이어의 영향을 받습니까?

예,베이스 레이어의 두께는 매트리스의 내구성에 영향을 미칩니다. 튼튼한 포켓 코일 또는베이스 폼이있는 매트리스는 일반적으로 약 8 ~ 10 년 지속됩니다. 매트리스의 두께를 결정할 때 기본 레이어가 침대 높이의 최소 50 %가되도록하십시오.

  1. 10의 두께 수준은 얼마입니까? 인치 매트리스?

10 인치 매트리스는 침대에 많은 침몰을 허용하지 않기 때문에 엎드려 자고 싶어하는 사람들을 지원하기에 충분히 두껍습니다. 침대는 척추가 가능한 한 자연스러운 위치에 가까운 위치를 유지하지 못하도록합니다. 10 인치 매트리스는 척추의 자연스러운 곡률을 지탱할 수있을만큼 충분히 두껍습니다.

  1. 좋은 매트리스 두께 란 무엇인가요?

표준 매트리스에는 깊이는 8 ~ 12 인치입니다.이 범위 내의 모든 것은 두꺼운 매트리스로 간주됩니다.

  1. 어떤 두께의 메모리 폼 매트리스가 가장 좋은 것으로 간주됩니까?

10 ~ 14 인치 두께의 고품질 메모리 폼 매트리스는 신체에 맞는 지지력을 제공합니다. 약 10 ~ 15 년 동안 지속될 수 있으며 내구성이 있습니다. 이보다 얇은 메모리 폼 매트리스는 내구성이 없거나 지지력이 떨어질 수 있습니다. 몇 년 내에 처짐과 부드러운 부분이 생깁니다.

  1. 2 인치 토퍼로 충분합니까?

매트리스 토퍼는 2 ~ 4 인치 사이의 크기가 될 수 있습니다. 침대를 만드는 데 사용되는 재료에 따라 침대를 단단하게 만들거나 부드럽게 만들 수 있습니다. “침대의 느낌을 조금만 바꾸고 싶다면 2 인치 두께의 토퍼로 충분합니다.

  1. 가장 두꺼운 매트리스는 무엇입니까?

일부 고급 매트리스는 심지어 12 인치이지만 표준 매트리스 두께는 6 ~ 9 인치입니다. 16 ~ 18 인치의 뛰어난 제품도 있습니다.

  1. 8 인치 매트리스가 너무 얇나요?

일반적인 매트리스 두께 범위는 8 ~ 14 인치입니다. 이상적인 매트리스는 최소 2 ~ 3 인치 두께의 편안한 층과 최소 6 ~ 8 인치 두께의 기본 층이 있습니다.

  1. 깊이는 얼마입니까? 표준 매트리스?

7 인치는 표준 산업 매트리스 깊이입니다. 그러나 지난 10 년 동안 매트리스는 훨씬 더 깊어졌습니다.

  1. 라텍스 폼 매트리스의 최적 두께는 무엇입니까?

9 인치 라텍스 매트리스는 일반적으로자는 사람에게 적합합니다. 옆으로자는 경우 쿠션이 더 좋고 푹신하고 부드러운 매트리스를 선호 할 수 있습니다. 이것은 더 두꺼운 매트리스를 원한다는 것을 의미합니다.

  1. 총 침대 높이는 어떻게 측정합니까?

바닥이 아닌 기초의 바닥에서 매트리스 상단.개인은 종종 매트리스의 상단이 상단 솔기라고 생각합니다. 그렇지 않습니다. 매트리스의 가장 높은 지점 (관)입니다. 측정 값이 위쪽 솔기까지만 갔다면 실제 침대 높이에서 3 인치 정도 떨어져있을 것입니다.

PlushBeds는 고유 한 매트리스 두께 옵션을 제공합니다.

모두 PlushBeds 매트리스는 다양한 두께 옵션으로 수작업으로 맞춤 제작됩니다. 또한 Botanical Bliss Organic Latex Mattress는 100 박 안락한 교환 보증과 함께 제공됩니다. 또한 무료 배송, 무료 반품 및 25 년 보증이 제공됩니다.

플러시 베드 보태니컬 블리스 매트리스는 서로 접착되어 있지 않기 때문에 레이어를 추가하거나 제거하여 적절한 두께와 편안함을 찾을 수 있습니다. , 그리고 귀하의 요구를 충족시키기위한 지원. 또는 매트리스 토퍼를 추가하여 매트리스 두께를 2 ~ 3 인치 더 추가 할 수 있습니다.

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