다음 실행을위한 동기 부여를위한 16 개의 실행중인 인용문

때로는 오전 5시에 문을 나서거나, 여름 더위에 장기적으로 출발하거나, 계획대로 진행되지 않은 운동을 중단하려는 동기를 쉽게 찾을 수 있습니다. 그러나 동기가없는 날이있을 수 있습니다. 난 너와 함께있어. 언젠가는 약간의 외부 동기가 필요합니다. 종종 다른 사람의 말의 단순한 형태로 제공됩니다. 다음은 계속 나아 가기 위해 약간의 노력이 필요할 때 도움이되는 16 가지 인용구입니다.

정신적 전투에서 승리

“달리는 것은 일련의 논쟁에 지나지 않습니다. 멈추고 싶은 뇌 부분과 계속 가고 싶은 부분 사이.”
— 알 수 없음

“이제 전투에서이기려면 한 가지를해야합니다. 마음이 몸을 움직이게해야합니다. 몸이 마음에 무엇을해야하는지 말하지 마십시오. 몸은 항상 포기할 것입니다. 아침, 낮, 밤에 항상 피곤합니다. 하지만 마음이 피곤하지 않으면 몸은 결코 피곤하지 않습니다.”
— George S Patton

“이것을 할 수 없다는 머릿속의 목소리는 거짓말 쟁이입니다.”
— 알 수 없음

문 밖으로 나가는 것

“승리하려는 의지는 준비하려는 의지 없이는 의미가 없습니다.”
— Juma Ikangaa

“달리는 것은 삶에 대한 가장 큰 은유는 당신이 그것에 넣은 것을 벗어나기 때문입니다.”
— 오프라 윈프리

“우리 모두는 꿈을 가지고 있습니다. 그러나 꿈을 실현하기 위해서는 엄청난 결단력, 헌신, 자기 훈련, 노력이 필요합니다.”
— Jesse Owens

경주의 날

“나는 폭풍이 두렵지 않습니다. 배를 항해하는 방법을 배우고 있습니다.”
— Louisa May Alcott

“너무 멀리 갈 위험이있는 사람들 만이 얼마나 멀리 갈 수 있는지 알 수 있습니다. .”
— TS Elliot

“촬영하지 않은 샷의 100 %를 놓칩니다.”
— Wayne Gretzky

“필요한 모든 것이 이미 내 안에 있습니다.”
— 알 수 없음

일이 힘들어 질 때

“할 수 없다는 마음을 정리하십시오.”
— Samuel Johnson

“선택할 수 있습니다. . 수건을 던지거나 얼굴에 묻은 땀을 닦아 낼 수 있습니다.”
— Gatorade ad

“할 수 없다고 생각하는 일을해야합니다.”
— Eleanor Roosevelt

“당신이 할 수있는 한 멀리 갔고 모든 것이 아프고 자기 의심의 유령을 쳐다보고있을 때도, 당신은 당신의 깊숙한 곳에서 조금 더 힘을 찾을 수 있습니다. 충분히 자세히 살펴보면.”
— Hal Higdon

불량한 달리기 / 경주 극복하기

“일부 세션은 별이고 일부는 돌이지만 결국에는 모든 바위와 우리는 그 위에 건설합니다.”
— Chrissie Wellington

“항상 시도했습니다. 실패했습니다. 문제 없어. 다시 시도하십시오. 다시 실패하십시오. 더 잘 실패하십시오.”
— Samuel Beckett

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